아침 물 한잔의 중요성

 

 

[gnash]

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(내용 없음)

[신입]

커피는 안될까요 🥺

[초잇초잇초잇]

이런

[손승완.]

커피는 이뇨작용때문에 오히려 체내수분을 뺏어간다구욧 !

[서울대 남극캠퍼스]

뇌를 조정하세요 이건사실물이라고

[gsidk]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[닿을듯말듯]

그러게요..커피에도 얼음 포함하면 거의 8할은 물인디...어찌 껴주면 안되실끼요????

[싱어송라이터 EVER]

안돼요.

[양요섭˙]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 넘웃겨요

[시나몬 팬케이크]

안됩니다…….

[쪼꾸미]

커피도 물이니까 되지 않을까요 ? 🙏

[우리미]

일어나서 씻고 화장품 바르면서 물한모금씩 마시는데 더 마셔야겠구낭

[임웅재]

맨날까먹음ㅜㅜ

[아라리]

카페인 물?

[뉴비아님]

마자요 따땃한 물 요즘 마시는데 변비에 좋습니다

[공명]

오케 레츠고

[ハチワレ]

일어나자마자 마셔용

[koko]

물 마시면 좀 있다 신호 바로 와요

[koko]

화장실 직빵

[네아니요]

일어나고 얼마까지가 해당일까요 깨고 1~2시간 있다가 먹어도 되나여

[natachai]

따뜻한 물 드시는 게 좋아요 그리고 일어나자마자 바로 먹기보다는 이 닦거나 입 헹구고 드세요 입에 세균 남아있어요…

[JEONGYUNO]

얼죽 찬물인데 완전 말짱도로묵이네용... 물은 많이 마시는데 ㅜㅜ

[에비앙]

하루에 물 한잔도 잘 안먹는디ㅜㅜ

[JYP Entertainment]

닉값하셔야죠!

[오이이어]

ㅋㅋㅋ

[박성화]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[신형만]

ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌ

[JENO]

내일부터 다시 도전...

[팟찌]

내일부터 도전

[쿠앤크아몬드]

자고 일어나서 목이 너무 건조해서 무조건 마셔요 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[지금 봄이 피어나]

몇년째 유지중인 습관인데 사실 크게 변화는 못 느끼지만 좋다니까 꾸준히 하고는 있어요...

[플둥]

봉구 생각나는구먼 매일 아침 한모금씩은 마시는데

[코코몽]

저도 공복에 양치하고 미지근한 물 한 잔 습관 됐어요🤭

[혬닝이]

저는 어릴때부터 습관인데 정말 1일1응가 기본이고 피부 걱정 해본적 없긴해요 추천합니다!!

[930521 유지애]

맞아요!! ㅎㅎ 생각해보니까 그렇네요!!!

[GS칼텍스서울Kixx배구단]

흥 얼어죽어도 찬 물

[마라맛팔척키티]

아 미지근한 물 시러요ㅜㅜ

[dianasdannym]

이젠 습관이 된 일어나자마자 유산균+따뜻한 물 한 잔..

[임영웅.]

아침에 무조건 입 헹구고 따뜻한 물 마셔요 속이 풀리는 느낌 ㅎㅎ

[젤리내놔]

악 미지근한물 약간 비린내 잘나는듯한 느낌...

[오이이어]

근데 미지근물 마시면 똥이 나오나여??!!
안나오던데 ㅠ

[이젠 됐어 여우 같은 girl]

입 헹구고 미지근한물 마시고 세수하고 화장품 바르면 응가 직빵입니다

[공부해서 남주나]

레몬을 시중에 파는 레몬즙으로 대체해도 되나요?

[서 지 수]

이야

[분분한 낙화]

노력
해볼게요.

[지연설]

미지근한물 싫은데..

[세훈ooh]

따뜻물 어떻게 마셔요?? 끓여마시면 너무 뜨겁자나요...

[스탐이다]

정수기 있어서 뜨거운물 찬물 섞어마셔용
그리고 미지근한 물보다 따듯한물마십니당!
정수기 없음 끓어 마셔야겠죠? 전기포트도 있구용

[borntolove]

따르고 5분만 지나도 괜찮아요

[싱어송라이터 EVER]

끓인물 따르고 얼음 두개에서 세개 퐁당하셔요

[세훈ooh]

오오 한번 해볼게요!

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[세훈ooh]

아 이런 방법도 있네요 이것도 시도해보겠습니다!!

[날카로운말에 상처잘받아여ㅜ]

어떤방법이였어요??

[세훈ooh]

죄송해요 기억이 안 나요...🥹

[날카로운말에 상처잘받아여ㅜ]

세훈ooh에게
앜ㅋㅋㅋ 갠차나묘!!😁

[구스베리시나몬요거트]

응가 잘 나옴

[Prost!]

아침에 일어나서 양치하고나서 따뜻한 물 한 잔 마시면 체온도 더 빠르게 올라오는 것 같고 좋더라구요!

[여몽펀치원숭이]

아침에 영양제랑 같이 챙겨먹으면 꾸준히 마시게됨 약먹기위해서 마시게 되는...ㅋㅋㅋ

[바세리니]

항상 궁금한데 양치 안하고 먹어도 괜찮나요??

[자스민그린밀크티]

10년 가까이 하는 중인데 이젠 안 마시면 뭔가 찝찝해요

[뽁쭈]

어쩐지 응가가 미친듯이 나오는날이있더라니

[민주너무예뻐♡]

아침에 물먹고 지금 화장실행입니다아~

[긴토ㅋl]

여름에는 경련일으키는 찬물만 먹습니다 ㅜ

[긴토ㅋl]

아침에 물 컵에 가득 받아서 유산균이랑 먹어요
딱 좋습니다

[우린 눈을 가리고]

전 아침에 일어나서 물 한잔 안하면 아예 아침을 지내질 못하겠던데... 안 마시는 분들이 많았다구요???? 충격

[YO HAN]

도저언...

[호뱌]

근데 저는 아침에 눈뜨자마자 물 한잔 마시고 바로 밥 먹는편인데,
식전엔 또 물 마시는게 좋지않다고 들었거든요
그럼 다들 물 한잔드시고 식사는 따로 안하시나요..?

[진눈깨비온다]

👍🏻

[로우니아기]

따순 물에 유산균 먹으면 변비는 없어지더라구용