어떤 상황에서도 2분 안에 잠드는 방법미 해군 조종사 스트레스 완화 연구…운동선수·일반인까지 활용 가능 [CBS노컷뉴스 김민수 기자]인생의 3분의 1을 수면상태로 보낼 정도로 수면은 인간에게 뗄래야 뗄 수 없는 신체활동이다. 전문가들은 수면을 몸과 정신news.naver.com 1