영양 전문가들이 가장 싫어한다는 음식

영양 전문가들이 가장 싫어한다는 음식37

이 글은 3년 전 (2022/8/31) 게시물이에요

떡볶이

고열량 고염분 고당분 고탄수
저단백 섬유질 비타민 무기질 전무

탄수화물 흡수율 높은 쌀가루로 압축해서 만든게 떡이라
몇개 안먹어도 적정칼로리 초과할 가능성 100%

- 우리집은 야채 많이넣는다
일반적인 떡볶이 기준 다른음식 1인분에 비해 야채류가 비교도 안되게 적음

- 어묵 소세지 계란 넣어서 단백질 있다
떡볶이에 들어가는 어묵 소세지는 실상 단백질 얼마 없는 전분덩어리
계란 한개로 단백질 부족함

	제 왕자님이세요. 최고 전사 강영현 몸에 좋자고 먹는거 아니거등용~~~ 3년 전
	모르포니카 빛날 수 있는 장소를 목표로 킹볶이 3년 전
	인생똑바로살어 하지만 맛있죠 3년 전
	숭눙 하지만 제 혀가 좋아하는 음식인걸요… 3년 전
	석진이가행복하면나도행복해 집에서 만들어먹지 마세요...폭주합니다, 내 입맛대로 만드니까 5-6접시 먹어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	삼백안바닐라 컵 떡볶이가 참 좋은 음식이었군요 강제로 섭취양을 조절해주는! 3년 전
	민윤기 여자친구. 맛있지라도 말든가... 3년 전
	룸이 흥입니다 3년 전
	익인1129 나는 사랑훼♥ 3년 전
	아까릿 전 식영과지만 먹을래요.. 3년 전
	이 미 주 러블리즈, 그대에게 떡볶이 생각하고 들어왔는데 정답이군여… 3년 전
	토마토즈 또 터져요 오늘 먹었어요 😋 3년 전
	비염죽어라 맛있어요 3년 전
	핑그챙구 정신건강에는 최고죠! 3년 전
	곰팽잉 아하 3년 전
	YNWA123 조까 3년 전
	곰곰곰봉 맛있어서 어쩔수가없네요.. ㅠ 3년 전
	l22m4rk 예지력 상승^,^ 그치만 절대 못끊어요 3년 전
	빠삐요뜨 킹뽀끼! 3년 전
	절대반지 날 가지고 싶니? 인정합니다... 생리때 아니면 안 먹는 떡볶이... 3년 전
	빨간색 하늘 흥! 3년 전
	AWW 보소! 제 정신건강을 위해 먹습니다 3년 전
	나무에서떨어진매미 하지만…맛있는걸요… 3년 전
	『』 누가 양양 생각하고 떡볶이 먹냐고 3년 전
	잘때렌즈빼고자라 눈상한다 ㅇㅌㅂ 맛장땡 3년 전
	오미오미오미크론 방금 떡볶이 먹고왔는데..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	영양겡 영양사인데 이틀에 한번 떡볶이 먹는 ㅎ 아는것과 실천은 다르답니다ㅠ 3년 전
	냥???!!! 하지만 스트네스 풀기에는 짱이죠 그거 알죠? 스트레스가 만병의 근원인 것을요 3년 전
	먼 훗날에 전설이 될 걸음 정신 건강에 이만큼 도움되는 음식 또 없어용 3년 전
	네시의에피파니 회사 구내식당 메뉴에 가끔 떡볶이가 반찬그릇에 나오는데 드시는 분들은 짱 좋아해요 ㅋㅋ 3년 전
	@sonsukku 손석구 떡볶이 먹고도 건강하게 몸이 진화를 해라. 게을러 터져가지구... 3년 전
	생각이없네 계란 떡볶이 만들어 먹어야겠다 3년 전
	소녀시대 윤아 ❤GG4EVA❤ 맛잇어요!! 3년 전
	오리친구펭귄 🐧🐧🐧 하지만 스트레스가 풀리는 걸요...🥲 3년 전
	해만 맛있는 국물엔 밥도 말아먹으면 3년 전
	황금사과 뭐래 저 영양산데 최애음식 떡볶이 입니당.. 정신건강에는 아주 이롭습니다 3년 전
	로우니아기 그걸 모르고 먹게요!? 3년 전


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