규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
매일 운동하면 안좋은 이유 ㄷㄷ.jpg
28
l
정보·기타
새 글 (W)
38
VVVVVV
l
16일 전
l
조회
27216
l
6
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
13년동안 25만명 관찰 연구한 결과
매일 운동하면 질병 예방효과가 오히려 떨어졌다고 함
격일로 운동하는게 좋다고
추천
6
카카오톡
엑스
38
6
•••
이런 글은 어떠세요?
우리나라 망하게 하고있는 문화 이거 너무 공감임…
일상 · 34명 보는 중
내 월급 변천사 볼텨?
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
경부고속도로로 출근등교 하는 익들 힘내..!
일상 · 9명 보는 중
장난감 고추인줄
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
클린스만 후임중 가장 확률이 높아보이는 두 감독.jpg
연예 · 5명 보는 중
제로 탄산 중에 얘 진짜 맛있다 하이볼 같음
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
[단독] 넷플릭스, '한국 780억원 세금 못내겠다' 소송
연예 · 11명 보는 중
잇섭: 핸드폰 살 때 알아보기 귀찮고 싸게 사고싶으면 자급제로 사세요 제발!
이슈 · 18명 보는 중
엥 전애인이 5000만원 주면서 결혼식 축가해달라고 하면 해줄거야?
일상 · 23명 보는 중
위시 언더속눈썹 강조 메컵 계속되길…
연예 · 19명 보는 중
광고
파워링크
현재 당근마켓 근황
이슈 · 5명 보는 중
결국 '그' 웹툰을 보고 공포에 질린 매일유업..twt
이슈 · 33명 보는 중
뚱땡이모자
오늘 쉬어야겟당
16일 전
Hamburgerr
우와 주7일햇는데 쉬어야겠군
16일 전
정 윤오(NCT)
물복강경파
쉬는것도 중요해요~
16일 전
보라돌이보라
역시 격일 운동이 짱...!
16일 전
백호는어흥
이틀 하고 하루 쉬고 이틀하고 이틀 쉽니당
16일 전
카탸
땀 흘릴정도로 빡세게 운동했을때 말하는거네
16일 전
마르하반
월화 목금 이렇게도 격일이 아니라 안 좋을까유
16일 전
마르하반
월 수 금 가능 게 낫나? 크로스핏인데
16일 전
노랑너랑
괜찮아여~ 중간 중간 쉼 시간이 있어서요.
16일 전
제시 린가드
단소부는 사나이
러닝뛰는데 주 3일이 적당하긴 해요 무릎 나갈거 같아가지고
16일 전
도다리
오 어제했으니까 오늘 안가야지
16일 전
현 재
🐻
매일 사이클 1시간씩 타는데 이것도 그런가요...? 진심 하루도 빠짐없이 1시간씩 타는데
16일 전
#CallingYou
러닝이나 유산소 하면 꼭 격일로 하라고 조언하더라고요
16일 전
강준영
제로
우와
16일 전
장 도 연
이렇게 핑계가 하나 더...
16일 전
세븐틴승관
🍊
좋습니다아ㅏㅏ
16일 전
쑤쑤
너 뭐하묘?
체지방 줄이고 근육 올리려고 할 때도 매일 4달 운동 한 것보다 일주일에 3-4번 하는게 더 효과 있더라구요 저만 그런건지는 모르겠음
16일 전
주머빱쿵야
💙9월 4일💙
월화목금만 하고 3일은 쉽니다... 쉬는 것도 중요해요....
16일 전
나나마
에이~ 그랬구나~
16일 전
애플톡톡
오..
16일 전
Margaret Evelyn
누군가생각나는데 그분은괜찮으실까...
16일 전
별명왕
김튜브
ㅇ안돼ㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐ
16일 전
방긋방글
헐 어쩐지... 생리때 일주일빼고는 매일갔는데 체중이 빠지는게 더딘ㄴ느낌
16일 전
Sigmund
런닝이든 무산소든 주 4~5일 해야겠다
16일 전
음성인식
얘! 뭐가 잘 안되니?
휴... 난 주 7일 쉬어야지 ㅎㅎ
16일 전
리디a
그래서 월수금은 고강도 근력운동+약한 유산소
화목토는 스트레칭성운동(필테, 발레 요가 등)+강한유산소
일요일 휴식 이 제일 좋은듯
16일 전
나뭇잎마을
쉴게요~
3일 전
우요
마자요 피로 쌓이면 지방도 잘 안빠짐
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
시간
·
조회
·
추천
·
인기
·
스크랩
12시간
1일
3일
1주
2주
1개월
3개월
6개월
9개월
1년
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
평생 화장 안 해도 되기 vs 평생 머리 안 감아도 되기
308
비탐갇
11:34
47229
2
유머·감동
뇌절 심하게온 로미오와 줄리엣 2024 캐스팅
224
킹싸
6:12
95982
9
이슈·소식
국토부장관, 전세사기 피해에 "젊은 분들 경험 없어 덜렁덜렁 계약"
173
권모술수가난
10:34
57572
8
유머·감동
고대 그리스인의 항문이 너덜너덜했던 이유
120
션국이네 메르
12:59
60895
3
유머·감동
역대 대통령중 최악이라 평가받는 문재인의 업적
172
킹싸
15:00
29736
7
유머·감동
100만 구독자 달성한 이상한 과자가게
104
311103_return
7:26
78787
21
유머·감동
할머니 할아버지에게 키워진 고라파덕
307
qksxks ghtjr
12:03
49012
64
이슈·소식
[속보] 울산시, 고래 더 이상 대중교통으로 이용 않기로
74
하니형
15:09
28966
4
이슈·소식
예능 잘못 출연하고 연예계를 떠난 방송인
88
+ordin
11:02
57509
4
유머·감동
와 엄마 젊을 때 블랙핑크 같아..jpg
106
t0ninam
17:30
22251
15
유머·감동
소변 본 뒤...콧물처럼 길게 늘어지는 분비물의 정체
124
친밀한이방인
7:29
80084
3
팁·추천
멘탈관리에 쓴 돈 654만원 (타로, 신점, 사주, 심리상담 등 종류별 후기)
386
우물밖 여고
13:07
37552
40
유머·감동
"아이돌 생활 한창 바쁠 때는 속옷 한 번 갈아입는 게 소중했어요"
80
누눈나난
13:43
35757
9
유머·감동
환장하네...배달초밥 시켰는데 이렇게 옴..
68
308624_return
15:03
40994
4
정보·기타
뇌 손상이 심한 사람들의 습관
97
까까까
17:17
24730
6
장기연애 해본사람 대체로 진국인거같아?
31
유기현 (25)
2시간 전
8737
0
SM 아이돌 리더 하면 누가 제일 먼저 생각나?
26
샌브
8시간 전
6101
0
김호중 친할머니의 유언
26
어니부깅
2시간 전
21954
1
사람들이 생선과 갑각류를 안 먹는 대표적인 이유
25
유기현 (25)
5시간 전
17534
2
스압) 이번에 13kg 감량한 강남이 느낀 제일 안힘든 다이어트 방법
27
키토제닉
5시간 전
24530
12
외국에서 말나오는 리한나 아들
24
따온
9시간 전
32136
12
마녀사냥의 계기가 '왜 안 만나줘?😡'인 거 아는 사람?
25
용시대박
2시간 전
15502
26
ㅎㅂㅈㅇ) qwer 마젠타 한국 av 배우와 합동방송
22
라바이하미장
4시간 전
11974
2
요즘 애들 진짜 과보호 심하고 온실 화초된다고 느끼는 점 써보는 달글
20
WD40
8시간 전
20933
2
일본 부모들이 아이들한테 제일 보여주기 싫어하는 애니
23
환조승연애
52분 전
7106
0
CD를 굽는다 라는 건 또 뭔데?
16
사정있는남자
6시간 전
6634
1
캐나다 이미지메이킹 오지게 잘되있는거 개박살내고 싶어서 찌는글
20
Different
2시간 전
10665
3
왕가탕후루 신상.jpg
17
남준이는왜이
2시간 전
16765
0
나만 몰랐던 '개와 늑대의 시간' 뜻
16
qksxks ghtjr
9시간 전
26375
17
이누야샤에서 많은 사람들이 혼동하는 것
14
306399_return
9시간 전
18936
3
요즘 서양에서 일뽕을 상징하는 밈
13
게터기타
11시간 전
31651
8
36년전 우리나라 라면 수준
13
알라뷰석매튜
11시간 전
14525
2
첫 해외 스케줄에 꾸꾸꾸로 공항 나온 신인 아이돌
12
데이비드썸원
6시간 전
28740
2
교통사고를 당한 후로 늙지 않아요
12
데이비드썸원
2시간 전
19002
8
예술의 경지에 이른 듯한 요즘 케이크 근황.jpg
12
Gentle
14시간 전
32713
5
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
aespa - Supernova
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
이클립스 (ECLIPSE) - Run Run
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
임영웅 - 우리들의 블루스
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
백호 - 엘리베이터
임영웅 - 무지개
전체 인기글
l
안내
5/15 20:24 ~ 5/15 20:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
근데 진짜 평소에는 원희 센터고 태블릿 2개로 라방한다던데
19
2
이슈
청담동 까르띠에 건물주 나이 .jpg
31
3
연예
정보/소식
"한가인 자르고 조수빈 앉혀라"…KBS 역사저널 'MC 교체' 외압 논란
3
4
일상
와 나 진짜 무식했네…. 헐…………..
12
5
일상
뚱뚱이들 근력 운동 꼭 해, 라인이 달라
7
6
일상
친구가 동유럽 기념품으로 스와로브스키 목걸이 줬는데
5
7
이슈
식물 모양 아이디어 상품 (feat.3D프린터)
8
일상
에이블리 티 이런거 싼티나?
30
9
이슈
[유퀴즈] 큰 아버지가 짓궂다라는 말은 삼촌이 짓궂다는 말은 내가 들어봤어도.jpg
1
10
이슈
튀르키예 스타벅스 가면 종종 겪는 일
7
11
일상
이미 임신인데 또 임신 할수가 있어?
8
12
이슈
왕가탕후루 신상.jpg
17
13
이슈
일본 부모들이 아이들한테 제일 보여주기 싫어하는 애니
23
14
일상
아싸 축제 푸드트럭에 크레페 온다!!!!!
3
15
이슈
김호중 친할머니의 유언
26
16
이슈
파리 13호선에서 살다보니 서울 1호선은 천국이네
5
17
이슈
편집자님 요즘애들은 그게뭔지 모른다고요.twt
39
18
일상
예비 딩크족들 자식안낳는 이유 뭐임?
25
19
이슈
대릉원 타르트…? 무덤을 파먹는 건가요 파묘 체험..!?!
5
20
이슈
말로는 설명하기 힘든 슬픈사진
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
5/15 20:24 ~ 5/15 20:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
3
1
청담동 까르띠에 건물주 나이 .jpg
31
5
2
식물 모양 아이디어 상품 (feat.3D프린터)
2
3
[유퀴즈] 큰 아버지가 짓궂다라는 말은 삼촌이 짓궂다는 말은 내가 들어봤어도.jpg
1
1
4
튀르키예 스타벅스 가면 종종 겪는 일
7
5
왕가탕후루 신상.jpg
17
4
6
일본 부모들이 아이들한테 제일 보여주기 싫어하는 애니
23
1
7
김호중 친할머니의 유언
26
1
8
편집자님 요즘애들은 그게뭔지 모른다고요.twt
39
1
9
파리 13호선에서 살다보니 서울 1호선은 천국이네
5
10
대릉원 타르트…? 무덤을 파먹는 건가요 파묘 체험..!?!
5
1
11
[속보] 尹대통령 "아내의 현명하지 못한 처신...걱정 끼쳐드려 사과"
9
5
12
말로는 설명하기 힘든 슬픈사진
2
2
13
하 ㄹㅇ 뭐하는 카페냐
2
14
고대 그리스인의 항문이 너덜너덜했던 이유
108
2
15
역대 대통령중 최악이라 평가받는 문재인의 업적
163
3
16
와 엄마 젊을 때 블랙핑크 같아..jpg
53
2
17
뇌 손상이 심한 사람들의 습관
38
4
18
93세 노인, 12년 보살펴준 간병인에게 아파트 5채 물려줬다
7
1
19
혈당이 높은 음식 TOP 10
10
20
[속보] 울산시, 고래 더 이상 대중교통으로 이용 않기로
64
1 ~ 10위
11 ~ 20위