호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/98379386주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
연예
마플
백현 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

PT 추가로 할지 필테 할지 고민3

l조회 14
헬스는 12개월하고 PT 40회 해서 이제 끝나 가는데 고민
 헬스 하면서 필테를 받을지(한 번도 안 해봄) 아님 PT 추가 할지
다이어트 목적으로 PT 한 거라서 
살은 원하는 만큼은 아니지만 그래도 많이 빠져서 2키로 남았는데 
익들은 어떤거 추천해? 
대표 사진
익인1
PT 40회 했으면 기구 충분히 익혔을 것 같은데 기간권하면서 필테 고고
3일 전
대표 사진
익인2
2키로 남은거면 필테 필테 하고 유산소를 개인적으로 타주세요
3일 전
대표 사진
익인3
필테하고 헬스는 혼자 해~~
3일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식마플OnAir미디어정리글후기장터댓글없는글
성찬영 엔딩때 나만 숨참음?6
12.31 23:49 l 조회 167 l 추천 20
아니 새해 첫곡 하면 내가 제일 잘나가 들은 사람만 생각남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2
12.31 23:49 l 조회 117
나의 새해 첫곡은 청사진이다!
12.31 23:48 l 조회 21
OnAir 민호 템포다🩷
12.31 23:48 l 조회 14
결혼 안하면 안돼? 나 거의 모쏠이기도해
12.31 23:48 l 조회 24
정보/소식 지석진 인스타그램 업데이트2
12.31 23:48 l 조회 331
OnAir 와 민호 덮머 지금봤어
12.31 23:48 l 조회 14
OnAir 보넥도 내년에 나오겠네 1
12.31 23:48 l 조회 118
프리스타일 Y 따라부르는 코르티스 건호 보실 분?7
12.31 23:48 l 조회 123 l 추천 1
OnAir 애니 진행 보는데 학예회 엠씨 발음이다
12.31 23:48 l 조회 149
원도어 기다리다 목빠질 것 같아요1
12.31 23:48 l 조회 33
OnAir 보넥도 내년이니?
12.31 23:48 l 조회 72
건호 얼굴 보느라 몰랐는데 플라이 코디 저 조끼 뭐지3
12.31 23:48 l 조회 65
OnAir 장하오 새하얗게 잘생겼다12
12.31 23:48 l 조회 122 l 추천 3
로스쿨 추가하기
더보기
로스쿨이래서
기웃기웃 1
˗ˋˏ와ˎˊ˗ 우리 학위수여식 같은 거 하네 2
즌투 없는 거 생각할 수록 슬프네 1
아끼다가 막화 드디어 봤는데
thumbnail image
본체들도 아직 로스쿨 과몰입 상태야
OnAir 와 민호 진짜 얼굴
12.31 23:48 l 조회 19
OnAir 이제 종 치기 전에 전체 출연자 안모이나?? 2
12.31 23:48 l 조회 63
OnAir 장난치지 말고 보넥도 주세요3
12.31 23:48 l 조회 98
9n 후반 0n 초반이 세대 겹치는데 이때쯤은 동방세대 아니긴함12
12.31 23:48 l 조회 146
아니 내가 엠비씨면 그냥 12시에 2
12.31 23:48 l 조회 405 l 추천 1
새해첫 곡 고민했는데 본진곡 들어야지
12.31 23:48 l 조회 22


처음이전681682683684685다음
팬캘린더
픽션
전체 보기 l 일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
19:02
1 정보/소식 [속보] 트럼프 "마두로 생포해 베네수엘라 밖으로 이송" 22
2 윤주모님 인스타 임짱이랑 같이 사진찍은거 올라왔다 5
3후덕죽 셰프는 왜 상무님이라고 왜 불라? 8
4손종원 임성근 반응오는거 티나는건 6
5 임짱 거짓말 너무 많이 한거 아니야? 2
6아니 26,27살 연예인 올리고 동안이라고 하는 거 웃김
7 원빈 왼얼 오얼 정말 확 다르네 14
8임성근 박효남 엄청 친하다길래 왜지? 했는데 2
9 이래서 돈을 벌어야함유
10흑백 임짱한테 술 금지시켜 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅜ 4
11근데 왜 유독 한식이 어려워보일까? 17
12 예쁜나이 25세 ㅋㅋㅋㅋㅋ공항 원빈 11
13근데 요즘 돌판 갠팬 빠지면 한줌같음 21
14 원빈이 사진 줍줍하다가 급 사귐통와 4
15 와 은채 분명 애기였는데 넘 핫걸이다
16 아니 그래서 원빈 머리 무슨색이야
17흑백 이번엔 파인다이닝보단 갈비집이 너무 가보고 싶음 2
18 원빈 이게 젤 헉하지 않았음??? 16
19 놀토 태연 ㄱㅇㅇ
20 정보/소식 <주토피아 2> 800만 돌파 3
1 윤아랑 아이린이 1살차이인게 안믿김 13
2 그거 알아? k 한류에서 유일하게 영향을 못받은게 영화판이래 11
3 프로보노 저거 그 탈덕수용소 바탕인 건가? 2
4 스띵이 그정도임..? 42
5 지창욱 포옹씬 진짜 예쁘게한다 거의 재능급임ㅋㅋ
6 이창동 가능한 사랑 영화 소재 쌍용차 해고사건인가보네 1
7 한국 영화중에 ㄹㅇ 개슬픈건 뭐라고생각해? 25
8 다들 프로보노 어떻게 보는거임
9 스띵 내가 본 첫미드인데 1
10 근데 배우들은 그 많은 대사 다 어떻게 외울까…? 18
11 연기배운지 3달만에 데뷔하는거면18
12 두쫀쿠가 대체 뭔맛이야?19
13 은애도적 문상민 남지현 닉주디 챌린지 너무 ㄱㅇㅇ
14 초록글응팔 예능은 생각보다 조용히 지나가는듯..?74
15 난 변우석의 속쌍을 좋아해
16 만약에 우리 손익 무조건 넘겠다 지금 예매율2위던데2
17 응팔 재방 보는데 덕선이는 정팔이에대한4
18 스프링피버 안보현이 벤치 드는 장면은 어떻게 찍는거야?1
19 와 주토피아 800만 돌파했네2
20 김지원 단발 가발인가??25
1 근데 진짜 엄빠 40대때 늦게 태어나는 자식 입장 개빡침 26
2 언니가 임신한거랑 나랑 뭔상관이야 11
3 나 의대 붙고 나니까 솔직히 모든 사람들이 우스워보여 19
4 다이어트중인데 몇키로처럼 보여? 40 10
5 인생이 되게 외로운 거구나... 6
6 정 사라진 친구들 모임 마지막으로 확인차 나갔는데 5
7 ktx 바로옆자리 예약개빡침 3
8 공무원인데 업무분장 제대로 안 되는 것만큼 빡치는 게 없는 거 같다 4
9 딱 보기에 하체 뚱뚱해서 부담스러워? 7
10 헉 기용이티비 영상 다 내려갔네,, 1
11 근데 요즘은 30대들도 매매혼 하더라....? 10
12 두달동안 친구 자취방에 살기로 했는데 월세 반, 생활비 반으로 되나? 4
13 나 연봉 1억인데 넘 적나? 이런거 보면 이해 안 가
14 대학 동기 중에 진짜 귀여운 애 있었음 2
15 결혼을 아예 생각을 안하니까 거기서 오는 메리트가 있음 3
16 지금인티에 경도바이럴 있는거같음 2
17 응급싷 가야되니 ㅠㅠ 6
18 가족 해외여행 가서 딱 하루만 혼자 놀겠다구 하면 예의가 아닌가 2
19 나 멀티 개못하는데 밥먹을때 뭐 보면서 맛을 못느낄 정도야
20 나 감기걸린지 6주짼데 이거 뭐가 많이 잘못된거 같지 얘드라
1 숏폼 시청 = 뇌 해마 사망선고 29
2 차은우 옆에서도 살아남은 한국 모델.jpg 20
3 코리안 스타일 커피.jpg 4
4 결혼 못할거같다는 41살 블라남 21
5 엄지윤 새로운 부캐 23살 노래없는 가수 엄설기 7
6 감정없는 이성 직장동료랑
7 5천원으로 장원영 되는 법 4
8 사진찍을때 역광을 조심해야되는 이유 3
9 부산,경상도에만 있는 등 밀어주는 기계...jpg 5
10 혈관 잘 안잡히는 사람이 채혈하는 만화 1
11 자고 일어나면 피로가 풀리는 이유 2
12 PD를 울린 11살 소녀의 대답.jpg
13 주인이 안 쳐다보니까 어깨에 기대는 댕댕이 1
14 윤남노의 삼겹살 플러팅 1
15 초록글 요즘 루이비통도 동참중이라는 러브캣 미감..JPG 39
16 죽기 전에 가봐야 할 국내여행 100 4
17 초록글 흑백요리사 스타일로 내 셰프 이름 짓는 방법 81
18 국내 개봉하자마자 예매율 1위 찍은 예술영화 1
19 평생 이 음식들만 먹어야 한다면?
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation