호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/96547096주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
연예
마플
N유우시 어제 Nㄱ현윙 어제 N큐티스트릿 어제 황인엽 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

얘들아 다리붓기 어떻게 해야될까14

l조회 491
이 글은 9개월 전 (2025/6/25) 게시물이에요
자꾸  다리가 부어..ㅠㅠㅠㅠ
대표 사진
익인1
종아리압박밴드
9개월 전
대표 사진
익인2
압스 신고 폼롤러로 잘 풀어주고 습관적으로 계속 벽에 다리 올리고 있어
9개월 전
대표 사진
익인2
그 다이소 가면 종아리만 압박할수잇게 파는제품있음
9개월 전
대표 사진
글쓴이
그거 안하고는 붓기 빼는 방벚은 없는거지?ㅠㅠ
9개월 전
대표 사진
익인2
너 뭐 짜게 먹어? 자기전에 먹거나 오래 서있어? 원인을 없애서 못붓게 하거나 부은걸 없애거나 해야지..
9개월 전
대표 사진
글쓴이
아니 그렇진 않아서...ㅠㅠ
9개월 전
대표 사진
익인2
글쓴이에게
그럼 저렇게 해야지 모… 요가링도 ㄱㅊ음 밴드나 요가링이나 그냥 끼우고 잇음 되는거고 벽에 다리 올려놓는것도 그냥 폰하면서 그러고 잇음 되니까
9개월 전
대표 사진
글쓴이
2에게
아 ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워
9개월 전
대표 사진
익인3
나도 다리 자주 붓는 타입인데 폼롤러, 괄사, 종아리 압박밴드, 요가링 자주함
9개월 전
대표 사진
익인4
압박스타킹신고 폼롤러 ㄱㄱ
9개월 전
대표 사진
익인5
자세 고쳐야대
9개월 전
대표 사진
글쓴이
다리꼬는거 자주해서 그런가봐..ㅜ
9개월 전
대표 사진
익인6

9개월 전
대표 사진
익인6
이거 개시원하고 자주하면 붓기빠짐
9개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식마플OnAir미디어정리글후기장터댓글없는글
해외 케이콘 가본 익 있니..?2
0:22 l 조회 24
스키즈 0801? 이거 좋다10
0:22 l 조회 57 l 추천 2
쇼타로 춤 진짜 쫜득하다3
0:22 l 조회 99
코르티스 건호 쇄골뼈가 진짜 일자야3
0:22 l 조회 69
쇼타로 춤라방 1시간동안 챌린지 12개 했대8
0:22 l 조회 147
제노는 티존이 ㄹㅇ같음2
0:22 l 조회 33
제노야아아ㅏ 생일 축하한다아악2
0:21 l 조회 27 l 추천 2
ㄱ 른카이브는 걍 성희롱으로 느껴지네 6
0:21 l 조회 134
아이돌이 주는 힘이 되게 크구나9
0:21 l 조회 501
고찌밥냉 먹고싶다1
0:20 l 조회 12
위시 첫방 언제야??11
0:20 l 조회 194
눈치없는 네임드 있는거 ㄹㅇ 스트레스야4
0:20 l 조회 113
앤더블 유승언 옆태8
0:20 l 조회 224 l 추천 3
다시 얘기하지만 앤더블 평균키 1823
0:20 l 조회 93 l 추천 2
슈퍼스타 추가하기
더보기
울림 이걸 여기다 써야하나? 2
SM 무지갸 별은 뭐야..? 1
YG 코닉 배 슈스 대결..🌽 1
여자친구 나잇드라이브... 너무 좋다...
SM 달콤 진짜 미친거 아니냐
SM 과몰입하면 안되는데 자꾸 하게 되네
궁뎅이가리기 that's redred
0:19 l 조회 12
춤 잘 모르는데 쇼타로 춤 넘사인 건 알겠음3
0:19 l 조회 88
전세계 인스타 팔로워수 순위인데 블핑 셋이나있네
0:19 l 조회 82
공방가면 공방 다이어리 굿즈?주는거 아이디어 미쳤다1
0:19 l 조회 72
아니 어뜩케 나이를 먹을 수록 생리통이 심해지지11
0:19 l 조회 42
코르티스 mz력 뺏고싶다10
0:19 l 조회 104


처음이전22232425262728다음
팬캘린더
픽션
전체 보기 l 일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
4:18
1최애가 너무 좋앙 거의 새벽 네시인데도 이제 잔다고 버블왔다 7
2 이거 진짜 빠순 공감된다
3지금 버블 두명하고 있는데 개아까움 8
4 친모아로 레미레미도레미 만들었져 1
5궁금한게 인기 많은 아이돌들은 버블하는 사람 몇 명정도 될려나 17
6난 이번 디스전으로 스윙스 밈 얻어서 행복함 5
7Ph-1이랑 우디고는 진짜 빅나티 때문에 짜증날듯ㅋㅋㅋ
8아니........치킨/피자 자주 먹는 맛잇는 메뉴 추천달라고ㅠㅠ 10
9요즘 아이돌들 앨범에 땡스투 없어? 14
10빅나티가 아니고 빅나띠네 2
1 오늘도 매진했습니다 1회 시청률 9
2 변우석 유인라디오 퇴근길 4
3 오매진 1회 시청률 4
4 대군부인 요가 선생님 인스타래
5 대군부인 4화 다시 보는데
6 유미의세포들3 유미랑 순록이 야식으로 1
7 대군부인 아이유 변우석 "둘의 엄청난 치정멜로🤭” 8
8 아이유 영원히 영원히 엇갈려버려... 🫶... 7
9 대군부인 오늘 스페셜 선공개 있으려나
10 미디어 오매진 5회 선공개 3
11 대군부인 치정멜로 내놔3
12 정보/소식 오매진 십센치, 오늘(23일) '오늘도 매진했습니다' OST '섬' 발매
13 대군부인 벌써 내일이라니2
14 윰세 넘 설렘1
 
 
 
 
 
 
1 알바 한시간만에 잘림 .. 내가 잘못한거야? ㅠ 35
2 슬랙스에 로퍼…밤티야? 8
3 퇴사 생각 안 들고 그냥 무지성으로 회사 다니는법 없나 12
4 직장익들아 진심으로 이거 어케 매일함? 2
5 사주에 관운?? 나랏밥먹어야되는 사주들 다들 뭐해 10
6 1대 대통령 이름 모를 수 있다/없다 9
7 친구들이랑 여행가기로 했는데 진짜 하... 6
8 다들 아우터 뭐 입엇어 8
9 수원역 지하 ak식품관 맛있는거 많아 3
10 향수 면세점이더 싸지않아?? 4
11 버스 안에서 이러고 있어도 되는거임? 11
12 민원 업무인데 회사가기 진짜 싫다 2
13 오늘 티 하나만 입음 춥나? 2
14 26살인데 9살차이 연애 오바야?ㅜㅜ 20
15 하 죄송하다고만 하지 말고 지하철이나 빨리 좀
16 에어랩 드라이기로만 쓰는 사람 …
17 향수 잘 아는 익 있어? 좀 알려주라 ㅠㅠ 2
18 친구모아 아일랜드 나루토로 꾸민거 귀엽다
19 걍 진짜 별거없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저런거랑..
20 국취제 1차
1 "이미 현실커플❤️ 됐다"...윤민수 子 윤후, 최재원 딸 최유빈과 '현커' 됐나 ('내새끼2') 6
2 공개연애중인 래퍼 식케이 스월파 댄서 우와 33
3 '박명수와 결별' 한경호 이사, 1월부터 업무 배제됐다…"정신과 치료까지" 24
4 동거인 과즙 영상 보길래 죨라 뭐라했는데 4
5 '소식 말고' 체지방 줄이기 총정리 3
6 악뮤 이수현, 30kg 감량 성공…"다시는 겪고 싶지 않아" 7
7 '후추겠지' 했는데 다리에 날개가...악몽이 된 샤브샤브 식사 5
8 교회 청년부 상황 6
9 일본에서 스님이 인기직업인 이유 25
10 대추 따 먹지 마세요 1
11 초록글 출산율 급락의 주원인은 노처녀가 살만해진 탓이 큽니다 178
12 집들이때문에 친구들과 절교위기입니다 5
13 초록글 양지로 올라 오려 노력한 과즙세연 133
14 초록글 요즘 미혼남들이 가장 선호한다는 '맞벌이녀' 400
15 초록글 남편이 참외 씨까지 먹어 급차이 느낀 교사 128
16 초록글 친자 검사를 꼭 해보고 싶다는 오빠 165
17 컵라면 3분 기다려주는 게 2
18 원빈팬들한테 싸불당했던 비엘작가 진짜 억울하겠다 작가 본인 스타일 일부 참고한거였네
19 초록글 내 정뚝떨 포인트 점검좀 (데이트비용) .blind 63
20 수도권과 지방 인프라 차이를 체감했던 경험 18

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation