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아침에운동, 밤에운동 익들은 뭐선택할래???11

l조회 114
30분씩 런닝머신뛸건데 일어나자마자 ㄱㄱvs자기 직전에 30분뛰고오기 어떤게 더 좋아??
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익인1
난 재수때 학원다녀와서 운동하고 씻고 잤당
7년 전
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글쓴이
체력관리됐다구 생각해? 아침에 안졸고 그런거!
7년 전
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익인7
나는 살땜에 힘들어서 한거라서 장도 많이 안좋아서 저녁 안먹고 과일먹고 운동하고 잔거엿어 운동하면 피곤해서 잠은 푹자서 나는 괜찮았어 살도 엄청뺐구 ㅎㅎㅎㅎㅎ
7년 전
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익인2
사바사이겠지만 나는 아침에 운동하면 하루종일 진짜 너무피곤해 ㅠㅠ 밤에하는걸 추천
7년 전
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글쓴이
체력 올라가는거 느껴져??효과는 아침이든 밤이든 상관없지?
7년 전
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익인3
모닝
7년 전
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글쓴이
이유는??
7년 전
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익인4
밤은 위험하다고 생각해소
7년 전
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익인5
난 원래 체력 쓰레기라서 아침에 뛰면 점심까지 못버팀.. 밤
7년 전
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익인6
아침에 하면 잠도 깨고 좋더라 난.. 더 머리 맑아자규
7년 전
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익인8
밤
7년 전
   
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