정신과 의사가 말하는 고민거리 반으로 줄이는법

[고기파이]

오 오늘부터 해봐야겠어요

[탄생화]

볼 때 마다 유익하다고 생각되는 몇 안되는 글 ... 정말 이 방법대로 쓰다보면 하나씩 해소가 되는게 보이니까 생각보다 별 거 아니란 생각은 들더라고요

[예민한곰탱]

우와 평소에 고민이 많아 스트레스로 다가와서 질병이 자주생기는 편인데 항상 생각하고 실천해야겠어요!

[배쿠 'ㅅ']

와 대박 좋은 것 같아요...

[바니바니 당군당근]

요즘의 저한테 필요한 글이군요..^^

[13月]

정말 좋은 방법인 반면 저에겐 정말 실천하기 힘든 방법이네요ㅠㅠ

[티본스테이크]

아.. 포스트잇 뭐사지..? (고민이 늘었다)

[dufma]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[하아꼬]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 귀여워여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[양양이양]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

[박효신님]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워요ㅠㅠㅠ

[얼망고망고]

좋은 방법인데 전 실천하기 힘들 것 같아요ㅠㅠ

[JAYBUMAOM]

해봐야겠네요

[방 안엔 나 혼자밖에 없는데]

오 해볼게요

[새 소 년]

가끔 고민이 너무 많아서 머리가 터져버릴것만 같을 때가 있는데 그럴때 사용하면 굉장히 유익할거같아요!!

[힇]

헐 ....오......단순하고 좋네요 집에 널린게 포스트잇인데..

[유혜령]

실제로 이렇게 해봤는데 많이 괜찮아졌어요
정말 적극추천합니다

[사.계.후 (Love Still Goes On)]

한번 해봐야겠네용

[침대집착공]

싸강 듣기가 싫다...
과제 언제하지?ㅎ

[ㅣNFINITE]

이거진짜 맞는말같아요
저도 사소한거에 불안해하고 걱정하는 성격인데 하나하나 곱씹어서 생각해보면 해결책도 자연스레 떠오르는것 같고..
다이어리에 자주 고민거리 적는데 적고나면 별거 아닌거같고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[SGI]

오 먼가 솔직히 도움 안될 줄 알았는데 댓글 보니 해보고 싶어졌아요

[에스티오]

붙여놓고 해결될때마다 하나씩 떼는데 기분 좋더라구요

[트레저 준규♡]

항상 다이어리에 쓰긴하는데 포스트잇이 보기가 더편하겠네요