호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/4331738
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
아이유 다이어트 식단.jpg
40
9년 전
l
조회
8219
출처
인스티즈앱
이 글은 9년 전 (2017/1/09) 게시물이에요
ㄷㄷ
11
동글씨
먹을수있긴한데 운동은 격하게 못할듯
9년 전
리볼링
아무것도하고싶지않다
전 못합니다..
9년 전
끼야미
대단하당..
9년 전
익인123456
저 오늘 저렇게 먹었는데 나름 참을만 합니다...
9년 전
뀪뀨뀨뀪
오!!!!!!! 실례지만 아이유 식단으로 다이어트하시는거예요? 따로 운동도 하시는지요..? 제일 묻고싶은 건 감량은 어느정도 하셨나요..? 동지로써ㅠㅠ 꼭 다이어트 성공하시길!!!! 응원할게요!!!!!!!!!
9년 전
휴지풍선
워.,...?
9년 전
태형여친1
저렇게 먹으면 쓰러져요ㅠㅠㅠㅠ
9년 전
김 성 규'♤'
워...간식인걸....
9년 전
피카피카츄
내 간식으로도 부족하다...
9년 전
덱갈곰아뉘
진짜 저렇게 일주일동안 먹었는데 6키로 빠져서...너무...깜놀...
9년 전
그 여름의 도경수
헐 운동은 뭐하셔쓴ㄴ지 물어봐도될까요!!!!!!!!!!!!11
9년 전
덱갈곰아뉘
운동은 딱히 하진 않았어요! 그 대신 그냥 집올때 조금 더 걸으려고 노력한다거나 계단으로 올라온다거나 그런식으로 했슴니당
9년 전
그 여름의 도경수
ㅇ고오가옥ㅇ고오고오고옥옥옥옥옥오오오오오!!!!! 감사합니다!!!
9년 전
덱갈곰아뉘
정말 저게 살빠질수 밖에 없는 식단이라 운동안하셔도 될거에요! 다이어트 홧팅입니당
9년 전
그 여름의 도경수
덱갈곰아뉘에게
네!! 화이팅!! 혹시 6키로가 다시 금방 찌시거나 그러셨나요?!!
9년 전
삭제한 댓글
그 여름의 도경수에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9년 전
그 여름의 도경수
삭제한 댓글에게
오오오오 네!! 감사합니다!!!!!
9년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9년 전
덱갈곰아뉘
아 저는 보통에서 조금 마름이었어요 ! 빼고나서 마름 ? 정도로 변한 것 같아요!
9년 전
고여빈
인하공전 항공운항과
댓글 달아주셔서 감사합니당❤️ 즐티하세요!!^0^
9년 전
덱갈곰아뉘
크헝헝 다이어트 홧팅하세요!~!
9년 전
고여빈
인하공전 항공운항과
덱갈곰아뉘에게
감사합니다 헣❤️
9년 전
츄루루ㅜ룰
저거먹고 배안고파요? 저음료수는뭐에용
9년 전
덱갈곰아뉘
저는 그 단백질쉐이크? 막 쿠키앤 크림맛? 그런거 먹었어요! 제품명이 기억이 잘 안나네요ㅜㅜ 배는 진짜 고팠는데 다이어트 자극짤 보면서 참았슴니다...
9년 전
최승철 (SEVENTEEN)
슈아생일인게안보이니
저거 무슨 쉐이크인가용?
9년 전
반달곰
단백질 쉐이크요
9년 전
젝스키스(sechskies)
저렇게만 먹으면 머리카락 많이빠짐ㅠㅠㅠ..
9년 전
파인팡
저렇게 하려면 진짜 하루종일 누워있어야해여 ㅠㅠㅠㅠㅠ 누워있어도 배고픈데 저기에 운동까지하면 저승길로 가는 지름길이 될수도...
9년 전
장동윤
우리는 연예인 아니니까 저렇게까지 안먹으면서 살 안빼도 이뻐요ㅜㅜ 미디어의 폐해....
9년 전
부라더다메요
2222222 그 모델 최소라씨가 말씀하신 것 처럼 저희는 일반인이고 연예인이나 아이돌처럼 저렇게 안해도 돼요... 전에 절식하면서 다이어트 해봤지만 맨날 어디 아프고 신경 정말 예민해져서 이세상 모든게 삐딱해 보이고 그랬어요. 저거보다는 많이 먹었었는데도요. 여러분 다이어트도 좋지만 건강이 최고입니다. 정말 최소라씨가 다이어트에 대해서 썼던 글 들고오고 싶네요.
9년 전
이지은(IU)
유애나는 여덟살
지은이 저거 컴백 앞두고 정말 잠깐 단기로 한 식단 아닌가..? 암튼 잠깐이라도 어떻게 저렇게 먹고 운동까지 하지....
9년 전
띠로리 띠로리로리로'ㅂ'
샤이니
먹을순있는데 한 3일하면 쓰러질것같음..
9년 전
우연이아닌필연
저렇게 먹으면 머리털 빠지지 않아욛ㄷㄷ??
9년 전
고여빈
인하공전 항공운항과
저렇게 먹고 매일 수영2시간씩 하다가 쓰러졌어요ㅠㅠㅠ
9년 전
ほし
∞ 17
두유 마시면서 저렇게 해 볼까
9년 전
Blcsy
헐 대단하시다
9년 전
아나
신념을 위한 싸움을 멈추지마라
식단 진짜 최소화시켜서 한 적 있는데
머리카락도 빠지고 피부가 엄청
푸석해지더라고요. 있던 근육도 줄어들고...
9년 전
Havana
웃어요 활짝 예뻐요 찰칵
지은이 저만큼 먹고 운동도 열심히 했다는데ㅠㅠㅠ
9년 전
오소마츠 상
내 간식인데...?
9년 전
태미닝
저 때 인터뷰 보니깐 되게 피곤해 보이던데ㅠㅠㅠㅠ
9년 전
박진녕
갓세븐의 엄마
오 해봐도 나쁘지 않을듯
9년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
남편이 일진인데 본인이 순하게 생긴줄 알아
이슈 · 2명 보는 중
누나가 죽었다
이슈 · 18명 보는 중
AD
JTBC 직원들이 안타까운 YTN 직원
이슈 · 2명 보는 중
대구 언론사에서 폭로한 TK 반도체 유치 망한 이유.jpg
이슈
AD
나만 대군부인 키스신 왜 하는지 이해안됨..?
이슈 · 3명 보는 중
소개팅녀한테 충격적인 거절멘트로 현타온 공무원.JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
질투심에 눈이 멀어 저지른 최악의 범죄(요약)
이슈 · 3명 보는 중
주식 빼서 아파트 산 사람의 절규
이슈 · 4명 보는 중
하객 알바했는데 신랑이 알바비를 주지 않는다는 사람
이슈
200만원 깨진 하이닉스
이슈
AD
쿠팡 반품센터 알바하고 느낀 후기
이슈 · 1명 보는 중
스타벅스 말대로면 이게 다 우연의 일치란건가...?
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
출산율 낮은 게 ^ㅣ발 존Lㅏ 짜증나셨던 이용진 개그맨님
이슈 · 6명 보는 중
현재 신기하다는 연애남매 남출 근황..JPG
이슈 · 7명 보는 중
진짜로 감금시키는데?
일상
이말년(현 침착맨) 사과문 개레전드
이슈 · 4명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
오늘 총 1시간 40분 동안 의상 하나로 콘서트한 코르티스
184
한국이 더 덥다해서 빡친 대만녀
143
오늘자 코르티스 첫 콘서트 셋리
125
반응 개𝙅𝙊𝘼𝙏망했다는 코르티스 데뷔후 첫콘서트..JPG
109
은근 갈리는 티아라 정체성 멤버
79
천국이라 느껴졌던 해외숙소
1639
모부가 자식에게 픽시자전거 사주는 이유
137
내연남의 아내 머리를 절단한 끔찍한 중식당 살인사건(우리나라 사건임)
82
육아휴직 복직을 거부당한 스레드유저.jpg
96
취미로 성기사진𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼모으는 사람 대참사
72
잠자리 안맞으면 음탕할 용기가 필요하다는 가비.jpg
72
중학생에 성관계 요구, 나체사진 보내라고도…국힘, 최영중 시의원 제명 의결
61
곽튜브, 낯가리는 아내가 유일하게 만난 지인=전현무…"임신 때부터 계속 챙겨줘"
52
자유를 뺏겼다는 한 시민.jpg
42
사는게 너무 짜치고.. 별거없고 재미없다 이걸 100살까지 해야돼..?
70
변우석 나이키 화보 비하인드
14:42
l
조회 1
너무 안죽는 보스몹.gif
14:31
l
조회 293
일타강사 느낌나는 오세훈의 부동산 사태 원인 분석 보고서
14:30
l
조회 132
안유진 닮은 꼴로 알티탔던 신인 남자 아이돌 .jpg
2
14:25
l
조회 1257
"샘 올트먼 집에 화염병이…” AI CEO 향한 살해협박 등 7배 폭증
14:18
l
조회 896
코리안 트레버 정일영 교수가 서러웠던 순간
1
14:17
l
조회 2129
l
추천 3
병원 다녀왔고 배신감에 눈물 흘리네요..
14:16
l
조회 868
사람들은 모두 자유의지를 갖고있다고 착각하지만
14:12
l
조회 1775
어제 방탄콘 92000명 아리랑 떼창
14:06
l
조회 382
나라에 자유를 침해당하고 있다는 인스타 근황
27
13:45
l
조회 7675
사는게 너무 짜치고.. 별거없고 재미없다 이걸 100살까지 해야돼..?
72
13:31
l
조회 11204
l
추천 6
팀장님한테 들려주고 싶은 챌린지
13:22
l
조회 455
9.2만명 앞에서 펑펑운 방탄 정국..
2
13:22
l
조회 2505
비행기에서 상황극 하다가 둘다 현타옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13:13
l
조회 2863
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
아이딧
13명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
2명 찬성 (목표 20명)
나의 히어로 아카데미아
9명 찬성 (목표 20명)
노브레인
4명 찬성 (목표 20명)
팽도리
21명 찬성 (목표 20명)
웹소설 지망생방
1명 찬성 (목표 20명)
민주주의
9명 찬성 (목표 20명)
스트리트
청와대, 유시민 발언에 "특정인에 별도 입장 없어"
13:11
l
조회 287
"주인아 적당히 해라..." 눈으로 욕하는 댕댕이들 찌릿
13:09
l
조회 460
최근 그알나온 사건 중 내기준 형량 제일 어이없는 사건(심약자주의)
5
13:01
l
조회 7347
찰스엔터 인생 메컵 탄생함… 진짜 레전드
36
12:49
l
조회 33411
[프랑스 vs 잉글랜드] 브레들리 바르콜라 순식간에 4:2를 만드는 만회골 .gif
12:48
l
조회 189
l
추천 1
초딩때 친구들이랑 시내나가서 놀았던 패턴 ㅇㄱㄹㅇ
6
12:45
l
조회 10235
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
14:36
1
찰스엔터 인생 메컵 탄생함… 진짜 레전드
35
2
사는게 너무 짜치고.. 별거없고 재미없다 이걸 100살까지 해야돼..?
36
3
나라에 자유를 침해당하고 있다는 인스타 근황
26
4
초딩때 친구들이랑 시내나가서 놀았던 패턴 ㅇㄱㄹㅇ
5
5
코리안 트레버 정일영 교수가 서러웠던 순간
6
최근 그알나온 사건 중 내기준 형량 제일 어이없는 사건(심약자주의)
5
7
사람들은 모두 자유의지를 갖고있다고 착각하지만
8
안유진 닮은 꼴로 알티탔던 신인 남자 아이돌 .jpg
2
9
9.2만명 앞에서 펑펑운 방탄 정국..
2
10
"샘 올트먼 집에 화염병이…” AI CEO 향한 살해협박 등 7배 폭증
1
한능검 1급 1주일컷 가능해?
29
2
남편 비자 1주일도 안되서 승인된게 안 믿긴다
1
3
월 300 카페 알바는 없겠지???
9
4
누가 Adsp 하루만에 된다했냐
4
5
우리아빠 지쳤나봄 ^.^
5
6
아파트 실내흡연 개빡쳐서 아저씨들이 욕하는 영상 한시간 틀어놓음
2
7
이번주 주4일 일하는거 삶의 질이 달라진다
2
8
나이 많게 입사했을 때 더 치욕적인 거
4
9
맨날 누워있는 사람은 아무래도 살 찜?
3
10
사람들 생각보다 순애에 별 관심없는 듯
3
11
엄마 죽이고싶은데 못 죽이니까 12월이나 됐으면
2
12
학창시절 친구랑 20후-30까지 친구하기 어렵다…
1
13
애인이랑 헤어졌는데 카톡방봐
1
14
교대 다니면 공부 못하는 이미지야? ㅋㅋㅋㅋ
1
15
연하는 거의 다 이런가..
5
16
난 강아지 키운는 사람이 넘 부러움
17
인공고기는 왜 사람 세포를 베이스로 만드는거야?
18
-1300만원 손해보고 팝니다 주식!!!
2
19
주변에 게임하는 사람들 게임 뭐 많이 해?
20
목소리 작았다가 커진사람있니
3
1
코르티스가 콘서트 일찍 한거임?
14
2
왐마 아직도 이 플이네
11
3
김부장 시청률 신기해하는게 신기함
12
4
스캇팬도 있습니다 여기…
13
5
근데 폰 내리라는거 그거 팬들사이에서 말 나오면 거의 안하던데
2
6
남들한테 말하기 부끄러운 취향있어?
15
7
엔시티 도영이랑 노윤서 닮지않음?
7
8
근데 보통 연차 덜 차서 발표곡 없으면 콘서트나 팬미때 셋리 뭐로 채워??
29
9
돈쓰는 팬들이 패는게 제일 효과있긴함
2
10
스캇되고 싶고 로살리아 되고 싶고
11
11
스캇 셋리는 이거라던데
1
12
방탄 홈마들 돈 얼마나 많을지 감도 안 온다
13
근데 월드컵 하프타임쇼 변수가 너무 큰거 아닌가
2
14
난 그래도 콜팃 콘서트 가고싶다..
15
얘들아..신입사원 2달 일하고 그만두는거면 그만두기 몇일전에 말하는게 맞아..??
21
16
보넥도 기억해줘요랑 아이원더 올웨이즈 내 눈물버튼됨
17
아이돌은 그게 젤 부럽던데
1
18
아 오늘은 런닝맨하는 날!!!!!
19
아 월드컵 결승보고싶은데
2
20
월드컵 하프타임쇼 경기장에서하는거야?
1
1
근데 호프가 진짜 대단한 영화인겤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14
2
오디세이 엄청 대작같던데 우리나라 흥행할까 궁금하다
6
3
오디세이는 도대체 영화를 어떻게 만들었길래
12
4
호프 어이없는점 황정민이 차보다 빠름?
6
5
군체도 호프급으로 호불호 갈리고 영화 끝나자마자 웅성거렸어?
15
6
정보/소식
'동궁' 노윤서, 미모는 합격 연기력은 불합격 [엑's 초점]
34
7
진짜 이해가 안가는 미스테리한 시청률
76
8
스파이더맨 나오면 호프 포디 내려갈까??
10
9
남여주인공 섹스 안 하는 외국드 추천해줄 사람
11
10
호프 조인성 보려는 목적이면 볼 만 해?????
9
11
양세종 듀얼시절
11
12
톰홀랜드는 스파이더맨도 나오고 오디세이도 나오네
2
13
대한민국 탑 티어 뮤직 비디오 감독의 호프 평가
23
14
동궁볼수있으면 손더게도 가능할까??
11
15
허남준 스위트홈에서 원래 대사 한마디였대
11
16
단군 리뷰 개웃긴데
17
호프 대사가 너무 번역체라서 개웃김
18
호프는 모든게 그 목수때문이네 ㅅㅍㅈㅇ
19
동궁 드라마 재밌는데 이해안가는거
5
20
메이킹은 언제 올라와? 당일 방송분 메이킹
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation