공부할 때 멘탈 관리

다들 공부하다가 너무 스트레스 받거나 현타올 때 어떻게 해 ㅠㅠ 멘탈이 너무 쿠크다스여서 맨날 혼자 울고 답답하고 그러는데 멘탈 잡는 방법이 있을까 ...

[익인1]

그럴때 나는 그냥 공부 안했어.....음악듣거나 영화보면서 마음 추스리고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ일단 마음 다잡는게 중요하니까..! 그리고 주변 사람들이랑 상담도 많이 했고ㅠㅠ

[글쓴이]

내신기간이라 쉬면 또 난 왜 이러고 있는지 자괴감 들고 ㅠㅠ 아ㅏ아 진짜 속상하다

[익인3]

아니야 ㅜㅜㅜㅜㅜ나도 내신때 많이 그랬어 그럴때 오히려 공부하면 더 집중 안되고....주변 지인들한테 좋은말 많이 듣고ㅠㅠㅠ나는 특히 아빠가 좋은 말씀 많이 해주셔서 더 힘이 났던거 같아! 괜찮아 토닥토닥:)

[글쓴이]

고마워 ㅠㅠ 진짜 괜찮다는 말만 들어도 맘이 찡해 ㅠㅠ 아직 고2인데 내년엔 어떻게 공부하지 벌써부터 스트레스야 ㅠㅠ

[익인4]

오구 ㅠㅠ나도 작년에 고2였는데 ㄹㅇ 고2 이맘때 힘들었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ괜찮아 괜찮아 다 잘될거야

[글쓴이]

4에게
고마워 진짜로 ㅠㅠㅠ 오랜만에 위로받는 기분이다.. 그럼 고3일텐데 내가 넘 징징되는 것 같다 ㅠㅠ 진짜 너무 고마워

[익인5]

글쓴이에게
힘내고!!!!!!!!!❤?

[익인2]

음.. 나는 내 주변에 멘탈강하고 정말 닮고 싶은 롤모델이 있는데 그 사람을 떠올리면서 닮자고 다짐해

[글쓴이]

으아 좋은 방법이다 ..... 고마워 ㅠ___ㅠ

[익인6]

조금 울다가 현타올 땐 내가 이럴때가 아니라는거를 상기시킨다... 내가 이럴 처지 아니니까 빨리마음다잡자...이런 마음 ㅜㅜ

[익인7]

난 라디오들었어...꾸준히듣는라디오가있었거든 근데 수험생한테 라디오들으라고하는건 너무 안좋은말같아서..바람쐬고 산책해! 좋아하는노래도듣고