규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
팁·추천
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
팁·추천
정보·기타
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
간증 오지는 라운드숄더 스트레칭 자세
1968
l
팁·추천
새 글 (W)
1811
언더캐이지
l
15일 전
l
조회
86172
l
115
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
개시원함
말린부분 제다로펴줌
추천
115
카카오톡
엑스
1811
115
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
생리 때 허리, 관절 부위까지 아픈 이유
연예 · 3명 보는 중
정보/소식
음악중심 1위 점수표
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
해외팬들 사이에서도 크게 말나오기 시작한 르세라핌 레퍼런스 논쟁
이슈 · 5명 보는 중
요즘 PC방 밥 퀄리티..jpg
이슈 · 12명 보는 중
신도림 테크노마트에 도둑이 없는 이유
이슈 · 9명 보는 중
와 도경수 팝콘 이거 다 CG 아니고 진짠가봄
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
사장 꼰대질 듣기 싫어서 듣는 척만 했는데 인생 풀리기 시작함jpg
이슈 · 15명 보는 중
빵부장 소금빵 먹어본다
일상 · 1명 보는 중
회사 도시락으로 곱창볶음 싸가는 사람
일상 · 8명 보는 중
내일 서울 이렇게 입으면 더울까?!?코디봐줘 ㅠㅠ 😭❤
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
미쳐버린 노빠꾸 조선왕조실록
이슈 · 7명 보는 중
정말 정말 정말 사랑해야 키울 수 있는 동물
이슈 · 18명 보는 중
1
역대최고레지스타
이런 스트레칭 침대 위에서 해도 되나요?
15일 전
phoenix fly
다른곳에 힘이들어가고 다칠위험있어서 맨바닥 에서 하는걸 권장드려용
15일 전
역대최고레지스타
감사합니당
15일 전
귀여운아이
행운이 엄마
슼
15일 전
_ choiiii__
안하겠지만 우선 슼
15일 전
코바야시 히나타
小林陽
와
15일 전
방가방가요
👍
15일 전
귝ㄱ
요가원에서 가끔 하는데 곡소리 여기저기서 나옴
15일 전
아니그니까그게
대체 무슨자세인지 감도 안오는데요ㅠㅠㅠㅠ
15일 전
아샷추 주세요
아이스티에 샷 추가
GIF
(내용 없음)
15일 전
방탄방탄 방방ㅌ
우리집 재현이🍑
일단 슼긐
15일 전
애옹이슈가내남편
이거 어깨 탈골 있던 사람은 안하는게 낫겠죠??
15일 전
미녀니
NU'EST♥
네 인용보니까 어깨안좋으면 말리더라구요
15일 전
옆구리터진망고
습관성이시면 절대금지
탈골되셨던분도 앵간하면 하지마세요
어깨관절 잡아줬던 애들이 약해져있을 확률이 높거든요. - 전직운동처방사-
15일 전
감스트
김인직
자세가 어려워요…
15일 전
고구마랑사이다같은사이
일단 ㅈㅈ
15일 전
싱어송라이터 EVER
다른 동작 좋은건 없나욥 집이 좁아서ㅠ
15일 전
Leon Scott Kennedy
🖤ResidentEvil🖤
전 이런거 따라하다가 다칠까봐 못하겠어요 유튜브에서 스트레칭 따라하다가 정말 종아리 못 쓸 뻔해서 막 따라하기가 무섭네요 본인 몸 상태도 고려해서 따라해보세요 몸 다쳐요
15일 전
닉네임1573738675
어떻게 하는지 감도 안잡히네
15일 전
독백같은멜로디
15주년💎💎💎💎💎
제가 하면 꽈배기 될 것 같아요
15일 전
모가
와
14일 전
IlIllllIl
https://twitter.com/racuncore/status/1788793742583054629?t=a7Ft5JWVbtYslnEjWVdDCA&s=19
14일 전
필포든
오늘 해봐야지
14일 전
dkdleld
우와
14일 전
시네마천국
스크랩 수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
다들머하냐
집가면 침대에서 해봐야지..
14일 전
임웅재
임시완죽도록사랑해.
위에 침대에서 안좋대용...
맨바닥 추천 🫶🏻
14일 전
다들머하냐
헉!! 감사해용👍👍
14일 전
전지적 독자 시점(ORV)
전 이걸 잘못한 건지, 침대 위에서 해서 그런지 그냥 그렇더라고요,,
근데 영상 보고 해도 시원한지 모르겠음
14일 전
박준식
보기만 해도 아프다 ..
14일 전
커피는라떼지
어깨충돌증후군 있는 분들은 저거 조심하세요ㅠ 저거만 열심히 하다가 어깨 나감;
14일 전
부동의 첫사랑
ㅡ 10cm
목디스크있는데 괜찮을까요...?
14일 전
기영이
어깨는 펴지는데 옆구리가 미치겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
임웅재
임시완죽도록사랑해.
호호 지금 해볼게요 제가
14일 전
민 경 훈
BUZZ
봐도 모르겠다..
14일 전
No.4 김희진
그마음이아깝지않은 선수가될게요
일단 캡
14일 전
파란토토로
✨
허리 안 좋아도 하면 안되나요?
14일 전
우왁굳(오영택)
╰(*´︶`*)╯♡
오잉 댓글이 1844개가 있댔는데....?!
14일 전
미-새
꼬리
갈비뼈 부러진 상태인데 해도 괜찮을까요
14일 전
이게뭐람?
안해보셨으면 제발 그냥 그림보고 따라하지 마시길.. 그러다 다쳐요 영상으로라도 안전하게 알려주시는 선생님 영상 보고 하세요 시원한건 맞지만 어깨 눌리면 몸 망가집니다 허리 아플수도 있어요
14일 전
TeSTAR선아현
하려고 했는데 회전근,,,, 못하게따
14일 전
까꾸루
자기전에 해봐야디
14일 전
1
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
3
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
이제는 촌스러운 아이템이 되버린듯한 하이힐
241
311354_return
05.27 09:56
117185
2
유머·감동
현재 반응갈리는 오마이걸 미미 디저트 파티.JPG
186
우우아아
05.27 12:25
100076
16
유머·감동
어느 유부녀가 말하는 결혼의 장점 10가지.jpg
382
주악구옥주희
05.27 11:42
92532
54
유머·감동
들 갈데까지 간듯한 "같이 준비하는” 프로포즈
116
NUEST-W
05.27 18:03
65432
5
이슈·소식
"나 살해당할 거 같아…죽으면 장례 치러줘”
118
옹뇸뇸뇸
05.27 20:22
58765
12
이슈·소식
가끔 사람들이 왜 거짓말을 안 하는지 궁금함
106
알케이
05.27 15:46
57921
1
할인·특가
가격 인상후 유튜브 프리미엄 끊고나서 느낀 장점
151
308679_return
05.27 17:32
60994
31
유머·감동
아니 근데 민희진 개질투남.twt
239
세기말
05.27 18:07
58917
71
팁·추천
월급 300이하가 하지 말아야할 것
83
311344_return
05.27 14:01
69398
0
유머·감동
디스패치랑 런닝맨 촬영중인 탈덕수용소 박씨
112
그린피스
05.27 18:00
59196
16
정보·기타
기존 마케팅이 안 통한다는 Z세대들 특징들.jpg
114
원 + 원
05.27 21:40
47220
10
유머·감동
충격먹은 발을씻자 공계
96
NCT 지 성
05.27 19:08
50731
9
이슈·소식
[단독] 서울역 칼부림 예고한 30대 "전과 10범 이상"
57
311869_return
05.27 12:24
40055
2
팁·추천
그리워하는 사람 많은 넷플릭스 초기 작품들
101
수인분당선
0:46
17947
16
유머·감동
너구리 주워서 난리난 한국 남고생들 (현재 집에 데려감).jpg
176
♡김태형♡
05.27 22:58
28510
42
비비지 공식 인형 실사
9
가나슈케이크
05.25 14:55
8512
4
고대 그리스 추남 대접
1
Side to Side
05.25 14:05
4686
0
서로 응원해주는 뉴진스와 르세라핌 은채
1
킹s맨
05.25 14:03
4026
0
안산 실시간.. 집에서 담배냄새 안나게 피는 방법 연구중.JPG
17
하품하는햄스
05.25 13:54
11738
1
사진 하나로 맛집 인증
1
멍ㅇ멍이 소리
05.25 13:33
3557
0
성능, 가격 둘다 끝판왕 이지만 천대받는 청소 용품
14
멍ㅇ멍이 소리
05.25 13:07
12316
8
대문자 J 들의 가평 여행 스케줄 짜기........
12
하니형
05.25 12:50
8171
0
낭만있는 풀장 요리
3
수인분당선
05.25 12:20
1992
0
굴러오는 돌을 피하는 방법
1
인어겅듀
05.25 12:10
2923
0
또 거하게 약빤 K B S 교향악단 4K
1
306399_return
05.25 12:02
947
0
아이스 아메리카노가 주는 쾌감
NCT 지 성
05.25 12:00
1642
1
회사에 생겼으면 하는 복지
5
패딩조끼
05.25 10:59
5315
0
대구 빨봉분식
216
참섭
05.25 07:24
93319
13
5분완성 에그마요🍳
색지
05.25 05:56
578
0
아이유 수면마취 후기
1
태 리
05.25 05:55
1639
0
인스타 릴스 공유할 때 igsh 지워도 신상 털린다
1
Side to Side
05.25 05:55
953
0
호불호 반찬 5가지
2
네가 꽃이 되었
05.25 04:25
2545
0
오래된 아이스크림 TOP 10
4
남준이는왜이
05.25 04:25
5697
0
혼자가 익숙한 사랑이에게 야노시호의 교육법
유기현 (25)
05.25 01:48
636
1
90년대생은 다 아는 짱맛볶음밥
16
JOSHUA95
05.25 00:47
14950
1
1
2
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
aespa - Licorice
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
aespa - Live My Life
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
NewJeans - How Sweet
aespa - Armageddon
하성운 - 선물
aespa - Set The Tone
전체 인기글
l
안내
5/28 3:22 ~ 5/28 3:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
난 헬퀸(오킹 여동생) 안불쌍한데
42
2
일상
난 연애 포기했음
10
3
이슈
카메라빨 진짜 안 받는다는 NCT WISH 시온 실물 느낌
2
4
일상
이번에 육군 사망사건 같이 얼차려 받은 훈련생들도 많이 다쳤나봐
2
5
이슈
뉴진스 혜인 근황 목격담
21
6
이슈
기립성저혈압 정말조심해..
4
7
이슈
"나 살해당할 거 같아…죽으면 장례 치러줘”
118
8
이슈
요즘 대학생들이 과잠만큼이나 많이 공구한다는 플리스
14
9
이슈
유재석 딸 나은이가 엄청 좋아했다는 제니 선물.twt
6
10
일상
민희진 지금 뜬거 뭔내용이야…? 배임이 맞다는거야?
3
11
이슈
호주인에게는 떡볶이 같은 음식이라는 국민간식
18
12
일상
얘..얘드라… 나 겨드랑이 허벅지 쪽에 알갱이가 엄청 많이 만져지는데 이거
6
13
일상
문란하게 살면 후회할까....?
9
14
이슈
흥미로운 이화여대 기숙사 시설
26
15
이슈
오일파스텔로 다 잘 그리길래 쉬울 줄 알았는데
1
16
일상
미선짱 가방 정보 알려줄 사람 ㅠㅠ
17
일상
20대 중반이상 익들 있어??? 30대도 좋고
11
18
일상
이사왔는데 신발장 여기 부분은 어떻게 사용하는거아
19
이슈
사람마다 눈물포인트가 딱 정해져있는듯
6
20
일상
남자 외모 진짜 보지마 애들아
621
1 ~ 10위
11 ~ 20위
팁·추천 인기글
l
안내
5/28 3:22 ~ 5/28 3:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
카메라빨 진짜 안 받는다는 NCT WISH 시온 실물 느낌
2
4
2
뉴진스 혜인 근황 목격담
21
8
3
유재석 딸 나은이가 엄청 좋아했다는 제니 선물.twt
6
5
4
요즘 대학생들이 과잠만큼이나 많이 공구한다는 플리스
14
2
5
"나 살해당할 거 같아…죽으면 장례 치러줘”
86
2
6
기립성저혈압 정말조심해..
4
6
7
호주인에게는 떡볶이 같은 음식이라는 국민간식
18
4
8
흥미로운 이화여대 기숙사 시설
26
4
9
오일파스텔로 다 잘 그리길래 쉬울 줄 알았는데
1
10
가끔 사람들이 왜 거짓말을 안 하는지 궁금함
80
1
11
사람마다 눈물포인트가 딱 정해져있는듯
6
12
한국보다 평일 일본아침이 좋다는 네티즌
2
13
아니 근데 민희진 개질투남.twt
74
14
너구리 주워서 난리난 한국 남고생들 (현재 집에 데려감).jpg
43
2
15
5,000원 더티커피 드실래요?
1
2
16
기존 마케팅이 안 통한다는 Z세대들 특징들.jpg
63
17
디스패치랑 런닝맨 촬영중인 탈덕수용소 박씨
71
18
충격먹은 발을씻자 공계
65
2
19
들 갈데까지 간듯한 "같이 준비하는” 프로포즈
97
1 ~ 10위
11 ~ 20위