많은 사람들이 모르는 근시의 주된 원인.jpg

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*참고
일반적으로 화창한 여름날 그늘 아래서 받는 자연광의 밝기는 1만lux(룩스), 

한 여름 쨍쨍한 날 자연광의 밝기는 10만lux 정도다. 

이에 비해 실내 조명의 밝기는 200~500lux로 현저히 낮다. 

맑은 날 햇빛이 충분한 낮에 산책하며 자연광을 쬐는 것이 좋다. 

*근시가 햇빛 탓이라는 기사 몇개(제목 누르면 링크 이동)

"어린이 근시, 햇빛 적게 보는 게 원인" 사이언스] 近視가 독서 탓? 햇빛 부족 때문

적당한 햇빛, 어린이 근시위험 막는다?

..

어릴때부터 학교 학원 집 루트타면서 책상앞에만 앉아있으니 아무래도 갈수록 근시가 느는듯..

생각해보면 우리 어릴땐 안경낀 애들 많이 없었..

안타까움.

+) 유전적 요인 무시하는거ㄴㄴ 저런 요인도 있다 이정도로만 봐두면 될듯.

관련 논문 주소 -> http://www.nature.com/news/the-myopia-boom-1.17120