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승모근 교정 후기
136
10개월 전
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인스티즈앱
이 글은 10개월 전 (2025/3/19) 게시물이에요
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단 1회만에 교정이 된 이유를 알것 같음
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도토리줍줍
뭘로 두드려 맞은거지.....?
10개월 전
지구평평
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
susur
교정안됐음 저기 못빠져나갔겠다
10개월 전
haji
ㅋㅋㅋ 넘 욱겨요
10개월 전
청설
모라고 쓰게 해줘요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
이슬
⁎ᵕᴗᵕ⁎
학대 아니고요..?
10개월 전
shm6028
😂
10개월 전
RunchRanda
무서워요..
10개월 전
될놈되
머리도 긴거같은데.. 얼마나 갖혀있었던걸까?
10개월 전
어휴..또시작이네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
킴볶밥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
아름다운여신님
갇
10개월 전
동윤이_귀여워
사랑둥이동윤이
아이게개웃기네ㅠㅠ
8개월 전
지구평평
ㅠㅠㅠ나울어
8개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
그뤠쉐
Always stay
헐.....
10개월 전
그날까지
헐.....
10개월 전
어휴..또시작이네
근데 피부 약하면 경락 살짝만 받아도 저렇긴 해요
10개월 전
숲속의 망고
N'uest
헐... 그냥 운동을 하는 게 낫습니다 여러분
여자도 상체운동 빡세게 하면 솟아있던 승모근이 사라져요
10개월 전
누벨바그
pH-1
혹쉬 겪어보셨나요??
9개월 전
숲속의 망고
N'uest
네넹 두달차부터 완전 달라졌어요! 근데 자세 잘못한 채로 무게치면 오히려 솟을 수 있어여 자세가 진짜 중요해요!
9개월 전
DEAD BY DAYLIGHT
데바데를 아시나요?
무슨 운동 하셧어요 ?
9개월 전
숲속의 망고
N'uest
등 - 롱풀. 랫풀다운. 데드리프트(자세 정확하게 안하면 크게 다칠 수 있어요). 외에는 바벨을 이용한 운동들
가슴 - 스미스머신 에서 벤치 프레스, 인클라인 벤치 프레스 외에 바벨 맨몸 운동
어깨 - 숄더 프레스, 레터럴 레이즈 (중량 많이 할 필요없이 2키로 짜리로 해도 돼요)
9개월 전
DEAD BY DAYLIGHT
데바데를 아시나요?
숲속의 망고에게
아이고 이제 봤어요
댓글 감사합니다 !!
9개월 전
머요옹?
쉽지 않다....
10개월 전
남예준 내(남)편
💙
아ㅋㅋㅋㅋ넘 시원했겠다ㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
진눈깨비온다
너무 아파보이..
10개월 전
내일은뭐하고놀까
😲
10개월 전
겨울잠
아 댯글이 냐무 웃기닼ㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
멜로우9
승모근 교정하니 자세나 척추도 교정되서 키도 커진것 같네요. 아니 근데 댓글들 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
씨그램라임향
저건 직후라서.. 몇번 해야될 거 생각하면.. 비싸겠지..?
10개월 전
부자 된다
두들겨 패나..?
10개월 전
노윤서
전에 댓글에 곤죽을 내놨네 이런 거 보고 진짜 웃었었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
웬디(Red Velvet)
ت
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
hala
아 그 댓글 기억나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
닉네임1491449321
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
56061_return
어깨높이랑 머리높이를 보니
거북이목 빼듯 목뼈를 늘려놓은 수준이네
10개월 전
글램디
저분은 또 어떤 비밀을 발설하셨을까
10개월 전
딸기꽃
등운동 하시면 됩니다
10개월 전
블랙베리
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
야호링
승모근이 알아서 기어들어갈 듯...
10개월 전
고죠사토루
기강 세게 잡네
10개월 전
파인애플스무디
무서워요ㅠㅜ
10개월 전
TOUCHED
터치드의 샛별이✨
어우 사진만 봐도 아파요
10개월 전
박성훈
무대해
될대까지팬다
10개월 전
정국아...
넌 정말 진국이다...
와 저건 너무 심한데...
10개월 전
재욱
목이 어떻게 저렇게 길어지지 와
10개월 전
재욱
저 이거보고 경락 예약햇잔아요 기대중
10개월 전
KISSUM
얼마에요??저도 목 길러지고 싶어요
10개월 전
Life on Mars
승모근: 아 살려 줘요
10개월 전
지지지오오오닝
오우 저도 해보고싶네요…
10개월 전
KISSUM
물리치료가 제대로네
10개월 전
카붕이
와 진짜 아프겠다
9개월 전
왕나니
줘팼는디?
8개월 전
n7l-ㄱ
받으면서 소리를 얼마나 지르셨을까 그게 궁금
8개월 전
모라고했는지1도몰으갰습니다:(
두들겨 팬건 아니죠...?
8개월 전
슈가 크래커
교정 될때까지 팬거아님?
8개월 전
별길온
저렇게 했는데 교정 안 될 수도 없을 듯
8개월 전
hoohoohoo_
그거같다 양파먹고 사과라고 최면거는거 엥 아닌데? 양판데? 하면 계속 먹여서 아하 사과맛이라고해야 끝나는거구나싶어서 사과다!했다는
8개월 전
CHERRIESJUBILEE
🍒
ㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
트론860
안마사 손꾸락 아프겠다
8개월 전
싱어송라이터 EVER
와 저정도면 담날 몸살 날 듯...
8개월 전
경우
다음날 죽겠는데....
8개월 전
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