진짜 이탈리아식 아침식사

달콤한 빵 (주로 초코나 누텔라가 든 패스츄리) + 카푸치노

이게 진짜 현지식 스타일이라고 함

[imabird]

저건 식후 디저트 아닌가용ㅠㅠ

[녜 알게쯥니다]

어우 맛있긴하겠는데 빈속에 밀가루,초코,커피 먹는거 위에 엄청 안좋을 것 같아요ㅋㅋㅋㅠㅠ

[낙지]

2

[istp임]

33 현지 분들은 익숙하겠지만 ㅜㅜ

[DAY6']

444 빈속에 탄수화물 + 당 + 카페인 = 혈당스파이크 + 속쓰림 너무 무서운데요ㅠㅠ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[@highlight_dnpn]

브리오슈 안에 커스터드가 들어있는 게 아닐까요,!

[쌀과자맛있는맛]

맛잇겟다요

[@highlight_dnpn]

한국인에겐 그저 위염 식도염 변비 프리패스 식단,,

[건물조]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ

[차 학 연]

이탈리아에서 먹은 카푸치노 진짜 맛있었는데ㅠㅠ

[내 핸드폰 내놔]

와우..전 한국인여서 그런지 한식이 짱입니다 특히나 밀가루 커피 먹으면 소화가 너무 안 되서 ㅠㅠ

[비포 선라이즈]

하루이틀정도 먹어보고 싶네요ㅠㅠㅠ

[포포스틱]

혈당...혈당...

[sshsa]

배가 부르나…

[Yunida]

준비하긴 편하겠다ㅋㅋ

[별길온]

간단하게 먹기에는 좋겠네요

[쭈쭈바]

아침부터 단거 먹으면 속 늬글거리지 않나요ㅠㅠ

[가나]

스페인 갔을때 약 두달간 저렇게 아침 먹었는데 저는 행복했어요..

[밀키우롱]

어우 소화안돼요

[굼희베어]

위염 직빵같은데..
서양인은 동양인이랑 장기가 다른가여?

[복권당첨예정]

아침부터 단 걸..?

[반드시웃는다]

아침으로 매일 저렇게 달다구리한 빵을 곁들여 먹으면 날씬하고 건강할 수 있을까요… 궁금하네요 한국에선 다이어터에게 완전 금기의 음식들인데ㅠ

[부끄럼쟁이 자두]

저거 아침 ㄹㅇ인게 카페 가서 커스타드 기본 초코 중에 고르면 크루아상하나 달달한 에스프레소 하나 줘요..

[부끄럼쟁이 자두]

그냥 쓴 거 절대 ㄴㄴㄴ 완전 단 에스프레소..

[로제파스타1dish]

에스프레소에 설탕 알아서 넣어먹지 않나요? 달게 나온 적은 없었는데

[부끄럼쟁이 자두]

그냥 카페 말고 아침빵이랑 커피 한 꺼번에 주는 곳은 항상 달게 주더라고요 ㅋㅋㅋ 제가 간 곳만 그런 건지… 일반 카페는 당연히 그냥 주고요!

[로제파스타1dish]

아하 에스프레소 설탕필수긴한데 달게 해서 주면 오히려 좋을 수도 있겠어요ㅋㅋㅋ 감사합니당

[요정 속에 갇힌 푼수]

ㄹㅇ..여행갔을 때 조식으로 다 저렇게 나오더라고요.. 엄마가 개싫어했어요..

[ㅅㅇㄴ]

잉 완전 내 아침밥이자나..? 크로아상 하나+카페라떼 먹으면 딱 조아요

[뢀라(〃▽〃)]

오,.,. 한 오후 3시간식 느낌이에요

[감조자림]

와 공복에 저거 먹으면 혈당 엄청 오르겠다

[백장미]

😮

[*through the night*]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저만 혈당 생각하던게 아니였군요 댓글에서 혈당.. 혈당...

[*through the night*]

사실 서양인들 체형이 췌장이 동양인들보다 길어서 상대적으로 당뇨에 강하다고 들었습니다 그래서 아침에 누텔라가 거뜬할지도요!

[아기찻잔이]

🤤

[꿀떡이]

아침부터 혈당스파이크 오지겠네

[kt wiz v2]

제스타일은아니네요...

[뀨잉뀨잉]

저렇게 먹다보면 췌장약한사람들은 일찍죽고 췌장강한사람들만 살아남아내려와서 서양인들이 동양인들보다 췌장이 긴건가..?

[가온누리다]

오 그럴싸한 가설인데요

[인성갑]

오 말된다요

[ENFJ]

저걸로 배가 차는군요..

[호로롱야]

밥 먹고싶어졌어요

[강아쥥]

오전 8시에 저거 먹트면 오전 9시테 점심 먹터탸함

[헨드리 entp 난 intj]

와 완전 제 스타일...

[영광]

저는 밥먹으면 항상 속안좋고 빵이나 떡볶이 히자 스파게티같은게 잘맞아서 맨날 삼시세끼 주식으로 먹어요 한식은 한달에 두번정도..?ㅎㅎ 한의원에서도 인정한..

[붕어뿡]

당뇨...?

[하울 젠킨스]

아침부터 당 너무 과다 섭취인데요 어유 이탈리아 분들 속도 강하시다

[하울 젠킨스]

아 한식도 생각해보니.. 나트륨 덩어리라 별 차이는 없네요!

[항구밭 아침햇살]

저 이탈리아인 할래요 저렇게 먹고 점심엔 카프레제 칼파쵸 저녁엔 알리오올리오 라자냐 디저트는 티라미수ㅠㅠ

[국카스텐공연보고싶다]

와 사진 보자마자 김치볶음밥 먹고 싶어졌어요

[정국아...]

최고다

[응암동윌리엄]

카푸치노보단 에스프레소에 설탕 한봉지 넣어서 더 많이 마셨어요!

[응암동윌리엄]

+크루아상

[오우무아무아]

222.. 그냥 아침에는 스탠딩 에스프레소바에 서서 빵쪼가리에다가 설탕 한 봉 넣은 에쏘(어쩔때는 설탕두봉지까지 넣구..) 그렇게 당과 카페인 딱 때려넣고 하루를 시작ㅋㅋ 그립네용

[ha haha 무]

어우 사진만 봐도 위산올라오는 느낌ㅠㅜ 빵,과자 엄청 좋아하는데 한번 위가 맛가고나서는 밀가루만 들어가면 위산 미친듯이 역류해요ㅠㅜ 서양애들은 위염, 역류성식도염 없나??ㄷㄷ

[선미]

간식인데... 간식인데 빵은...

[발렌시아 이강인]

근데 외국인들은 한국인보다 위나 간이 튼튼한건가요?? 신기해요

[도자캣]

와 혈당스파이크

[울랄라라아]

혈당상승!!

[(´∀`)]

췌장 큰거 부럽

[따뜻한로봇]

넘쥬아

[스누피조아맨]

저거 먹고 배가 차나.. 1시간 있으면 당 떨어질 듯..🥲

[눈속 달빛]

먹고 워밍업 돼서 국밥 먹을 듯..

[참치마요주먹밥]

서양인 췌장 닮고싶다

[눈속 달빛]

이게 아침..?

[36910101010]

울나라 사람들은 당뇨걸릴듯이여

[히솝리번]

혈당 폭발하겠다

[리와리와]

에피타이저네
메인은 언제 나오나요?

[이나래]

빵수닌 아침부터 잘먹을수있름,,

[풀네임 전정국 오빠]

오히려 좋아.... 에요...

[나만의 낙원]

건강엔안좋지만 맛있긴하겠다☺️

[태엽]

속 부대껴..... 미역국에 밥 줘

[그래도 울지마]

서양사람들은 위가 튼튼하나요 부럽네요...

[김남준영부인]

지금도 저렇게 먹고다니는... 빵하나 입에 물고 커피 텤아웃.....

[爱莲说]

혈당 스파이크☆

[2020년유학생]

😋

[동글양정원]

혈당 스파이크는 흰쌀밥도 장난아닌데.. 스파이크 안튀려면 우유나 잡곡밥 먹어야함

[PAKA]

이거 먹고 배가 차나??

[온화]

나 이탈리아 사람이네

[죠규현]

제가 홈스테이하던 집 집주인분(로마사람임)은 항상 토스트에 버터랑 잼 발라드시고 에스프레소 한잔 하시길레 그런줄 알았는데 저것도 넘 맛있어보이네요ㅠㅠ

[카톡개 프로도]

당과 카페인으로 시작하는 하루… 너무 좋다

[퇴사해야지]

아 근데 이탈리아 진짜 커피도 맛있고 빵도 맛있고 피자도 맛있고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[뀨우웅!]

에피타이져인가

[방용국.]

뱅오쇼콜라 진짜 맛있어보여요,,물론 후식으로~

[백현(BAEKHYUN)]

저같은 경우에는 아메리카노에 빵집에서 사 놓은 빵 패스츄리랑 해서같이 먹는디..넘 좋아요 ㅎㅎ

[김남준와이프]

어쩌다가 먹는 호텔조식으로는 좋아여...근데 역시 아침은 한식ㅎㅎ

[MILANO]

학교가기전에 학교근처 까페에서 친구들이랑 카푸치노에 크로와상 딱 때리고 나오던 그 감성 그립다...

[오리부인]

저두 밥보다 저게 조아요..

[아무거나할래]

쟤네는 인슐린 생각 안하나…

[Jenny kim]

아침에 저렇게 먹으면 당올라서 미식거리고 토할 것 같은데ㅠ

[장래희망은 돈많은백수입니다]

밀가루 넘나 부담스러워요

[부에에에엥]

아침부터 방귀 겁나 나올듯…