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잠이 안올때 눈만 감아도 잠잔것의 90% 효과.jpg
30
3년 전
l
조회
35771
출처
인스티즈앱
이 글은 3년 전 (2023/3/18) 게시물이에요
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I’m on
파이팅해야지💖💙
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3년 전
양파쿵야
아 진짜 자러가야겠다..
3년 전
로꼬츄
로꼬는기요미
잔잔한 음악 틀고 눈감아도 되나여….
3년 전
빵케이
저희 집 잼민이도 맨날 잠 안온다면서 핸드폰 하길래, 잠 안와도 눈 꼭 감고 있음 자게 된다고 알려줬어요 듣진 않지만,,
저는 눈 감고 몸에 힘 다 풀고 누워있음 바로 잠들어서
3년 전
마루는 강쥐
나 사람 됐다 짱이지...
인티 그만하고 눈 감을게요...
3년 전
백장미
🥀
👍
3년 전
깜까미
😂
3년 전
미스터션샤인
독립된 조국에서 씨유 어게인
저는 오히려 눈감고있으면 잡다한생각에 잠이안오더라구요 간단한 유튜브같은거 보면 나아요
3년 전
햄채네 반찬가게
나를 망쳐놔도 너라서 기뻐
불면증이 있을 때 많이 느껴봤어요 침대 속으로 몸이 꺼지는 느낌 들면서 안잤는데 잔것처럼 뇌 속이기
대신 정신 피폐해서 나 자신도 속음 ㅠ
3년 전
Binu123456789
잠안오는데 눈감고 있는거 함들어요..눈이 파르르 떨료요
3년 전
밍슈
엑소 이준기
잠안오는데 30분 넘게 눈 감고 있다가 미칠것같아서 폰 들었어여..ㅠ
3년 전
A380
잠이 안와본 적이 없어요.. 하루 알차게 보내고 딱 개운하게 누우면 1분이면 가능한... 자기전에 생각정리요..? 불가능,,ㅎ
3년 전
anjejfk
불면증 심할때 잠이 안와서 침대에서 4시간~5시간 아무것도 안하고 누워있다고 학교 다니고 그랬는데 피곤해 죽어요..ㅋㅋ 뭘 하는것보단 누워서 휴식 취하는게 낫기야 하겠지만 잠 자는거랑 안 자는건 아무리 뇌를 속인다 해도 차원이 다르더라구요
3년 전
방긋방글
막상 해보니까 그렇진 않더라고요ㅠㅠㅠ...
3년 전
파닥몬 진화
엔젤몬!
옛날에 이거 보고 잠 안 올 때는 그냥 눈 감고 있었어요 ㅎㅎ 나름 괜찮은 거 같은데 10중에 9는 잠들더라고요 ㅎㅎ
3년 전
도루토
아무것도 안하거 눈 감으면 언제든지 잠은 오더라고여.. 설잠이라도…
3년 전
아오아시
⚽️
👍
3년 전
TeSTAR 선아현
똑같이 피곤하던데🥹🥹
3년 전
여름컴히얼
4시간을 눈감고 있어도 도무지 잠 안오더라구요..
3년 전
유쓰
눈감고 있어도 아무생각안해야 효과있더라고요ㅠ다른 생각하는 순간 효과없고 피곤해져요
3년 전
갬
그렇게 두시간넘게 눈만감은적 있어요.....
3년 전
케니스
맞아요 그래서 잠은못자도 피곤한게 조금은 나아지더라고요
3년 전
Knock
너에게 달려가
그래서 첫데이출근전엔 항상 잠을 못자는데 눈이라도 열심히 감고있어요..그럼 완전히 밤을 샌것같은 컨디션은 아니더라구요
3년 전
이상한초코송이
다음날 시험이라 잠은 자면 안되고 너무 피곤할 때 침대에 누워서 눈만 감고 내용 복기하면서 몇시간 공부했는데 덜 피곤하더라고요
3년 전
영온
너랑 최윤 덕분에 살았잖아
시험기간에 밤 새다시피 하고 한 시간 누워있다 시험보러 가야 할 때 잠 안 와서 속상했는데 다행이에요···!
3년 전
DANIELLE
🌻✨
며칠 전에 그렇게 눈 감고 있다가 2시간동안 눈만 감은 사람 됨 ...
3년 전
별빛쏟아지는밤
ㅋㅋㅋㅋ 😆
3년 전
빠삐요뜨
아 진짜 딴거하지말아야지ㅠㅠ
3년 전
로그인
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