적게 자는 것도 3주 정도 하니까 몸에 배었나 보네

진짜 피곤해 죽을 것 같았는데 이제 그 정도로 피곤하지가 않네

[익인1]

그거 뇌가 속이는거임 실제론 피곤함

[글쓴이]

아 어제 커피 마셔서 그런가

[익인1]

ㄴㄴ 그게 아니고 뇌가 이게 맞는 상황인가? 하고 착각하는거임
매일 8시간 자던 그룹을 하루 6시간만 자게 했을때 첫주엔 다들 엄청 피곤하다 느꼈지만 2주째엔 괜찮아짐
근데 뇌파검사하면 실제로 뇌는 되게 피곤해하고 과부하가 와있음

[익인1]

/> 18:45 ㄱㄱ

[익인2]

그거 굉장히 위험한 신호임

[글쓴이]

...그래?

[익인3]

22

[익인4]

ㅠㅠ 오래 자 7시간은 저야해

[글쓴이]

원래 7-8시간 자는데 뭐 봐야하는 게 있어서 4-5시간으로 3주 정도 자게 됐는데 이렇게 자기 시작한 후부터 하루종일 몽롱한 상태로 살고 있어