고1인데 시간관리 꿀팁?같은거 알려주라ㅠㅠ

제발ㅠㅠㅠ알려주세용ㅠㅠㅠ

[익인1]

플래너나 일정 매일 쓰는거 습관화 ! 대충 시간단위로 할 일 하나 하나 계획하면 몇달 안되서 머리로도 바로 바로계획세울수잇어 플래너 매일 써봐 그리고 공부나 숙제 하기전에 두시간 수1 한시간 수2 이렇게 머릿속에 박으란거얍 그러면 진짜 습관화돼 계획세우는게 글구 계획세우면 짜 실행하기도 빠듯해서 핸드폰도 잘 안하게되구 ..공부관련해서 시간관리말하는거 맞나? 또 물어볼거 잇음 물어봐 글구 잠은 진짜 중요해 아직 새학기?니까 하루에 삼십분씩이라도 운동해서 체력 만들어놔야해! 정말 고3되면 다 쓰러져..공부하고싶어도 못해 몸이 너무 고되고 쓰레기가되서..안와닿겠지만 ㅠㅠ 미리 준비해놔야해 체력.. 체력만 잘 있어도 고등학교는 성공이야!! 체력이 운동말하는게아니라 한 자리에 앉아서 얼마나 집중할수있는지 아침에 바로 정신 차릴수있는지도 체력과 관련된거라서! 이제 고1이면 좋겠다.. 시간단위,일주일단위,한달단위,학기단위로 계획세우는거 습관화해봐! ㅎㅎㅎㅎ 그럼 열공~ 원하는 바 이루길 바라~~~

[글쓴이]

헉 진짜 고마워ㅠㅠㅠ나 체력 부족한데 집에서 할수 있는 운동 해봐야겠다ㅠㅠ우리 학교는 등교시간이 8시 10분까지라 원래 수면시간보다 반정도가 줄었는데 수면시간 잘 관리해야겠다! 플래너는 지금 쓰는 습관을 들이고는 있는데 시간 배분이 잘 안돼ㅠㅜ진짜 이렇게 조언해줘서 고마워ㅠㅠ💜💜

[익인2]

웅웅 체력은 한번 키워두면 정말좋아 나중엔 정말 실감할거야 ㅠㅠ 난 학교가 7시 45분까지라 정말 죽고싶었어...... ㅠㅠ 시험기간이면 난 아침에 학교가는시간에 오늘 자습할수있는 교시 몇교시인지 떠올리고 이땐 이거 이땐 이거 이정도 해야겠다 이렇게 시뮬레이션 했어 몇번 계속 하다보면 할일 척척하게되구 몇년이 지나도 계획하는게 쉽고 또 잘 행해지니까 기분좋더라 그리구 잘 몰랐고 난 너무 힘들었는데 지나고보니까 소소한 추억들이 참 많은것같아 힘들었어서 느낄수있는 감정들 ! 플래너가 어려우면 그냥 포스트잇 하나에 정리해도 괜탆아 잘지내 안뇽

[글쓴이]

고마워!!안녕!💖