하루에 4시간씩 자는 거 어떻게 생각해?

그거 말이야 4시간씩 꼬박꼬박 자면 익숙해진다는 거? 난 그냥 중3익인데 학교 갔다가 학원 갔다가 하면 9시쯤에 집 오거든 그냥 뭐 집에서 덕질하거나 숙제하면 기본 2시 쯤에 자 5~6시간 자는데 이제 시험 3주? 남아서 학원도 더 늦게 올 거고 공부도 하면 잠 엄청 못 잘 거 같아서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그거 효과 있어? 진짜 익숙해져?

[익인1]

ㄴㄴ내가 고3때 너무 바빠서 진짜 맨날 4시간?자고 많아야 5시간자고 그랬는데 걍 얼굴빛이 나빴었음.. 지금 이제 졸업하고 애들이 나 보면 다들 너 얼굴엄청 좋아졌다면서 그런말하고.. 외모적인 변화말고도 잠자는 시간이 적어지면 학교수업시간에 졸아서 지적받고 수업도 놓치고 그런것도 많아ㅠ 적어도 6시간은 자는걸 추천! 뇌도 쉬어야지 공부가 잘되니까~ 그런면에서도 4시간 취침은 비추한당..

[익인2]

중학교때는 한시에자도상관없어 고1인데 고등학교입학하기전에 잠좀줄여놓고 지금은그냥다녀

[익인3]

ㄴㄴ밤에 잠 안자면 자연스레 낮에 졸려서 결국 혼미한상태로 자더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

6시간이 적당한것같아

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가 중딩때 일주일에 세번은 3년동안 3시에자서 8시에 일어났는데 적응 절대안돼 학교에서 한 교시 정도는 자게됨ㅎ..