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'주먹' 꽉 쥐면 '기억력' 좋아진다
암기할 때 오른쪽 주먹, 기억해 낼 때 왼쪽 주먹 쥐면 기억력 향상돼
[CBS노컷뉴스 홍주은 인턴기자] 주먹을 꽉 쥐면 기억력이 향상된다는 연구결과가 나와 사람들의 관심을 끌고 있다.
미국 몽클레어 주립대 연구팀은 24일(현지시간) “암기할 때 주먹을 꽉 쥐면 더 많은 내용을 기억할 수 있다”고
미국 공공과학도서관 저널 ‘PLoS ONE’에 발표했다.
연구팀은 실험참가자에게 고무공을 주고 72개 단어를 외울 때 고무공을 가능한 꽉 쥐게 했다.
몇 분 후 실험참가자가 외운 단어를 기억해낼 때 다시 고무공을 쥐게 했다.
연구팀은 실험참가자를 다섯 그룹으로 나누어 실험을 수행했다.
첫 번째 그룹은 단어를 외울 때 오른쪽 주먹을 꽉 쥐게 하고, 외운 단어를 상기할 때는 왼쪽 주먹을 꽉 쥐게 했다.
두 번째 그룹은 단어를 외울 때 왼쪽 주먹을, 외운 단어를 상기할 때는 오른쪽 주먹을 꽉 쥐게 했다.
세 번째 그룹은 모두 오른쪽 주먹을 쥐게 했고, 네 번째 그룹은 모두 왼쪽 주먹을 쥐게 했다.
한 그룹은 주먹을 쥐지 않고 단어를 암기했다.
연구팀은 “암기할 때는 오른쪽 주먹을, 기억해 낼 때는 왼쪽 주먹을 꽉 쥐었던 그룹이 기억한 단어가 가장 많다”고 밝혔다.
이어 “오른쪽 주먹을 쥐는 동작은 기억을 저장하는 뇌 부위를 활성화하고,
왼손 주먹을 쥐는 동작은 기억을 불러오는 뇌 부위를 활성화해 이런 결과가 나왔다”고 설명했다.
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