플라잉요가 첫수업 후기 - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

	벼리하 아프기도한데 무서워요 4년 전
	qqppaa 진짜 아파요ㅠㅋㅋㅋㅋ 그리고 손가락이 너무 아파서 운동하는 맛이 안나고 그냥 고문받는기분... 쌤도 플라잉은 그냥 고통 참는게 제일이라고ㅎ 4년 전
	강우진욱 재밌는데 아파요,,, 흑흑 4년 전
	마크는 애옹 애옹 아프기도한데 무섭고..ㅋㅋㅋ팔도 아파요 ㅠㅠ 4년 전
	여보세요. 예, 제가 여보긴 한데 좀 옛날 여보에요. 재밌는데 진짜 아팠어요 진짜.. 다빈치였나 그 포즈하고 그리고 아폴로 인가 활같은 포즈 잇는데 그거 할 때 허벅지 진짜 죽어요.. 4년 전
	새턴같은새턴 ⚡️🔮✨ 진짜 짤이랑 찰떡 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하고 나서 허벅지 아파죽는줄 알았어요 4년 전
	딸기맛님 근데 하다보면 중독이에요ㅠㅠㅠ아픈데 하고나면 시원한게 있고 동작 성공하면 성취감?도 있어서ㅠ그리고 어려운 동작 성공하면 멋있고 ㅠㅠ 4년 전
	꿀처럼 달콤헨리 내가 주리 틀릴 줄이야.... 4년 전
	나굄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	2시 플라잉 요가 재밌어효,,,, 진짜 추천추천 👍🏻 4년 전
	천사예용니 근력 좀 있어야 재밌어요..안그럼 엉뚱한데 힘주고 몸 아작 날수 있어요ㅠㅠ 4년 전
	윙깅단 지지않겠다 인정합니다 4년 전
	본진이 네개 방탄아이유레벨이채연 아 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ진짜ㅠ아픈데 너무 재밌어요 4년 전
	쵸빙이 춉춉 아 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	크리넥스 소프트 터치 전 겁이 너무 많아서 플라잉요가 수업 한 번 듣고 못듣겠더라구요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 떨어질까봐 덜덜 떠느라 아픈지도 몰랐어요... 4년 전
	방시혁월드와이드핸썸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멍 오래 간다던데 ㅠㅠ 4년 전
	@X$Y X1 승연 아 인정ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋ 4년 전
	마스터 B가 게이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ 4년 전
	남우현(30) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	펭클love ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	팟찌밍부리 헐 저는 그 어떤 요가보다도 시원하고 재밌었어용 마지막에 누에고치처럼 거기 들어가서 휴식 취하는데 극락이었어여.... 4년 전 벼리하 사바아사나! 그때가 제일 힐링이죠 4년 전 팟찌밍부리 마자여 저 사바아사나 할때 코도 골았어여......헤헤헿 4년 전
	월와핸진 김석진 이사님 전 거꾸로 매달리는거 하다가 떨어졌어요.. 순간기억잃음..ㅜㅜ 4년 전
	제키 우리제키귀염뽀쨕이 한 달만 버티면 진짜 재미만 남아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	하말랭 정세운 하현상 아 짐짜 재밌는데 너무 아파욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 또 다른 동작은 너무 시원해서 대환장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	솔직히 약간 진짜 오웅 아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두번하고 나왔습니다... 울컥 4년 전
	파워에이뷔 너도나도보라해 와ㅋㅋㅋㅋ 댓글들만 봐도 아파요ㅠㅠ 4년 전
	도우마 Sweet Creature💘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어째 공감이 가는 그 느낌... 4년 전
	몰라 매트리스가뭔데?? 언니가 베이스라면 베이스겠지 저게 딱 안아파지기 시작하면 이제 훅훅 늘죠 처음에 진짜 아팠ㅠㅠㅠ 4년 전
	청춘예찬 ✿ 큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	まっつん 내일 처음 하는데요 벌써 무서워요 4년 전
	le2jh 2PM 준호 플라잉 6개월찬데 플라잉요가 할 때 넘 좋아요.. 해먹에 매달려있는게 정말 좋아요 4년 전
	반당 아앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	고 래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹ 4년 전
	스엠 마크 전 플라잉요가하면 머리가 너무 어지러워서 못하겠더라고요...ㅠㅠ 4년 전
	댕댕공뇽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ처음엔 진짜 아픈데 적응되면 별로 안아프고 재밌어요 4년 전
	체릿 ʕ•ﻌ•ʔ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	너의 담석을 먹고싶어 나 형이 좋아 ㅋㅋㅋ. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	도경ㅅ수 플라잉요가 다이어트에 효과 좋나요?! 해보신분들~~ 4년 전
	늉쭈야 몽키자세까지하고 포기해버림ㅋㅋ 4년 전
	시계는 영어로 WATCH ㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	우너베더원 01+1=11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	june61 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	김남준진짜대박멋져 아프긴 한데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 한 일주일만 참고 수업받아도 적응해가지고 그다음부터는 그냥 부기 빼는 운동으로 생각하게 되고 ㅋㅋㅋ 처음엔 진짜 세상 아파서 두 번째 도전이 꺼려될 정도였어욬ㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	이게뭐람? 플라잉요가 척추측만, 허리/경추디스크 질환 있는 분들이 하면 참 좋은 운동인데 요즘엔 서커스 위주로 많이 해서 치료개념이 조금 미비해진 것 같아요. 사실 거꾸로 매달리는 인버전 동작들이 위에서 말한 것들에 정말 효과 좋거든요. 서커스 동작 빼고 기본으로만 충실히 해도 림프순환이 좋아져서 자연스레 건강해지는 느낌 받으실꺼에용 :) 4년 전
	어라라랏 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	봉 전 배에 너무 힘줘서 갈때마다 방구가 나와요ㅠㅠ 부아아악 이제 이것도 익숙ㅎㅎ 4년 전
	donut ? ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 4년 전
	뿌요뿌용 근력 없는 사람 하지마세요ㅠㅠㅠㅠ 어깨랑 허리 아작났어요... 4년 전
	think 저는 멀미 잘 나는 타입이라 그런지 진짜 어지러웠어요 마지막에 편한 자세라고 하는데 전 너무 멀미나서 끝나고도 한참 쉬다 집 겨우 감 ㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	태연하게_ 5세훈5 와 ㅇㅈㅇㅈ 요가랑 필테하는데 했던거 중에 제일 힘들었어요ㅠㅠ 3년 전
	예그리나 사랑하는 우리사이❣ 어우..... 3년 전
	어머 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 해볼까? 하는 생각도 하지 말아야겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	쫄깃쫄깃 근력 없으면 진짜 힘들어요 ㅠ 유연성은 있는데 근력 0이라서 죽음 3년 전
	지녕지녕 진짜 굿굿 ㅠㅠㅠㅠ 팔뚝살 쫙쫙 빠져요 3년 전
	여자친구갓자친구 🦊🐣🐶🐰🐱🐭 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 저렇다구요? 덜덜덜....... 3년 전
	애치6v6 오늘 나네.. 3년 전
	볼링볼에 링가링 아침조에 달릴깅? 허벅지 터질거같은데 하체근력해서 터질거같다는게 아니고 풍선 비틀어서 빵! 터질거같은 그런 느낌.....마지막 사바아사나만 힐링......🥲 3년 전

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