다이어트 컨텐츠근데 몸무게공개 전혀 안하고, 몸무게 줄이는게 목적도아님'습관을 바꿔서 평생 건강하게 살수있는 몸을 만들자'는게 테마보통 다이어트 프로그램들은 중간검사때 몸무게재고 누가 많이뺐나 순위매기는데여긴 걍 BMI,지방량,근육량,콜레스테롤수치 이런것만 얘기하면서위험질병이랑 현재 식습관이나 행동에서 뭐 고쳐야한다 이렇게 바꿔보자 말해줌근데 어지간한 다이어트 서바보다 살 빨리 빠지는중
성심당 드디어 미친듯