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정신과 의사가 말하는 고민거리 반으로 줄이는 법..jpg4

l조회 9992　출처
이 글은 6년 전 (2019/11/18) 게시물이에요
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정신과 의사가 말하는 고민거리 반으로 줄이는 법..jpg | 인스티즈



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헐 맞아요 그래서 저도 잡생각 많이 들고 그러면 잔뜩 쓰는데 그러면 굳이 분류하는 목적은 아니라도 지금 할 필요없는 생각같은게 걸러져서 좋더라구요
6년 전
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정재현 (23)
정말 도움되는 방법이에요. 할 일이 너무 많아서 머리가 복잡하고 어디서부터 처리해야 할지 막막해서 불안할 때 저도 다이어리에 쭉 써놓고 우선순위 정해서 하나씩 처리하는 데 그러면 아 여기서부터 여기까지만 하면 되겠구나 싶어서 막막한 감정이 많이 해소돼요 !!
6년 전
대표 사진
석석석석석
데이터 분석 생각난다...
6년 전
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