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하..러닝하고부터 잠 더잘자는듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ6

l조회 324
이 글은 6개월 전 (2025/7/10) 게시물이에요
살 빠지겟지...
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익인1
경험담인데 살은 안 빠지는데 잠은 ㄹㅇ 잘 옴 살 빠지는 건 식단이 다더라 크흡... 몸선은 좀 정리되긴 함
6개월 전
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글쓴이
왜안빠지냐.....뛰는건데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ난 살빼야하는데
6개월 전
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익인2
근데 진짜 꾸준히하면 출렁이는 살들이 사라짐..!!!! 뭔가 단단해진다해야하나 물론 식단은 무조건이지만 그래도 식단만 할 때의 강박정돈 아녔어
6개월 전
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글쓴이
꾸준히 하여고 요즘 계속 나가는데 가지말까싶닥가도 식단은....밥먹던거 반 줄이고 저녁은 안먹는데 갠찮겟지?
6개월 전
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익인3
근데 다이어트 할때 잘 쉬고 잘 자는것도 도움된다고 들었음 실제로 나도 경험해봄
6개월 전
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글쓴이
쉬는거 자는건 문제없는데...
러닝이안빠지면..
6개월 전
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