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코어근육의 중요성9

l조회 4036　출처
이 글은 9년 전 (2017/3/16) 게시물이에요
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코어근육의 중요성 | 인스티즈

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heoneim
첨부 사진님들 플랭크 하세요
9년 전
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제니킴
오....해야겠어요!! 슼슼
9년 전
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잉글루
코어근육 진짜중요함.....요가를 해도 좋고 수영을 해도 좋고 플랭크도 좋심다
9년 전
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괜찮은 사람은 밟지 않아요  대신 뛰어넘죠
운동해야하는데...☆
9년 전
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세월이 야속해~
저자세하니까 몸 덜덜덜 떨려여.....뭐지.....하
9년 전
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크라피카
윗몸일으키기 매일 하다가 허리나가서 병원갔더니
원래 몸에 엄청 안좋은 운동이라고 하더라구요..ㄷㄷ
배신당한 기분이었음
9년 전
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방탄박지민  이름은 정국
요가로도 가능할까요?
요가 등록할건데ㅠㅠ
9년 전
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Zooey Deschanel  사랑스러우움
1번 3번은 잘하는데 2번은 진짜 못하겟더라구요 그 힘의 중심을 어디다 둬야 할지도 모르겠고 둬지지도 않음ㅠㅠ
9년 전
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D - town Gloss  민윤기 박지민 서문원 딘
허리건강아 나빠서 저기서 하라는 운동 해보고싶은데
사진이 다잘려서 어케하는건지 못알아듣갯...
원본있으신분ㅠㅠㅠㅠ
9년 전
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