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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 26021 출처
이 글은 3년 전 (2022/8/25) 게시물이에요
현대인들이 살찌는 이유.jpg | 인스티즈
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냠냠짭짭
😂
3년 전
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육준서  A yo 힛맨뱅~
뼈 맞고 갑니다,,
3년 전
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익인19960717  전원우
ㅎㅎ...알고 있답니다...ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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쏭2222
😂
3년 전
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바스티안  공회당의 지도자
오마이갓
3년 전
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강형욱  세상에 나쁜 개는 없다
GIF
첨부 사진(내용 없음)

3년 전
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미도리미돌이
헉 그래서 제가 먹는거에 비해 살이 안찌나요.. 공복유지시간이 꽤 긴데
3년 전
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풍순이  우리 집 막둥이

3년 전
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정국아 어미다
맛있는걸 먹고시픈데 어떡해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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장재이
🫠🫠 순살이 되고 말았습니다
3년 전
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뭐라고요
찔리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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숭늉숭늉
헤헤 방금 막 타코야키 오코노미야키에 닭강정까지 클리어했네요...ㅎㅎ
3년 전
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kjhg
앞으로 간싣먹으면 안되겠네요
3년 전
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-LINE  한국산외노자
잠자는 시간보다 깨어있는 시간이 길다보니 공복 시간을 지키지 못하게 되는것 같아요...ㅜ 정신 차리기 위해서 입에 뭐라도 집어넣고 봐야함 ㅜㅜㅜ 안그럼 몸도 머리도 안굴러가요 ㅜㅜ
3년 전
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팅팅탱턍
2222...
3년 전
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388195_return
333……..
3년 전
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해오라기난초  꿈에서라도만나고싶다
많이 지키는데 살 찌는데욘.......5시쯤 저녁먹고 매일 10시에 일어나는 삶을 사는데 why
3년 전
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해오라기난초  꿈에서라도만나고싶다
많이 먹어선가^^
3년 전
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연ㅇ
다이어트 시작하고 16시간 공복을 3일이상 해보니 할만한거 같아서 계속 해볼려고요....
3년 전
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백현이.  우리 백현이 돌려줘라 ‘ㅅ’
오 공복을 12시간동안 지켜야 하는군요..
3년 전
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신화 신혜성  980324&150529
큼큼
3년 전
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백현:)  @ohhsehun
16:8 지키고 있는데 살이 빠지진 않아도 더이상 찌지도 않아요!! 살안찌려면 공복유지 필수 인 것 같아요
3년 전
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강아쥥
12시간이나 공복...?ㅠㅠ
3년 전
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딸기꽃
하루 정도 굶으면 속이 진짜 편하고 몸도 엄청 가볍지만 기분은 살짝 다운됩니다
여기서 좀 더 굶으면 배고픔은 사라지지만 몸에 힘도 같이 사라집니다

3년 전
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216726_return
ㅠㅠㅠㅠ 간헐적단식 도전
3년 전
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햄찌야호랑이야?  햄찌야어흥해바
지금도 먹고있어용 히히
3년 전
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밥아저씨  참 쉽죠?
전 아침 안먹고 점심 12시에 먹고 저녁 6시에 먹고 간식 야식 하나도 안먹는데 왜 살이 쪘을까요...ㅜㅜ
3년 전
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고영윤
야식만 안 먹고 저녁 칼같이 먹으면 12시간 공복은 쉽더라고용
3년 전
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오빠꺼=내꺼
ㅇㅁㅇ 순살되어 나갑니다 ㅠㅠ ㅠㅠ
3년 전
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앙기목취
12시간 공복을 지키면 유지가 된다는건가요 살이 빠진다는건가요? 160에 몸무게 60인데 평소에도 공복 12시간~15시간정도 지키고 있는데 전혀 안빠져요...
3년 전
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앨리
뼈맞고 갑니다
3년 전
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사용가능한닉네임뭐있냐
제가 공복시간을 지켜서 먹는거 대비 몸무게가 유지되는 거였군요
3년 전
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온객행
자는거 7시간 하면 공복 12시간은 쉽지 않나요??
3년 전
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크래비티  그리고 러비티
근데 예전에는 오래 굶고 먹으면 몸이 영양분은 막 다 저장하려고 하니까 조금씩 자주먹는게 좋다고 했던거 같은데 또 언제부터는 간헐적단식이 좋다하고 어느 장단에 맞춰서 춤을 춰야할지
3년 전
   
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