살 잘 안 찐다는 아이돌들 평소 식습관

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살 잘 안 찐다는 아이돌들 평소 식습관131

9개월 전l조회 145684

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이 글은 9개월 전 (2025/2/20) 게시물이에요

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알고리즘에 아이돌 살 잘 안찌는 비결이 라고

영상 떴는데

진짜 이렇게 식습관 들이면 당연히 살 안찔거 같아,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 궁금해서 음식 천천히 먹는 아이돌 찾아보니까

살 잘 안 찐다는 아이돌들 평소 식습관 | 인스티즈

감튀 하나 먹는데 30초 걸린 가을

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마라상궈 한입 먹는데 54초 걸린 수진

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초코하임 하나 먹는데 60초 걸린 범규

어떻게 저렇게 먹지… 나 진짜 음식 오래 씹어서 먹는 사람 보면

너무 부러운데

더 찾아보니 소희가 영상하나 올렸더라

살 잘 안 찐다는 아이돌들 평소 식습관 | 인스티즈

우리 모두 천천히 먹는 식습관 들일 때 아예 안 삼켜야지 생각 해보자…

살 잘 안 찐다는 아이돌들 평소 식습관 | 인스티즈

(비단 다이어트 뿐 아니라 건강에도 좋은 습관임!!)

	펭-바 😲 9개월 전
	날씨가좋아서 너무 오래 씹어도 치아에 안좋다고 해서 뭐든 적당히.. 9개월 전
	파워 쿨톤 은팔찌 철컹철컹 치아엔 안좋다고 했는데.. 9개월 전
	어휴..또시작이네 치아가... 나약한 인간 같으니라고 9개월 전
	박준식 진짜 못먹겠던데 천천히 ............. 9개월 전
	화산귀환 청명 대화산파 십삼대제자 😲 9개월 전
	TXT 최연준 빅히트 전설의 연습생 막짤 나인데 9개월 전
	김고니 아이돌한테 치아가 중요했으면 라미네이트도 안했겠지 쟤네 천천히 음식 가려 먹는것도 라미한 이빨이라서 먹을때 항상 조심해야함.. 9개월 전 슈비버거 소스빼고 라미햇다고 그정도로 음식을 천천히 씹어야하는건 아니에요.. 게장도 먹고 갈비도 뜯고 다하는데요.. 7개월 전
	tomorrow×together 내일도 함께하자 범규는 한 번에 오래 씹어서는 아니고 저 초코하임 겉을 다 갉아먹고 남은 초코만 또 따로 먹는 걸 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 같은 느낌으로 칸초도 한 알을 6입에 나눠먹고.. 9개월 전 곰팽잉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ햄찌네여 9개월 전
	배인혁♥ 이거 해봤는데... 생각보다 너무 목으로 꿀떡꿀떡 잘넘어가던.....ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 목을 잠구라고 하는데 어떻게 하시는거죠?ㅋㅋㅋㅋ 9개월 전 호호바오 한입 넣는 음식량을 줄여야해여 햄스터마냥 한입 적게 드시면 오래씹기 가능 9개월 전
	E X O - K 엑소케이 그렇긴한데 ㅠㅠ 사회생활 하다보니까 천천히 먹는게 잘 안되더라구요ㅠ 9개월 전 맥아더 많이 사랑한 죄 22 맞아요ㅠㅠ 9개월 전 메추리반 3 9개월 전 다귀찮 로또당첨소망 4 9개월 전 디오공주 치킨나라 5 맨날 다 못먹고 일어나요… 9개월 전 프린세스 스타 의 모험일기 6 식사 속도 맞추다보니 빨라졌어요 차라리 빨리 먹고 말지 저보다 윗분들이 기다리시는게 더 눈치보임ㅠㅠ 9개월 전 쇼콜라체리밤 77 9개월 전 변의주 88.. 8개월 전
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	키쪽이 SHINee💎 천천히 먹는거 해봤는데 오래 씹으니까 위에서 소화할게 적어져서 그른가 빨리 소화돼요 그래서 빨리 배고파짐.... ㅠㅠ 9개월 전
	다시나의손을잡아줘 난 진짜 천천히 먹는데 오래 많이 먹어서 살찜 9개월 전
	SVT T1 전 맛없으면 오래 씹어요...특히 밥... 9개월 전
	데구루루 천천히 먹고싶은데 어느순간 목구멍으로 넘어가요.... 9개월 전
	익인220207 천천히 먹는데 자주 먹는 사람 하잇 9개월 전
	임웅재 임시완죽도록사랑해. 치아랑 턱건강에 안좋대서.. 9개월 전
	난완벽해 턱비대칭이 있어서 오래 씹으면 턱이 너무 아프더라고요 9개월 전
	손나은 낭니 공쥬🫶🏻 ㅠㅜㅋㅋㅋ 9개월 전
	RIIZE 앤톤 음식이 혼자 넘어가던데요 ㅠㅠ 9개월 전
	민제 그냥 목구녕으로 들어가던데... 9개월 전
	이쟁찌 동방예대실음14학번 SF9재윤 ㅋㅋㅋ저도 엄청 천천히 먹어서 학식 먹을 때 친구가 오늘은 나도 너처럼 천천히 먹을거야! 너 보면서 맞춰서 먹을거야! 이래놓고 앞에서 자꾸 몇번 씹으면 음식이 사라져 있다고 어떻게 천천히 먹는거냐고 했던 거 생각나요ㅋㅋㅋ 혀 부리 말고 혀 가운데서 음식을 씹는다고 생각하라고 했는데 결국 그 친구는 포기했어요 ... 9개월 전
	하루의끝에너와나 우린 시작을 해 투나잇 ♪ 아니 그냥 침이 엄청 분비되면서 목구멍으로 미끄러지던데욬ㅋㅋ 9개월 전
	홍그리짱 직장다니면서 엄청 빨리 많이 먹게됨.. 9개월 전
	안뇽안녕! 저렇게 오래 씹으면 저 같은 돼지는 소화가 너무 빨리 돼서 3끼 먹을 거 5끼를 먹게 됩니다... 9개월 전
	꺄어악 직장다니니까 먹는 속도 맞춰야해서 천천히 못먹겠어요ㅠㅠ 9개월 전
	Satoru Gojo 괜찮아 난 최강이니까 저렇게 먹울 시간이 없자나여.. 아침에 저럴 시간이 있나 저녁에 저럴 시간이 있나.. 9개월 전
	Zi존힘숨찐온그루 씹다보면 이미 넘어가있던데여?🥹 9개월 전
	구랭 너무오래도안좋아요... 9개월 전
	정아현 저 진짜 천천히 먹는데 정말 천천히.. 다.. 먹어요.. 9개월 전
	황도 원래 진짜 천천히 먹었는데 사회생활 하면서 살려고 빨리 먹게 됐어요,, 9개월 전
	구운파인애플피자 전 빨리먹고싶은데 목구멍이 막아요...잘 안넘어가서 ㅠ 9개월 전
	우리미 동글동글우림이굴려랏 원래 천천히 먹었어도 회사 점심시간에 빨리 먹고 쉬려고 파이트하면서 먹고있던데... 집가서 저녁은 다시 천천히 먹음 9개월 전
	냥냥냥냥냥냥냥냥냥냥 알고 있지만.............. 9개월 전
	천팀장 천천히 오래 씹어도 많이 먹는 사람은 그냥 쪄요 꺄르르륵 ㅋㅋㅋ 왜냐면 저거든요...ㅋㅋㅋ식탐 있는 저는 천천히 씹으며 오랜시간 많~~~~~~~~~~이 먹어요..... 집에서 밥 먹을때도 1시간 이상 걸리고 사먹을때도 혼자서 한 3~40분은 족히 먹고 있습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9개월 전
	병태처돌이 입네다 안삼키려고 해도 저절로 조금씩 넘어감…그리고 오래 씹고 있으면 음식물이 잘게 분쇄되면서 침이랑 섞여서 입안에서 곤죽이 되는 그 식감이 너무 싫어요ㅠㅠㅠㅠㅜ 그리고 그정도 되면 맛도 뭔가 이상해짐 9개월 전
	서어억매튜 ZB1 석매튜🦊 원래 천천히 먹었는데 일하다보니깐 빨리 먹을 수 밖에 없더라고유 ㅠㅠㅠ 9개월 전
	강동원은 사랑입니다 B1A4♥ 우리 애는 그냥 먹는 게 귀찮대요… 9개월 전
	익인916926 근데 회사 다니면 점심시간 아까워서 빨리 먹게 돼요 ㅠ 빨리 밥 먹고 잠을 자든 커피를 사오든... 쉬고 싶어요 9개월 전
	카카오 프렌즈 어피치 🍑✨ 천천히 먹는데 찌는데요........... 9개월 전 한별나라 222 뭐죠... 9개월 전
	성여라 인피니트 성열 💛 10분컷 9개월 전
	행복하잔아 럭키비키잔하 알지만… 회사에서 빨리 먹고 빨리 쉬고 빨리 수다 떨고 빨리 연락하고 빨리 양치하고 볼일 보고 다시 업무 준비하려면…. 어쩔 수 없어요 ㅠ 9개월 전
	슈가 크래커 근데 저렇게 먹으면 음식이 진짜 맛없어짐.. 9개월 전
	히죽. 고양이 최소한만 씹고 삼겨요... 입안에서 그 침이랑 섞여서 씹는 느낌이 너무 싫어요ㅠ 입속에서 음식이 음식물 쓰레기가 되는 느낌이 싫어서 그냥 얼른 삼켜버리는... 9개월 전
	dlgksruf 식습관 문화 자체도 빨리 빨리여서 안됩니다. 9개월 전
	말랑거대토끼 저도 태생부터 개말라 인간인데 유일한 습관이 엄청 오래 씹는 거긴 해요 맨날 부모님한테 너는 음식을 갈아먹냐는 소리 들었음 ㅋㅋㅋㅠㅜ 일부러 오래 씹으려고 한다기 보단 그냥 이정도로 안 씹으면 목구멍으로 넘어가지지가 않더라구요 억지로 빨리 삼키면 올라올 거 같음 9개월 전
	뚜링 ♥ 회사에서는 느리게먹을수가 없오. 9개월 전
	천성 슈퍼주니어 짱팬 조금씩 먹으면 깨작깨작 먹는다 천천히 먹으면 제사지내냐 그러고.. 10분 만에 먹는 게 이미 습관 돼서 매번 소화가 안됩니다.. 그냥 소식으로 하루에 5끼 먹는 수밖에.. 9개월 전
	동그ㄹ ㅏ미 사회생활하면 상대방에 맞춰야해서 천천히 먹고 싶어도 그럴 수가 없어요 .. ㅠㅠ 거기에 또 습관이 들여져서 빨리 안먹어도 되는데도 빨리먹고 .. 9개월 전
	한시삼분 또 하루가 일년처럼 아 원래 진짜 천천히 먹었는데 회사가고 아저씨들이랑 먹다 보니깐 무슨 5분컷임 취업 후로 살 엄청 찌는거보면 나이때문에 기초대사량 저하도 있지만 확실히 밥 먹는 속도도 중요한듯 9개월 전
	이젠 됐어 여우 같은 girl 너 완전 ZZㅏ증나 오래 씹어먹는 습관 들이려다 턱관절 생겼습니다..^^ 9개월 전
	Jjun04 근데 저렇게 목 잠구려고 하다 보면 버릇들고 진짜 잘 못 삼키게 돼서 식이장애 생긴다던데… 9개월 전
	아라리 3d아이돌x, 2D는 가까이 하고 싶어도 못 함.. 사회생활하는 일반인이면 상사랑 식사하면서 천천히 꼭꼭 씹어 먹을 수 없음 말 받아주면서 개같이 마셔야 되는데 직장 다니기 전까지는 잘 체하고 많이 못 먹어서 반 이상 남기고 1시간 이상씩 걸렀었는데 지금은 어거지로 30분 안에 마셔요..ㅠ 9개월 전
	BI 오래 씹어볼라 해도 10번 씹으면 없던데... 9개월 전
	Dubaddu 샐러드 2분컷하고 배고프다 이러고 있었는데... 9개월 전
	궁예 지금 누가 기침소리를 내었어? 30번 씹고삼키셈 아이돌들 따라하면 몸상합니다.. 9개월 전
	순정주의 감자튀김 하나 30초는 신기하네요… 9개월 전
	TeSTAR선아현 걍 한입 적당히 먹고 입에 아무것도 없을 때 다음 한 입 먹음 됨… 9개월 전
	바깥은여름 그.. 묘사하자면 좀 더럽긴한데 너무 오래 씹으면 식감이 불쾌해져요ㅠ 씹을것도 없음 9개월 전
	렝♡하 레이나의 건별♡ 오히려 아이돌들이 스케줄 바빠서 빨리먹을 줄 9개월 전
	봉숙이 저도 밥 되게 천천히 먹는데 안좋은 점 하나가 소화가 잘안돼요! ㅜㅜ 나이들면 어쩌나 싶은.. 🥲 9개월 전
	Andre99 저도 천천히 밥 먹는데 사람들이랑 같이 먹을땐 그게 참 힘들어요,,, 9개월 전
	맹구콧물냠냠 보라해 저도 오래 씹는편인데 많이 먹어서 그런가 쪄요ㅠ 9개월 전 맹구콧물냠냠 보라해 학생때 급식먹을 때 힘들었던ㅜㅜ 9개월 전
	amari 천천히 꼭꼭 씹어먹기! 9개월 전
	나는야스무살 태생이 느린 사람인데 확실히 천천히 먹으면 먹는 동안 소화가 돼서 배불러서 많이 안 먹게 되더라구요..~ 입시하면서 빨리 먹는 습관 생겼더니 살 바로 찌고..ㅠ 9개월 전
	아 진짜요 일 바빠진 이후로 밥을 급하게 먹게되었어요 ...ㅠㅠ.... 9개월 전
	KIMTAERAE 태래야 기특해요💛 엽떡 먹을까말까 고민하고있었는데 이 글 추천해주노... 9개월 전
	rladusdk0208 바빠요 9개월 전
	aall123 전 오래 씹진 않고 느리게 씹어서 오래 걸려요.. 9개월 전
	나니난니 사회생활 하다보면 천천히 먹을 수가 없게 되네여ㅠㅠ 9개월 전
	구름꽃 황홀경, 그 순간 사회생활 점심시간 2시간이었으면 1시간동안 천천히 밥먹을거 같아요 ㅎㅎㅎ 8개월 전
	펭수니 라면이나 따뜻한 음식 나오면 빨리 먹게 되던데요 ㅜㅜ식으면 음식 자체가 맛이 없어져서 맛있을 때 후다닥 먹게 되네요 8개월 전
	10깅인형재판해주세요 치아건강엔 안좋습니다 충치도 잘생기고 8개월 전
	도루토 전 모든 밥을 5분컷해서 넘 어려버요.. 진짜 안삼켜야지 해도 어느순간 입에 없음 8개월 전
	TeSTAR선아현 혼자 먹으면 진짜 천천히 먹는데 그러면 식사량 1.5배 되던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8개월 전
	오하요 배고파 전 너무 오래 씹으면 음식 특유의 맛이 느껴지는게 싫어서 빨리 씹고 넘겨요 그리고 그 죽같은 식감이 넘 싫어요 8개월 전
	박원빈- 🙄 천천히 먹는거 난 평생 못할듯.. 7개월 전
	더이상 할 게 없겠지 닭가슴살 같은 거 먹으면 맛없어서 목구멍으로 안 넘어감.. 7개월 전
	코 왈왈 다들 치아 얘기 하는데 어차피 쟤네 다 라미해서 상관없을지도 7개월 전


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