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마플 그런데 경험상 천천히 오랜기간동안 조금조금씩 빼는게 효과 제일 좋은듯3

l조회 75
마플 부정적인 언급이 있어요
요요 안오게 매일 운동가는 루틴 잡고 식단도 조절하면서 한달에 3- 4키로정도 빠지게 다이어트 하는게 스트레스도 크게 안받고 꾸준히 하게되더라
대표 사진
익인1
이말하면 약먹은애들이 저격글올림
12일 전
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익인2
근데 한달에 3-4키로도 은근 많이 빼는거 같음ㅋㅋㅋ쉽지 않어
12일 전
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글쓴이
그정도는 노력해야지
12일 전
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