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집중하는 법 좀 알려줘라ㅠ
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고등학생
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6년 전
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시험 주말 껴서 지금 5일째인데 매일 3시간 자야 많이 잔거고 해서 몸도 머리도 지쳐서 ㄹㅇ집중이 전혀 안 돼.. 집중하는 법 좀 알려줘라...
•••
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익인1
잠.... 잠을 푹자.... 뇌가 쉬워줘야 되는데 푹 안자서 뇌가 못쉬어서 집중이 안되는거야 ㅠ
6년 전
익인2
노래들으면서 하면잘되더라
노래들으니까 일단 핸드폰은 안만지게되고
공부하다보면 집중되서 노래소리 안들림
6년 전
익인3
잠 몇십분씩 간헐적으로 자
6년 전
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