생활 속 뱃살 줄이는 방법 6

http://media.daum.net/life/health/newsview?newsId=20170928074402418

[꿈꾸는 자들을 위하여, 비록 바보같다 하여도]

술만 안먹어도 빠진다는걸 아는데 내 인생에 술이 빠지면 내 인생이 아님 따흐흑

[나르샤]

스트레스만 안받으면 폭식 안해서 살 안찌는데..

[체리피치]

저녁 굶다가 밤에 시켜먹지만 않으면 되는데.....ㅠ

[날좋아해준너]

야식만 줄여도 될거같은데 ㅜㅠ 야식을 끊을 수가 없어요

[귀여운아이]

하루 세끼 다먹으면 살찌더라구요ㅠㅠ 저는..
많이먹으면 안되고 많이 움직여줘야돼요.
먹을때 라면은 절대 먹지말고..
스트레칭같은거 많이하고
그렇게 6개월 하니까(뛰거나 땀흘리는 운동은 한번도 안함)
살빠짐.ㅋㅋ

[쿠쿠하고싶은거다해]

일단 스크랩 하고 ....안보기

[눈별]

다 지키네요 ^ㅁ^