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공시 지금 시기에 운동량 늘리는 거 오바야?4

l조회 354
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일주일에 세 번 수영 다니는데 하고나면 오히려 덜 피곤하고 상쾌하기도하고 스트레스 풀리는 느낌이라 월수금도 신청하고 싶은데… 좀 오반가..?
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익인1
컨디션만 좋아지면 뭔들...?? 나도 지금 피티 등록해쓰ㅋㅋㅋㅋ 훨 집중 잘댐!
근데 수영 나도 할까 고민인데 어때?! 안피곤해??
3년 전
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글쓴이
완전 좋아~ 난 원래 운동 못하고 땀 흘리는 것도 싫어하는데 수영은 어렸을 때 배워서 그나마 할줄알고.. 물속에 있어서 땀도 안나서 좋아! 하면서도 시원하고 상쾌해!!
3년 전
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익인1
알려줘서 고마워ㅎㅎ 혹시 몇시쯤 해?? 아침 일찍 해도 괜찮을까...??
3년 전
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글쓴이
난 8시에 해 ! 근데 시간을 좀 잡아먹긴해 ㅠㅠ 그래도 난 아침에 하는 게 개운하고 좋더라!
3년 전
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