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다이어트 걍 아침에 저탄수+단백질+과일 점심 일반식 저녁 샐러드나 약속있는날에 일반식 먹어도7

l조회 209
빠질만큼 빠지는듯 수험공부때문에 운동은 진짜 가끔 하고 하루에 7천보만 걷는데도 빠지니 운동 자주 하면 더 빠졌겠지
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익인1
제목이 애초에 식단 개열심히 하는건데
5시간 전
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익인2
ㅇㅇ맞음 굶는애들 이해안감
5시간 전
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익인2
굶는다면서 초코나 과자먹는애들ㅋㅋㅋ
5시간 전
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글쓴이
마름->개마름으로 가려면 쫌 굶어야 할거 같은데 굶는다면서 초코 과자 이런거 먹는건 이해 안가긴 해
5시간 전
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익인2
나 매일 야채찜 한사발 먹는데 옆에서 초콜릿으로 한끼먹는친구 웃김ㅋㅋㅋ저래놓고 배고프다고 야식먹거나 담날 폭식ㅋㅋㅋㅋ 걍 클린식 먹으면 배부르게먹어도 되는데
5시간 전
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익인3
어엉 원래 빼려면 식단이니까
5시간 전
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익인4
간식만 안먹어도 빠져ㅋㅋㅋ
5시간 전
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