다들 몇시간 자?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

최소 8시간..?

[글쓴이]

고3???

[익인19]

웅

[익인2]

7:30은 자야지 다음날 공부가능..

[글쓴이]

고3이야?

[익인3]

나도 8시간... 아니면 피곤해서 힘들어 ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인11]

고3! ㅎㅎ..ㅠㅠ잠 좀 줄여야되는데

[익인4]

6시간 30분

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인9]

재수생!

[익인5]

나만 9시간이야...?

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인18]

엉

[익인6]

5시간

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인16]

반수

[익인17]

근데 난 학점 안버리고 챙기면서 입시까지 해서 5시간일수밖에 없어. 이렇게 자도 입시공부 6시간 못채우니까. 현역 고3이나 학고반수, 재수생이었으면 최소 6시간에 7시간은 잤을거야.

[익인7]

난 눈 떠질 때까지.. 9-11시간

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인8]

ㅇㅇㅇ

[익인10]

나도 눈 떠질 때 까지 자야 담 날 안피곤해 고3이야

[익인12]

5~6시간
좀 늘릴까 생각중 재수생이야

[글쓴이]

줄여야되는거아녀??? 나 지금 6시간자는데 자괴감듦

[익인13]

5~6시간이라곤 하지만 보통 5시간이나 5시간 반 잘때가 많은데 다음날 꼭 10분~20분씩 졸아서 공부 방해돼
학원 끝나고 폰 하는 시간 줄이고 걍 좀 더 일찍 자면 되니까

[익인14]

나 현역 때 6~7시간 정도 잤었어 본인 몸 컨디션에 따라 조절해야한다..! 무조건 잠 줄인다고 좋은 건 아냐ㅠㅠ 잠 많은 타입이면 평소에 그냥 흘려보내는 시간들을 줄이고 잠 자는 시간은 유지하는 게 더 나아 너무 잠만 줄이면 나중에 체력 싸움에서 나가리 된다....

[글쓴이]

잠많은타입이 어떤 기준일까??ㅠㅠ

[익인15]

본인이 잘 알 거라 생각해! 나 같은 경우는 6시간도 힘들었거든ㅠㅠ 7시간 잘 때랑 7시간 잘 때랑 확실히 몸 상태가 달랐어...

[글쓴이]

아하.... 그렇구나 고마웡