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공부를 너무 안해서 집중 하는 방법을 모르겠어
3
새 글 (W)
2년 전
l
조회
235
l
최근 1년간 공부 정말 안하고 스마트폰 중독이 되버렸더니 공부를 하고 싶어도 집중하기가 너무 어려워 ㅠㅠ 어떻게 시작해야 하는걸까? 책상에 가만히 10분도 앉아있기가 힘들다.. 제발 도와주라
•••
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익인1
무조건!!!!!!!! 주변환경이 바뀌어야함 잇올 이런데 가봐 난 공부안되는거때문에 우울증걸릴뻔했는데 거기 가고 나서부터 공부 계속 하게 되더랑
2년 전
익인2
무조건 독서실이나 스터디카페 가서 하고 첨부터 공부시간 늘리는건 비추 첨에 30분이라도 앉아있어봐 그러면서 점점 시간 늘리는거야 폰도 가급적이면 들고가지 말고
2년 전
익인3
이거 해결하는 방법 무조건 하나야 방법이 없다는 거 알기
집중할 수 있는 방법 같은 거 절대 없으니까 무조건 조금씩 버티면서 집중 시간 늘려가는 거 말곤 답 없어 좋은 환경도 그것만으로 되는 사람이 있겠지만 쓰니 같은 케이스는 잘 안될걸(내가 그랬어) 그냥 아무 생각 하지 말고 몸으로 버텨 안 돼도 계속 붙잡아 쓸데없는 거 찾아보지 말고 절대
2년 전
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