칼로리가 겁나게 낮은 식품들

곤약 - 100g당 10kcal

변비 및 당뇨병예방 효과

미역 - 100g당 11kcal

요오드 다량함유 (신진대사 활발)

오이 - 100g당 9kcal

피부미용, 노폐물 및 나트륨성분 배출에 탁월

토마토 - 100g당 14kcal

전립선암 및 유방암 예방

노화방지, 독성물질 배출, 골다공증 혹은 노인성치매예방, 변비예방, 심근경색예방 등

참고로 방울토마토는 한 개당 2kcal라고 한다.

피자 - 100g당 0kcal

피자의 특징은 맛있다는 것인데

이는 스트레스해소에 탁월하다.

[사진]

[뿡삥빵삥]

인정합니다

[9시 21분]

ㅇㅈ..

[제이크]

맞아요 저 피자다이어트할거임 ^^

[산티아고]

ㄹㅇ 맛있으면 다 0칼로리