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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 46095 출처
이 글은 6년 전 (2019/8/13) 게시물이에요
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수영인들의 다이어트 현실...jpg | 인스티즈







수영인들의 다이어트 현실...jpg | 인스티즈


수영인들의 다이어트 현실...jpg | 인스티즈








수영인들의 다이어트 현실...jpg | 인스티즈






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현실은 수영때문에 식욕 늘어서 관두지도 못하는 상황...






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소녀시대트와이스
수영하고 안먹으면 진짜 잘 빠져요...
6년 전
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소녀시대트와이스
수영하고 나선 뭐니뭐니해도 500원 컵 떡볶이가 짱이었어요....그 수영후 특유의 왁스냄새 물냄새랑 떡볶이는 진짜..
6년 전
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97-45  구칠사오
2222 뭘 좀 아시네요....
6년 전
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ΧIUΜIN   시우민
2222222 와 핫도그도요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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爱莲说
2222 수영 후 육개장 사발면 진리에요
4년 전
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Dobby is free
55555
4년 전
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도모모찌다
수영 다이어트하려면 운동하고 두시간 후에 밥목으라던데 처음에는 진짜 너어무 배고파서 시간이 안가더니 한두달 지나니까 이제 두시간은 버팁니당... 간신히 유지되구요 ㅠㅠ 식단하면 진짜 훅훅 빠집니다!!!
6년 전
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6년 전
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6년 전
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이구역의 러쉬덕후
하 ㅠㅠㅠ그 수영장 특유의 냄새맡으며 먹는 라면이 최고죠. ㅠㅜㅜㅜ
6년 전
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대투수 양현종  방탄
그래서 수영 클래스 일부러 늦은 시간에 끊고 집가면 바로 잠ㅠㅠㅠㅠ그러다 가끔 집가다가 못참고 이것저것 사가서 이젠 아예 택시 타고 감ㅠㅠㅠ
6년 전
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노란쿠키  냠냠
진심 저는 다이어트 하랴고 수영하는 건 아닌데 갔다 오면 진짜 배고파 죽어욬ㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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복종  •᷄ɞ•᷅
저는 운동하려고 수영다니던데 다녀오면 너무 지쳐요... 지금도 수영 다녀와서 족발먹는데 넘 꿀맛...
6년 전
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시기노 키스미(05.26)  DivetotheFuture!
수영 다녀오는길에 맛있는게 너무많아요 ㅜ
6년 전
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여보세요밥은먹었니이
수영 그만두고 8키로 쪘어요 ㅜㅜ 수영 다닐땐 분명 운동 후 배고파서 많이 먹는다고 생각했는데 안다녀도 그만큼 많이 먹더라구요...
6년 전
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블락비가내려요
지금 수영갔다가 소떡이랑 치킨 먹는 중이에요 하하
6년 전
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낭만_  조승연,한여름의낭만
초등학생 때 수영끝내고 나오면 배고파서 헛구역질 나가지고 끝나고 바로 먹으려고 빵 싸간거 기억나네요
6년 전
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지용아6년연습하고우리집갈래
초등학생때 한겨울에 수영강습 끝나고 매일 사먹던 호떡 못잊어요..☆
6년 전
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펭순이
수영이 차가운 물에서 하다보니까 하고나면 더 식욕이 땡긴대요!!
6년 전
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박수영(조이)  갓둥둥 퀸조이
수영 다니는 중인데 강사 쌤이 수영으로 살 빼려면 식단 관리를 진짜 독하게 해야한다고 살 뺄거면 헬스 끊으라고 헬스장 추천해줬어요..
6년 전
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지밥씨
수영하고나서 먹는 육개장 사발면이랑 단무지.. 잊지못해여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
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야_돈
수영장 1층에 파리바게트 있었는데 장사 엄청 잘됐죠..
6년 전
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쁘띠k
맞아 저 초4때 수영했었는데 식욕 엄청 늘어서 그때 햄버거세트로 2개씩 먹었어요 11살이
6년 전
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김재환 (24, 순얼)  8월말 신곡나와요
수영장 밑에 파바 있었는데 버터향 장난 아닌 결결이 찢어지는 식빵 그거 매번 끝나고나서 와랄랄라 먹은 기억이...
6년 전
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BTS_intiz
저 오전수영+저녁 검도+든든히 잘먹음=매우 힘씬 근육돼지...
6년 전
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ㅇ밍
수영할때는 체력소모가 너무 심해서 엄청 먹어도 살이 절대 안쪘었어요ㅠㅠㅠ그시절 그립다
6년 전
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Spookn
저는 오히려 수영 끝나고 너무 지쳐서 식욕이 뚝 떨어지던데ㅠ 살은 많이 빠졋어요 ㅎㅎ
6년 전
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짱짱맨박뿡
초딩때 수영하고 옆에 편의점에서 먹는 새우탕면 맛을 잊을 수 가 없어요.... 그래서 내가 이렇게 되었구나....
6년 전
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루금
네.. 직장인인데 새벽수영 접영까지 다 배웠는데 배운 1년동안 건강한돼지 되었습니다ㅜㅜ
강사님들이 뺑뺑이 20바퀴씩 시켜서 안 먹을수가 없어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

6년 전
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한상혁♡  별의수명이 다할때까지 함께하자
헉 맞아요 수영 진짜... 배고파서 어릴 때 했는데도 꼭 하고 나서 컵떡볶이 오뎅 이런 거나 땅콩샌드위치 빵종류 감자종류 초코우유 코코팜 등 각종 음료수... 그런 거 늘 먹었어요... 근데 그렇게 간식 잘 챙겨먹으면서도 한 달 하니까 1키로 줄더라구요 수영의 신비... 그만큼 힘들었단 거겠죠...?
6년 전
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JUNHUI  文俊辉
전 수영 끝나고 휴게실에서 라면 하나 먹는게 그렇게 맛있더라구요ㅠㅠ
6년 전
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블핑BLACKPINK
수영하면 살많이 빠지나요?
6년 전
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Skimmed Latte
저도 수영하고 살쪘어욥..
6년 전
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hyunya
수영하고 먹는 라면 진짜 최곱니다 근데 살이 빠지진 않은데 유지, 몸매 라인은 좀 탄탄하게 잡히는거 같긴 해요
6년 전
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공수래공수거
새벽에 수영하고 집오면 수면욕이 식욕 이겨서 살빠짐..
6년 전
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doone
몸 만드는 게 목적이면 차라리 헬스를..
6년 전
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끄뭉
저는 떡꼬치... 진짜 맛있어요ㅜㅜ 다 같은 떡꼬치인데 꼭 수영장 근처 분식집 떡꼬치가 세상 맛있음ㅜㅜㅜㅜㅜ
6년 전
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송혜교촌치킨
전 수영하고 많이 먹었는데 살빠졌어여
6년 전
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렝고 시라키
수영은 어디서 배워야할까요... ㅜㅜ 학원이 있나 ㅠㅠ
6년 전
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박병호  영웅우승도전
대부분 수영장이 초급반 중급반 고급반이 개설되어 있어서 ㅎㅎ 초급반 끊으면 강사분이 클래스를 맡아서 수업합니다 ㅎㅎ!
6년 전
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그릭데이  고소하고 달콤해요
수영잔짜 왜이렇게 배고픈거애요..? 진짜 유독 배고프던데
6년 전
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그릭데이  고소하고 달콤해요
살 못뺐어오 결국..
6년 전
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렉돌
저녁수업하고 역까지 가는길에 하필 찰순대 맛집이있어서 다이어트 실패했어요 하...
6년 전
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모카 사주까 모카  강아지고양이성애자
저는 수영으로 98kg에서 57kg까지 뺐는데요..? 이것두 사람 바이 사람인거 같아요
6년 전
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Charlize Theron  Goddess
전 수영선수생활 했었는데 체력운동 + 수영 후에 먹는 밥이 최고였습니다ㅜㅜ
6년 전
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eee._.m
수영선수 10년하다가 그만두자마자 미친듯이 살찜 ....
6년 전
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nyang09
헬스도 마찬가지더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 단백질 보충한답시고 엄청 먹음
6년 전
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보리통닭
전 수영하고 더 살찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 먹었음 진짜 물에서 운동하는게 엄청 에너지 소모 커서 엄청 많이 먹게돼요
6년 전
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로딩 중  다시 로딩해보기
근데 확실히 수영하면서 뭘 먹으니까 늘진 않더라구요ㅠㅠ 9월에 수영강습 마지막인데 가을에 어떻게 될지가 걱정,,
6년 전
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윈드  김재환 공식 팬클럽
이거 스피닝도 그래요.....
6년 전
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플로
수영 하고 난 뒤로 뱃속에 거지 들었어요... 배터지게 먹고난뒤에 2시간 뒤에 배고파요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
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NANA__  707호
수영하면 컵라면이 어찌나 끌리는지ㅜㅜㅜㅜ 발레하고 나서도 엄청 배고프더라구여....
6년 전
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정약용손주며느리
수영하고 새우버거 막으면 진짜 꿀맛ㅠㅠ
6년 전
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L.fk
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 초등학교 6년 내내 수영다녔는데 맨날 끝나면 분식집에서 피카츄먹는게 제 일상이였어옄ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 수영하고 먹는게 제일 꿀맛,,,
6년 전
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NU’E5T_LOVE  🐢🐶🐯🦊🐰
보통 가면 새벽수영가는데 수영갔다온날은 ㄹㅇ 아침부터 밤까지 계속먹어도 배가 안불러요...
6년 전
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사엑랑소해
수영후는 무조건 수영센터 앞 핫도그
6년 전
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쁘 띠 윤 성  황윤성데뷔해🧡
저도 어렸을 때 수영 조금 배웠는데 수영 끝나고 엄마한테 배고프다고 밖에 나와서 밥 좀 사달라고 찡찡 거렸던 기억이....그럴때마다 엄마가 단호하게 집 와서 밥 먹으라고했지만...ㅎ
6년 전
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고구마 호박!!!!!
어렸을때 수영끝나고 항상 수영장편의점에서 왕뚜껑 사먹음 ㅎ 지금 생각하보면 왕뚜껑먹으러 수영장 다녔어염..
6년 전
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뉴뉴슴
수영하면 어깨안넓어지나요??
6년 전
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젤리내놔
골격 다 자란 성인들은 안넓어지는듯 해요.. 어릴때부터 해야 넓어지는것 같어용
6년 전
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서영락 대리  제가 필요하시잖아요
선수만큼 운동량 아니면 안 넓어집니닽!
5년 전
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앙글앙글배쿠  배쿠 볼 말랑말랑
수영으로 39kg 유지하다가 그만두고나서 20kg 넘게 쪘어요...ㅎ 수영은 정말 먹는양이 늘어나서...꾸준히만 한다면 너무나 좋은 운동...꾸준히가 힘들다는게 문제지만요...ㅠ주륵
6년 전
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햇콩
중급 강습 듣는데 자유수영 따로 많이 안 해도 빠지나요??ㅠㅠ 두시간 공복 유지하고 되도록이면 적게 먹으려고 노력중이에요!
6년 전
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젤리내놔
하루에 점심 한끼먹고 저녁 수영 다녀오는데 아무렇지도 않아요... 몇년째 하다보니까 익숙해요 ㅋㅋ 주말엔 그래도 폭풍먹방
6년 전
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이랴
체고에서 수영하던 친구 무릎다쳐서 그만두고 대학오니까 근육들이 다 살로 바뀌어서 엄청 찐다고 하더라구요 근데 살이쪄도 운동신경은 남다르던데요...
6년 전
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곤란하네^^
수영하고 젖은머리로 컵라면!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
6년 전
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서영락 대리  제가 필요하시잖아요
ㅇㅈ... 진짜 워터파크에서 일할 때 살이 너무 빠져서 무서웠어요
5년 전
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서영락 대리  제가 필요하시잖아요
관두니까 살 너무 많쪄서 못빼겠어요
5년 전
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NCT_JOHNNY  나의 모든 순간
와 어쩐지 어렸을 때는 살이 먹어도 먹어도 안 찌다가 이제 완전 굴러다니기 직전인 이유가 있었군...
4년 전
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Gemanhaeyo
수영 다니고싶은데 이미 뚱뚱하기도 하고 시력도 안좋아서(안경 못벗는 눈) 엄두를 못내겠어요 ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ
4년 전
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니나니
수영복 전문점가시면 도수있는 물안경 맞출 수 있어요!
4년 전
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호텔 더스크의 비밀
하 진짜 저도 뚱뚱하고 무릎안좋아서 수영했는데 라인 정리만 되고 살은...뭐... 먹는양이 늘었습니다
4년 전
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어피치  APEACH
아 돼지라 수영장가기 부끄러워 죽겟어요,,,수영 넘 배우고 싶은데 왜이렇게 부끄러움이 극복이 안되는지
4년 전
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마들렌맛 쿠키  빛의 가호!!
아침공복에 강습 잡고 지쳐서 집와가지고 쓰러져 자는것도 좋아요^0^ 자다 일어나면 말라비틀어진 상태로 물부터 찾고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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Poet Artist  나의 시인 나의 아티스트
아침 안먹는 분들은 새벽수영하세요!! 전 원래 아침에 입맛이 없어서 새벽수영하니까 그냥 공복 유지하게 되더라구요 그리고 저녁에 일찍 자서 야식도 안먹게됨
4년 전
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43.5kg
수영하고 싶어여ㅠㅠ
4년 전
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룰루룰ㄹㄹ
육개장 사발면 + 핫바..
4년 전
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EXO BAEKHYEON
수영 끝나고 바로 안 자면 배고픔을 감당 못하겠더라고요ㅜ,,
4년 전
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배큐이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 수영하고 맨날 이삭토스트 먹어서 다이어트는...쩝
4년 전
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kuptea
수영하고 식욕참는게 제일 힘들어요…
4년 전
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BTS TAEHYUNG  방탄소년단 김태형
개인적으로 궁금한건데 여자분들은 수영 다이어트할 때 달마다 돌아오는 그 날에는 쉬나욤 ..?
4년 전
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날카로운말에 상처잘받아여ㅜ
넹! 저는쉬어요
4년 전
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뉴이스트 영원을 노래해  뉴이스트 사랑해🐷
그런 이유로 보통 센터에선 가임기 여성 요금이 좀 더 낮아요...!
4년 전
   
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