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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 117069
이 글은 9개월 전 (2025/3/19) 게시물이에요
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승모근 교정 후기 | 인스티즈

단 1회만에 교정이 된 이유를 알것 같음

대표 사진
도토리줍줍
뭘로 두드려 맞은거지.....?
9개월 전
대표 사진
지구평평
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
대표 사진
susur
교정안됐음 저기 못빠져나갔겠다
9개월 전
대표 사진
haji
ㅋㅋㅋ 넘 욱겨요
9개월 전
대표 사진
청설  모라고 쓰게 해줘요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
대표 사진
이슬  ⁎ᵕᴗᵕ⁎
학대 아니고요..?
9개월 전
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shm6028
😂
9개월 전
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RunchRanda
무서워요..
9개월 전
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될놈되
머리도 긴거같은데.. 얼마나 갖혀있었던걸까?
9개월 전
대표 사진
어휴..또시작이네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
대표 사진
킴볶밥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
대표 사진
아름다운여신님

9개월 전
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동윤이_귀여워  사랑둥이동윤이
아이게개웃기네ㅠㅠ
7개월 전
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지구평평
ㅠㅠㅠ나울어
6개월 전
 
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그뤠쉐  Always stay
헐.....
9개월 전
대표 사진
그날까지
헐.....
9개월 전
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어휴..또시작이네
근데 피부 약하면 경락 살짝만 받아도 저렇긴 해요
9개월 전
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숲속의 망고  N'uest
헐... 그냥 운동을 하는 게 낫습니다 여러분
여자도 상체운동 빡세게 하면 솟아있던 승모근이 사라져요

9개월 전
대표 사진
누벨바그  pH-1
혹쉬 겪어보셨나요??
7개월 전
대표 사진
숲속의 망고  N'uest
네넹 두달차부터 완전 달라졌어요! 근데 자세 잘못한 채로 무게치면 오히려 솟을 수 있어여 자세가 진짜 중요해요!
7개월 전
대표 사진
DEAD BY DAYLIGHT  데바데를 아시나요?
무슨 운동 하셧어요 ?
7개월 전
대표 사진
숲속의 망고  N'uest
등 - 롱풀. 랫풀다운. 데드리프트(자세 정확하게 안하면 크게 다칠 수 있어요). 외에는 바벨을 이용한 운동들

가슴 - 스미스머신 에서 벤치 프레스, 인클라인 벤치 프레스 외에 바벨 맨몸 운동

어깨 - 숄더 프레스, 레터럴 레이즈 (중량 많이 할 필요없이 2키로 짜리로 해도 돼요)

7개월 전
대표 사진
DEAD BY DAYLIGHT  데바데를 아시나요?
숲속의 망고에게
아이고 이제 봤어요
댓글 감사합니다 !!

7개월 전
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머요옹?
쉽지 않다....
9개월 전
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남예준 내(남)편  💙
아ㅋㅋㅋㅋ넘 시원했겠다ㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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진눈깨비온다
너무 아파보이..
9개월 전
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내일은뭐하고놀까
😲
9개월 전
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겨울잠
아 댯글이 냐무 웃기닼ㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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멜로우9
승모근 교정하니 자세나 척추도 교정되서 키도 커진것 같네요. 아니 근데 댓글들 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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씨그램라임향
저건 직후라서.. 몇번 해야될 거 생각하면.. 비싸겠지..?
9개월 전
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부자 된다
두들겨 패나..?
9개월 전
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노윤서
전에 댓글에 곤죽을 내놨네 이런 거 보고 진짜 웃었었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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웬디(Red Velvet)  ت
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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hala
아 그 댓글 기억나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
대표 사진
닉네임1491449321
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
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56061_return
어깨높이랑 머리높이를 보니
거북이목 빼듯 목뼈를 늘려놓은 수준이네

9개월 전
대표 사진
글램디
저분은 또 어떤 비밀을 발설하셨을까
9개월 전
대표 사진
딸기꽃
등운동 하시면 됩니다
9개월 전
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블랙베리
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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야호링
승모근이 알아서 기어들어갈 듯...
9개월 전
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고죠사토루
기강 세게 잡네
9개월 전
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파인애플스무디
무서워요ㅠㅜ
9개월 전
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TOUCHED  터치드의 샛별이✨
어우 사진만 봐도 아파요
9개월 전
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박성훈  무대해
될대까지팬다
9개월 전
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정국아...  넌 정말 진국이다...
와 저건 너무 심한데...
9개월 전
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재욱
목이 어떻게 저렇게 길어지지 와
8개월 전
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재욱
저 이거보고 경락 예약햇잔아요 기대중
8개월 전
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KISSUM
얼마에요??저도 목 길러지고 싶어요
8개월 전
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Life on Mars
승모근: 아 살려 줘요
8개월 전
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지지지오오오닝
오우 저도 해보고싶네요…
8개월 전
대표 사진
KISSUM
물리치료가 제대로네
8개월 전
대표 사진
카붕이
와 진짜 아프겠다
7개월 전
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왕나니
줘팼는디?
7개월 전
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n7l-ㄱ
받으면서 소리를 얼마나 지르셨을까 그게 궁금
6개월 전
대표 사진
모라고했는지1도몰으갰습니다:(
두들겨 팬건 아니죠...?
6개월 전
대표 사진
슈가 크래커
교정 될때까지 팬거아님?
6개월 전
대표 사진
별길온
저렇게 했는데 교정 안 될 수도 없을 듯
6개월 전
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hoohoohoo_
그거같다 양파먹고 사과라고 최면거는거 엥 아닌데? 양판데? 하면 계속 먹여서 아하 사과맛이라고해야 끝나는거구나싶어서 사과다!했다는
6개월 전
대표 사진
CHERRIESJUBILEE  🍒
ㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
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트론860
안마사 손꾸락 아프겠다
6개월 전
대표 사진
싱어송라이터 EVER
와 저정도면 담날 몸살 날 듯...
6개월 전
대표 사진
경우
다음날 죽겠는데....
6개월 전
   
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