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10월 들어서 생활패턴을 바꿨거든 원래는 야자 끝나고 집에와서(10시반) 1시쯤까지 노닥거리다 잤었어 요새는 야자 1교시만 하고 체력 기르는 게 좋다고 해서 체육관 갔다가(10시반) 1~2시까지 공부하다 자 요샌 시험기간이라 3시까지 할 때도 있음 기상은 5시반~6시 근데 수업시간에 너무 졸게 되더라고 사실 깨야되는 건 아는데 너무 졸려서 깰 의지도 사라져ㅠㅠㅜ.. 또 졸고 자고 하다보니까 밤엔 잠이 안 와 ㅎㅅㅎ... ㄹㅇ악순환 잠 억지로라도 깨는 방법 없을까? 난 허벅지 꼬집어도 졸려ㅕㅇ..