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는 떡.
헬스트레이너, 다이어트 전문의 등 모두가 기피하라고 하는 음식 1순위가 떡볶이라는 건 이미 방송에도 많이 타서 유명함.
탄수화물을 많이 섭취하면 남은 탄수화물이 지방으로 저장돼서 살이 오지게 찌는 건데
일단 떡이나 떡볶이는 들어가는 재료 전부 다 탄수화물 집합소라고 보면 됨..
밀떡, 쌀떡 = 탄수화물
고추장, 설탕 등 = 탄수화물
떡, 떡볶이는 밀, 쌀, 장, 설탕 등이 들어가는 거라서... ㅋㅋ 당연함..
제가 이거 느낀 게 딱 1번 있었음
저는 떡볶이를 안좋아해서 잘 안먹으니까.. 그 정돈가? 했는데
마른 게 보기 안좋을 정도라고 본인이 스트레스를 받아서 일부러 살찌울거라고 하던 선배가 있었음
한 3달 후에 보니까 여전히 말랐지만 전보단 훨씬 생기있어보이고 살이 살짝 붙었었는데
그 때 과장 좀 보태서 자기전까지 하루종일 떡 물고 살았다고 장난식으로 말했는데..
떡이 살찌는데 큰 몫하긴 하는구나..싶더라고요
뭘 먹어도 안찌는 스타일이셨음..