고딩익인데 학교가 멀어서 매일 일찍 일어나고 원래도 체력 별론데 빈혈 심해져서 체력도 너무 부족하고 빈혈 때문에 잠도 많아져서ㅜㅜㅜ 새벽 공부할 때나 학교에서 잠 깰 수 있는 효과적인 방법이 뭘까??