갑자기 숨 약간 후... 하고 쉬는게 공황 증상이래...

약간 막힌듯 답답해서 의식적으로 후 하고 내배튼ㄴ 거

[익인1]

맞음 나그렇게쉬어 공황임

[익인3]

222

[익인2]

공황

[익인4]

안냐세요 접니다

[익인5]

헉 답답하면 다 그러는거 아니었어?

[익인6]

잉 나는 안 그랴..

[익인7]

공황?

[익인8]

진짜? 나 매번 그래 숨이 잘 안쉬어져서 중간중간에 그렇게 쉬는데

[익인9]

헐 어떤 연옌 무대에서 항상 그러던데 공황이엇나

[익인6]

그건 숨차서 그러는 걸 수도??

[익인9]

ㅇㅎ...하긴 숨차서 과호흡인것같기도

[익인10]

헐 나 자주 그러는데....

[익인11]

다들 그러고 사는게 아니라고 진짜?

[익인12]

나도 그거 공황인줄 모르고 살았는데 공황증상이었음

[익인13]

다들 그러는거아니였러??????

[익인14]

나 매번 특정 지하철역가면 그럼..사람 너무많아서

[익인15]

다들 그런거아녔냐규..

[익인16]

아니...다들 그러는 거 아니었어...? 나 진짜 매번 이러는데

[익인17]

한숨쉬듯 후 하는거?

[익인18]

과식하고 후 내뱉는 느낌으로???

[글쓴이]

어엉 맞아

[익인18]

뭔말인지 알겠다... 주기적으로 하는 사람이 있어

[익인19]

역류성식도염아니고?

[익인20]

난 약간 폐쇄공포증 있어서 그럴때 잇음

[익인21]

속이 너무 답답할때 한숨쉬면 나아지는데 이것도 공황증상인가

[익인22]

맞아 그럼 비행기 날라가

[익인23]

맞아 가족이 있어서 많이 봤는데 에휴하는 느낌이 아니라 음주측정하듯이 후를 몇초간 유지함

[익인24]

사람많은곳이나 그냥 답답해서 그러는데 공황이었구나

[익인25]

나 진짜 매일매일 그러는데 ? … 한번씩 숨 턱 막혀서 한숨 쉬듯이 기침하고 뱉어야 하는데 이게 공황 증상인거야?

[익인26]

어 나 그거 습관인데

[익인26]

공황증세였구나...

[익인27]

다 그러는게 아니라고..?

[익인28]

일하다가 진짜 너무 심해서 밖에 나가서 연속으로 한숨 쉬고 가슴친적있어

[익인29]

이게 어떻게 공황?????

[익인30]

엥 나 3초 전에도 그랬는데

[익인31]

나 요즘 사람 많은 곳에선 순간적으로 머리가 핑 돌 것 같이 어질어질 하고 숨도 막힐 것 처럼 갑갑하고 잠깐이지만 불안하기도 하고 그랬는데...공황증상인가..? 대표적으로 느꼈던게 지하철, 콘서트장(야외에서 그럼)

[익인33]

공황 진단 검사가 따로 잇어? 그냥 문진이야?

[익인34]

공황인지 모르겠고 일단 방황은 맞긴함

[익인35]

직장에서 마니그러는데.......

[익인37]

나 안 그러다 요즘 갑자기 숨 답답해서 그렇게 쉬고 일주일에 두어 번은 퇴근하다 지하철에서 식은땀 줄줄 나고 숨 답답한디 공황인가

[익인38]

내가봤을땐 대한민국 사회 자체가 공황 안올수가 없음..ㅋㅋ
나라탓을하자 그냥 ㅋㅋ

[익인39]

걍 답답한 일 있으면 그렇게 하지 않아??

[익인40]

다들 그렇게 사는게 아니었어???

[익인41]

나 맨날 그러는데 5년전에 공황있다가 ㄱㅊ아졌는데 다시 도졌나

[익인42]

그냥 깊은 한숨 쉬는거 거의 그렇지 않아?

[익인43]

그냥 답답하면 그러는거 아님? 항상 그랫는데??

[익인44]

헐 역시 그럼 공황이었던 건가? 예전엔 가끔 이거 공황이다 싶을때 있었는데 요즘은 좀 덜 했는데 저렇게 숨 쉼

[익인45]

지하철에서 그러는데....사람 너무 많아서 숨막히고
계단 줄서서 올라갈 때 숨 막히는 기분이라

[익인46]

와 나 직장에서 가슴 답답하고 숨안쉬어지는 느낌 많이 받는데 공황이야....?

[익인47]

잉 그게 공황이라고?? 나도 자주그러고 댓만 봐도 그런 사람 많은데

[익인48]

별개로 공황인지 자율신경계 문제인지 아는 방법은 신경과밖에 답이 옶니....? 아는 사람 ㅠ

[익인49]

헐 나 답답해서 자주 그러는데...

[익인50]

한숨아니야…? 답답해미치겠을때 자주 그러는디

[익인51]

헐 몰랐어.. 나 자주 뭔가 산소가 모자란느낌? 들어서 숨 엄청 깊이 쉬었다가 뱉는데 공황증상이였어..?

[익인52]

공황 증상 중 하나인거 아니야? 그런다고 공황인게 아니라

[익인53]

헐

[익인54]

헉 나 종종 숨이 부족해서 그렇게 쉬는데 ㅜㅜ

[익인55]

그게 공황이라고..? 나 자주 그러는데

[익인56]

헐..

[익인57]

엥

[익인58]

진짜? 나자주그러는데...;;

[익인59]

에? 나 방금 그러고 왔는데???

[익인60]

공황인 경우가 있고 아닌 경우가 있겠지

[익인61]

지하철에서 오래 서있다가 숨막히거나 과호흡 오는 경우는 내과 한번 방문하는거 추천함 나는 공황 아니라 기립성 빈맥증 진단 받음

[익인62]

그런다고 다 공황인 건 아니고
공황인 사람들은 그렇다는 거겠지

[익인63]

속 터질 거 같을 때 소리는 못 지르고 숨 후 하고 내뱉는데

[익인64]

저렇게 숨쉴때 있다고 다 공황은 아니고 공황발작 오면 답답하고 숨 안쉬어져서 저렇게 숨쉴때가 있는거지

[익인65]

크게들이마시고 후 내쉬는건? 나 자세안좋아서그런지 명치부근?암튼 상체가좀눌려서 이런식으로 한수머자주쉬는데

[익인66]

다들리게 일부러 크게 한숨쉬는건 개빡치는 습관인데 그거랑 다른걸까

[익인67]

1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요