혼자 공부할 때

한번에 길게 한 두시간하고 오래 쉬는 거하고  

학교 수업처럼 맞춰서 공부 50분 10분 쉬는 거 중에 뭐가 더 효율적일까?  

후자로 하고 있기는 한데 뭔가 자꾸 흐름 끊기고 집중이 더 안 되는 것 같기는하당....