허리나 목 돌리면 우두두둑 하는 사람 오세요(필독)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이런분들 있으실껍니다.

 

허리돌리면 우두둑~ 하고 소리가 나는분들 말이에요.

 

그걸 하고나면 왠지모르게 허리가 편하고 개운해져서 계속하게 되는데 (제가그래요..)

 

친구들이 이걸들으면 자기들도 소리나고싶어서 따라하더라구요.

 

근데 소리나는게 정말 안좋은거라고 합니다.

 

 

 

소리나는이유가 

1. 척추측만증 증세

2. 허리디스크 증세

3. 운동을 자주 하지 않아서

 

 

뭐 이런 등등의 이유들이 있는데

 

아직까지 이거해도 통증이 느껴지시지 않으신다면 다행이니 더이상 이 행동을 금지하시구요

 

이제부터라도 구부정하게 앉아 컴퓨터보시지 마시고 곧게펴서 컴퓨터하시기 바랍니다 ㅋ

 

공부할때나 직장생활, 티비볼때, 밥먹을때, 컴퓨터할때, 걸을때도

 

허리는 항상 쫙피고 가슴도 활짝 벌리고(이상한뜻으로 한게 아니에요..)

 

당당하게 걸어다니시는게 가장 좋다고 합니다.!

 

걷기운동 자주하는건 더없이 좋다고 하네요.

 

이렇게 되시기 싫으면 당장 허리 펴세요!

 

 

 

결국 종합적으로 말하자면

 

허리에서 두둑 소리나면 허리가 안좋다는 것!

 

그게 좋아보인다고 따라한다면 당신도 같은넘!

 

심한 통증이 있으시다면 당장 병원 ㄱㄱ싱 하시기 바랄께요 ㅎ

 

 

척추측만증은 자세교정만 하면 다 고쳐진다고 하는데

 

시기놓치면 수술입니다..

*************

만화보면서 허리 돌린 사람이 있을것이여??

고럼 안된당께

아침에 일어나자 마자 하는 기지개나 가벼운 스트레칭 까지만 괜찮습니다잉~

뼈 우드득 소리 난다고 좋은게 아닙니다잉~?

*************

[너구나8...반이]

사진보고 바로 허리폈어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[변신의귀재이제훈.]

22222222222222222222222

[블류]

3333333333333333 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[탑장애인설]

전 목돌리면 그런데 ㅠㅠㅠ

[꿀떡]

헐..... 전 저걸로 연주할만큼 나는데..

[갬이]

왜 허리를 돌렸는데 어ㄲㅐ에서 뿌딕 소리가 남-0-...

[란초를뿌리채뽑아버릴테다]

어깨가방귀쌈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아줌마 치자피즈주세요]

그렇군요..바른자세를 유지하도록 노력해야겠다...ㄷㄷ

[이 신]

난 우두둑소리 잘 안나는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎ

[경찰]

그 손가락 뚜둑하는거도 어렸을때 재밌어서 계속 ㅎ다가 손 안자라서 손이 쬐끄매짐
저거도 자꾸하면 키 안클듯

[오리옹]

소리안나도 저 행동 하면안되요? 저거 스트레칭 아닌가요ㅠㅠㅠ허리아플때마다 하는데..

[김종현 (22)]

난 123 다일듯..

[용준형(23)]

운동을 자주안해서................죄송합니다....

[confidence]

헐매일나는데..완전시원한데..하..

[요로로로용용]

허리는 걍 그런데 목돌리면 소리 최강 ㅜㅜㅜ

[요로로로용용]

근데 돌리는게 왜 안좋아요?

[Yuna Kim]

난 무릎이며 어깨며 목이며 온갖 관절에서 뚝뚝거리는데...........

[챠밍앤]

222222222222222222발목손목손가락관절하나하나전부다..

[빅뱅이즈뷔아피.]

33333333333333333

[에헤이]

555555심지어 발가락도.....

[빠빰]

목돌리면 ㅠㅠ

[천성임]

으아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마운글이다 ㅠ

[나늬]

으악..고치려고해도 정신차려보면 굽히고 있음....

[성트리오]

헐..저소리..완전..많이나는데....

[닉 네 임]

읭 나운동 어렷을때부터 항상햇는데 허리소리 겁나 많이 나는데 ㅋㅋ목소리도 대박이고 손가락 발가락 소리안나는데가없음;; 어떡하지 다구부러지는거 아닌가 ㅋㅋ 서잇다가 앉으면 무릎에서도 소리나는데 ㅋㅋ 완전 늙엇네;;

[미르겨털]

안좋다고 위에 써놓지 ..해놓고 보니 안좋데

[엘나무가쑥쑥]

구부리고 있다가 방금 폈다능ㅋㅋㅋ

[V.shock＊지훈(16)]

헐 사진 혐오주의 ㄷㄷ 완전깜놀

[이호원]

헐....이제안해야지.....

[웃르미]

목은요..? 허리보다 목이 더 심함..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[아힛기힝]

아......

[벗은쇼군]

허리 좌우로 돌리고나서 허리를 손으로 잡고 뒤로 한번 고개를 힘껏 젖혀 주세욤 ㅋ 뚜득 뚜득 뚜두두득 한다는 ㅋㅋㅋ

[윤빛가람]

소리안나요

[맨발이]

어떤애가 시원하다고 해서 한번 소리냈는데 그때 허리가 아픈게 오래가서
그다음부턴 시도자체를 안함 ..ㅋ

[LiT]

허리피겠습니다

[아리스토텔레스]

ㅋㅋㅋㅋ헐ㅋㅋㅋ

[종2]

안나는데다행이네

[갈증엔역시그라목손]

ㅋㅋ 나 허리에서도 나고 목에서도 나는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 큰일이네

[난누구]

난 목 돌리지않고 그냥 좌우로 접어버리면 나는데

[황찬성과결혼해야지ㅋ]

저저는..........목과허리.........그냥몸에서.....다....소리가....하.......

[은밀하게위대하게]

저번에 티비에서 허리돌려서 우두둑소리나는게 별로걱정하지않아도 된다고 어떤의사가말하던데.....아닌가보넹...ㄷㄷ..

[비슽인피닡]

나 맨날 저러는데ㅠㅠㅠ그럼 뚝뚝 소리나고ㅠ

[농농]

아 온몸에서 나는데ㅠㅠㅠ

[영장류]

난 손목에서나눈데

[firsthoney]

방금했는데....

[아슈크림밍수]

목 돌릴때 뚜두둑 소리 나는데...ㅠ