할일 미루는 습관 고치는 방법

4년 전l조회 33314　출처

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이 글은 4년 전 (2021/9/25) 게시물이에요

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할일 미루는 습관 고치는 방법

다들 이거 나중에 읽어봐야겠다 하고 읽는것도 미루고 있겠지 뭐 제목 보고 오 해서 들어와놓고 댓글 뭐있나 볼려고 스크롤 쫙 내리다가 다시 올라와서 그대로 나가겠지 뭐

	휴하 이거 읽는 것도 미루는 중이에요 4년 전 앙녕뽀롱 22222 레알 4년 전 두노 3333 4년 전 개구리3마리 4444 나중에 읽어야지하고 스크랩해뒀어요.. 4년 전 끾꺆 5555 저인줄... 4년 전 햄슷따 숲디 zzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ66.. 4년 전 익인56678 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ777.. 4년 전 망붕이 88 너무 길어서 읽기 귀찮아요ㅠㅠㅠ 4년 전 희망희망이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안 읽고 스크랩하고 내려오는데 첫 댓잌ㅋㅋ 4년 전 웅앵잉 99 4년 전 류준열(860925) 11 4년 전 서다미 12ㅋㅋㅋㅋ 4년 전 Moominchu 호그와트 그리핀도르 13 4년 전 말랑사르르아기볶음밥 TBZ 주연 14 4년 전 코코호도 15 4년 전 무 야호 16 저두ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ... 4년 전 꼭 이겨냅니다 17.. 4년 전 서다미 18 4년 전 둥듕 19 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ…. 4년 전 배켜나하트 20 4년 전 취준생a 21 4년 전 양양이양 22.... 4년 전 아이엠더로스트프린세스 딛 아이 멈블, 마더? 23 일단 스크랩만 했어요.. 4년 전 김치찌개라면같이무인도갈래 012101💙🖤 24 3년 전 dunknatachai 나락막막 25 하… 3년 전 도존이 26,,, 3년 전 밀키우롱 2727 3년 전 울랄랄라요 28 3년 전
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	덥뮤다 일단 슼.. 4년 전
	b2호 오 나중에 읽어야지 ^.^ 4년 전
	꿀빵1 💯 4년 전
	연장선 💯 4년 전
	뉴이스트 영원을 노래해 뉴이스트 사랑해🐷 Tmi이지만 전 안드로이드 넌 얼마나 쓰니 어플 이용해요 컴퓨터로 인강 많이 볼 시즌에는 유료로 열공백배라는 프로그램 있는데 가격 안 비싸고 괜찮드라구욥 4년 전
	백장미 🥀 💯 4년 전
	호잇호잇 개인적으로 다 못해도, 완벽하지 않아도 일단 시작해보자! 라는 마인드가 진짜 도움이 되더라구요. 4년 전 오로즈 오 좋네용!! 4년 전
	새우튀김이튀김 좋은 글이네요! 4년 전
	d e a r _ m y _ d e e r 이 글도 중간까지 읽다가 스크랩 넣고 나중에 읽으려는 나 레게노 4년 전
	내 별님 차차 tvN 드라마 마인 좋은 팁이 많은 글이네요! 저는 특히 15분만 해보기+아침시간 활용하는 방법에 효과 많이 봤어요. 너무 하기 싫고 집중 안될 때 타이머 맞춰놓고 20분만 해보자!!하고 막상 시작하면 시간이 빨리 갈 때도 있고 집중해서 타이머 울리고도 쭉 공부/과제를 계속 하게 될 때가 있었어요! 그리고 아침에 일찍 일어나서 제일 하기싫은or어려운 일부터 시작하는 것도 좋은 방법이에요. 보통 일을 미루다가 해가 지면 '오늘 하루 동안 뭐한거지?'라는 생각하면서 자책하고 자괴감이 드는데 아침에 투두리스트를 하나 해치웠다는 것 만으로도 성취감이 들고 스트레스도 줄더라구요! 4년 전
	사나고 SANAGO 1. 미루는 습관에 대해 자책하지 않기 2. 15분만이라도, 3분만이라도 일단 시작해보기 3. 해야 할 일 작게 쪼개기 4. 가장 힘든 일부터 시작하기 5. 스스로 자신 격려하며 동기부여하기 6. 완벽을 추구하기보단 끝내는 것을 목표로 두기 7. 일을 끝내고 나면 나에게 보상해주기 4년 전
	轉 : Seesaw 니가 없는 이 시소 위를 걸어 일단 슼하겠습니다 유익한 댓글도 많고 좋네요 자극 필요할 때 딱이네요 4년 전
	노을고래 이런거 많이 찾아봐서 다 아는 내용인데....그래도 미뤄요..!ㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	=(:з」∠)_ 글이 좀 예전글인가? 어플이 안 나오네여 안드는 없는어플인가ㅠㅠ 4년 전
	HI! LIGHT♡ 하이라이트 오래보자 어디서 봤는데 급하지 않은 일을 먼저하라고 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 급한 일은 어차피 하게 된다고 4년 전
	익인02010802 슼슼 4년 전
	빅톤정수빈부인 일단 스크랩해두고 나중에 읽어야지 4년 전
	I’m on 𝐀𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚🖤 정신차리고 과제해야지.. 4년 전
	우오 근데 뭔갈 자꾸 미루는 습관이 있으면 그냥 생각을 안 하고 아무거나 먼저 시작하는 게 도움이 돼요 4년 전
	박건후(Aciel) 나증에 봐야지 4년 전
	백설 공주 🥲 4년 전
	이겨냅니다. 김원필이죠~? 넘치는 스크랩수...(그중에 나도) 4년 전
	김코랄 보라해 4번으로 시작하면 와 어려운거 했으니까 좀 쉬어야지 나머진 금방 하겠지 이렇게 되더라구요...ㅠ글렀나 4년 전
	윤도운 과몰입녀 데이식스 나는야 미루기 아티스트….. 3년 전


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