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물 먹을 때 주의할 점
1. 갑자기 한꺼번에 많은 물 먹지 않기 (몸에 무리 옴)
2. 나눠서 조금씩 먹으면서 할당량 체우기 (텀 두고 먹기)
3. 사람의 체질에 따라 먹는 양이 다르니 무조건 2L, 3L.먹을게 아니라
무리가 가지 않는 선에서 평소에 먹는 양 보다 늘려서 먹기
4. 생수로 먹기
| 이 글은 8년 전 (2017/9/07) 게시물이에요 |
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물 먹을 때 주의할 점 1. 갑자기 한꺼번에 많은 물 먹지 않기 (몸에 무리 옴) 2. 나눠서 조금씩 먹으면서 할당량 체우기 (텀 두고 먹기) 3. 사람의 체질에 따라 먹는 양이 다르니 무조건 2L, 3L.먹을게 아니라 무리가 가지 않는 선에서 평소에 먹는 양 보다 늘려서 먹기 4. 생수로 먹기 |