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시력 좋아지는 기적의 5분 시력운동

l조회 4241
이 글은 10개월 전 (2025/3/04) 게시물이에요

 

https://tv.naver.com/v/1622852


시력 좋아지는 기적의 5분 시력 운동!

내 몸 사용 설명서 | [내 몸 사용설명서 150회] 수정체를 단련하는 5분 시력 운동!노안 방지하는 시력 운동!

tv.naver.com



시력 좋아지는 기적의 5분 시력운동 | 인스티즈
시력 좋아지는 기적의 5분 시력운동 | 인스티즈
시력 좋아지는 기적의 5분 시력운동 | 인스티즈

다 하고나면 뻐근함~~

개인적으로 눈 감고 상하좌우할때

위쪽을 바라본다기보단 => 정수리를 바라본다고 생각하면 더 땡기게 눈알 배치할수있더라

 

마찬가지로 오른쪽을 바라본다 => 오른쪽 귀를 내가 내 두 눈으로 보겠다는 일념으로 보기

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