잠을 극단적으로 안 자면, 몸은 점차적으로 심각한 변화를 겪습니다:•1~2일: 피로, 집중력 저하, 기억력 감퇴, 짜증 증가.•3~5일: 면역력 약화, 환각, 판단력 상실, 심혈관 부담 증가.•5일 이상: 심각한 정신 착란, 장기 기능 부전, 사망 위험.
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