나 어제 당뇨판정 받음 ㅋㅋ

ㅜㅠ 검사결과 듣고 바로 안과까지 가서 눈검사도 하고옴ㅜ 이제 내 최애 오렌지주스를 못 먹는 게 너무 슬픔

	익인1 나이 몇살이야? 11일 전 글쓴이 28! 11일 전 익인1 가족력 같은게 있었나...? 11일 전 글쓴이 그건 아니야... 걍 비만+음료수 엄청 좋아함 이게 문제였던 거 같아 11일 전
	익인2 에궁 건강관리 잘해보자.. 11일 전 글쓴이 ㅠㅠ 이제부터라도 건강 챙겨야지... 11일 전
	익인3 관리 잘하면 괜찮지만 힘들겠다 11일 전 글쓴이 매일 채혈해서 피로 혈당검사 하는 게 무서움 ㅜㅜ 11일 전
	익인4 나도 당뇨야 ㅠㅠ 쓰니는 당화혈 몇이었어? 난 비만성 대사증후군이어서 살 빼고 많이 좋아졌어 그래도 평생 식단해야된대 11일 전 글쓴이 나 9.9 나왔어... 이것저것 너무 안좋대 간도 많이 안좋아서 약도 안되는데 일단 혈당부터 잡아야된다고 약부터 한달 해보자고 하시더라고... 결과 다 듣고 당뇨교육? 그거 하면서 혈당체크하는 거 배우면서 바로 혈당도 쟀는데 그때 식후 3시간 뒤였는데 470나왔음 ㅜㅜ 11일 전 익인4 헛 그정도면 인슐린 맞아야 할거같은데......ㅠㅠ난 8.1이었고 고도비만이었는데 살 30키로 빼고 5.2됐엉 물론 식단 철저히 하는중이고ㅠ 평생 식단관리하는게 엄청 고통이야 그래도 요새는 저당 간식식품들 잘나오거든 좀 비싸긴해도 입터질거같을때 그런거 먹어가면서 식단하면 버틸만하고 고기류는 제한없이 먹을수있으니까 그나마 좋아ㅠㅠ 화이팅이야 언젠가 완치되는 약 나올거라 믿고 관리해보자 11일 전 글쓴이 일단 약 한달 해보고 수치 보고 그때 다시 재처방을 하든 해보자고 하시더라고 ㅜㅜ 저당 저탄수로 식단 바로 해보려고 그래도 저녁에 탄수 안 먹고 당도 안 먹으니까 혈당이 많이 내려갔더라 몸 관리 진짜 열심히 해야되겠다는 생각이 들었어... 11일 전 익인4 너무 저탄수해도 안좋으니까 하루에 순탄수 100g은 채우자 난 아침에는 탄수민감도가 올라가서 병아리콩같은걸로 탄수 채우는데 사람마다 혈당 덜오르는 탄수화물 식품이 있다더라고 누구는 현미가 많이 튀고 누구는 백미도 덜튀고 그렇대 초반에는 연속혈당기 사서 단채로 식단 관리하는거 추천해!! 11일 전 글쓴이 4에게 아 맞아 사람마다 혈당 튀는 그게 다르다고 들었어 하나하나 먹어가먄서 체크를 해야되는구나 되게 번거롭네 ㅜㅜ 알려줘서 고마워! 제대로 관리해볼게 11일 전
	익인5 헉ㅜㅜㅜ 어쩌다 검사받았어? 증상이 있었니 11일 전 글쓴이 내 증상은 30분마다 화장실 갔고 갈증이랑 손저림 거품뇨 있었어 11일 전
	익인6 헐 ㅠㅠ 어떡해 관리 하면 나아질수도있대? 이게 급성? 당뇨는 완치도 된다고 본거같은데 11일 전 글쓴이 관리하면 그래도 나아지지않을까...? 근데 결과 들으면서 하는 말은 그냥 왜 이제 왔냐 이미 몸이 다 망가졌다여서 좀 무서웠어... 11일 전
	삭제된 댓글 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 11일 전 글쓴이 마지막으로 했던 게 3년 전이긴 해.. 11일 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 11일 전 글쓴이 맞아 선생님도 식단 하고 약 먹으면서 살도 빼보자고 하셨어 ㅜ 사실 살 빼는 거 흐린눈하고 그냥 나중에 빼야지 생각만 했었거든 이젠 진짜 빼려구.. 11일 전 익인11 검은 쌀 추천할게 나도 당뇨 전단계 당화혈색소 높았는데 검은 쌀 섞어먹고 음료수 끓고 그랬더니 당화혈색소 정상으로 돌아왔어 11일 전
	익인8 주스는 꼭 끊자... 주스 당뇨에 최최최악임ㅠ 11일 전 글쓴이 집 오자마자 한 게 냉장고에 음료수 싹 버리기였어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이젠 진짜 끊을 때가 온 거 같아 11일 전