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화나거나 스트레스받을때 어떻게 푸는지 공유하자!!!2

l조회 454　출처
이 글은 8년 전 (2017/1/09) 게시물이에요

화나면 충동적으로 소리지르고 싶지만!!ㅋㅋㅋ 꾹참고
숨을 천천이 쉬고 들이마셔!!! 한 6번만해도 침착해진다



p.s. 이방법은 언니와싸웠을때 짜증나는게있어도 후한이두려워 티내지못하고 혼자 화를 삭히는 방법이라한다.ㅋㅋㅋㅋㅋ

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