내가 제일 힘든 ADHD 증상 1위는... 이해하고 곧바로 잊어버리기 이거인듯.twt

[감자빵맛나]

😥

[앤팀 의주]

😥

[Yucari]

😥

[정신차렷]

아 너무공감됩니다ㅠ

[장윤정]

ㅜㅜ중간에딴길로도잘샘

[송파]

매순간 치열하게 몇배는 노력하면서 사는데 기본적인거에서 자꾸 실수하고 틀어지니까 자괴감이 미쳐벌임

[뚜레봉쥬르]

약 먹으면 이런 것도 해결되나요,,

[유우짱]

약 먹으면 해결된다는 댓글도 있는데 정도 차이는 진~~짜 사바사에요...!
그래도 전보다 훨씬 나아진다 생각하시면 돼요!
근데 정신과에서도 강조하는 부분이 이게 마법의 약이 아니다. 자신의 부족한 부분을 받아들이는게 제일 중요하다고 했어요...

저는 개인적으로 adhd마다 넘 증상도 심한 정도도 사람마다 달라서 일단 병원에 가셔서 전문가에게 진료 받으시는 걸 추천드려요!
그리고 약 뿐만 아니라 인지치료였나 행동치료였나 기억이 안나는데 그갓도 병행해요!

저는 영어 강사인데 솔직히 남들보단 많이 힘든데 극복해서 현직에서 사실 adhd 아닌 분들보다도 잘 지내고 있어요! 일처리 문제 된다고 들은 적도 없고 오히려 일 잘합니다! 넘 걱정말아요
adhd라고 무조건 나쁜거 아니고
여러 분야에서 도움이 되는 부분을 가진 분들도 많아요!

[현실을살아제발]

대단하십니다! 저도 비슷한 진로가 꿈인데 adhd 증상이 요새들어 더 심해져서ㅠ한번 병원에 가봐야겠네요 용기내볼게요!

[모구리ㅇ]

헐.. 원래 다들 안 그런건가요
난 내가 복습이 부족해서 그런가보다 했는데...adhd였나

[도 복순]

너무 힘둘어욘., 에너지 낭비 심해요.,,,,

[IlIliIIliII]

약 먹으면 해결됨

[하이룽밍]

전 모두가 그렇게 살아가는 줄 알았어요.............

[나의이유]

약드세옹 ㅜㅠ 솔직히 정상생활하려면 필수인 것같아요 제기준 저 자신이 안먹으면 걍 멍때리는 짐승같음

[나의이유]

집중이안되니까 욕구에만 충실하게 돼요

[나의이유]

근데 저는 개인적으로 약+운동 병행해서 효과 봤습니다 개인의노력도 중요,,

[섹시맵시봉봉]

이거 adhd 증상인가요? 뭔가 검사 받아보고싶네..저렇게 살아와서 아 내가 몽총하구나 했는데

[첫사랑 A]

저는 약 먹고, 메모 습관 들이고 내가 이런 점이 부족한 사람이란 메타인지가 잘 되고나서 정말 많이 편해졌어요. 그리고 억울했습니다 고딩 때 먹었으면 진짜 전교 5등 안도 가능했을거같아요…(집중력 문제로 울면서 공부했었거든요.. 남들 5시간 하는거 저는 20시간 하면서 간신히 전교 20등 했었어요) 꼭 검사해보시고 처방 받으시길… 요즘 콘서타 18 용량 수급 문제로 처방 힘들어서 슬프네요 💦

[마피아]

저는 책 읽을 때 종종 그래요 읽은 문장을 분명 방금 이해하고 머릿속에 넣었는데 그런 적 없던 것 처럼 기억이 안 나서 몇 번이고 읽어요.. 집중력 부족할 때 더 심해지고..ㅠㅠㅠ

[더부룩해]

혹시 adhd 진단 받으셨어요?? 저도 꽤 자주 그래서 ㅠㅠ

[마피아]

처음에 불안이랑 강박증으로 진단 받았다가 관련 증상이 나아지지 않아서 adhd약으로 넘어갔었어요..! 인터넷에 있는 자가진단들 수치도 높아서 병원 내원해보라는 결과가 항상 떴구요.. 저는 일에 집중하기도 어려워서 간 거라 만약 일상생활까지 힘드시다면 병원 가보시는 거 추천드립니다!

[더부룩해]

그럼 약 먹고 집중력은 좀 괜찮아지셨어요? ㅠㅠ

[따봉따봉따따봉]

혹시 관련해서 검사 비용은 얼마정도 할까요 제가 정말 이래서 다니던 회사에서 너무 자존감이 떨어져서 우울감이 생기더라고요

[빠냐냐]

CAT 검사는 보통 10~15만원 정도 해용

[리비도]

🥲

[어떤 초록]

오잉 싱기하네요 그게 무슨 느낌이지..? 나 adhd 아니었나...

[트위치]

전 이거 냉동식품이나 레트로트 같은거 해먹을때 느낌ㅋㅋ 분명 읽었고 뭘 해야하는지 이해 했는데 갑자기 행동으로 옮기려니까 뭘 읽었는지 까먹음; 그래서 쓰레기통에 버린 포장지 다시 꺼내 읽어야됨

[시작뿅]

풀밧데리 검사 받았었는데 adhd면 발견됐을까요? 따로 검사받아야 하나요?
조카가 아이큐는 135나왔는데 실제 공부할땐 집중이 어려워서 힘들어하더라고요

[은방울]

저도 고등학교 때까진 아이큐 130대였는데 어릴 땐 몰랐고 성인 돼서 병원 가서 진단 받았어요
근데 생각해 보면 어릴 때도 공부를 잘했지만 이해한 게 아니라 그냥 뇌에 사진 찍듯 넣어두고 꺼내 쓰기만 했어서 머리에 남는 게 전혀 없긴 했습니다...
풀밧데리 검사가 뭔진 모르겠지만 좋아하는 거엔 과하게 집중되고 해야 하는 일엔 전혀 집중을 못하거나 이런 게 반복되면 검사 받게끔 하는 게 좋을 것 같아요!

[뺩뱝]

어릴 때 씻는 걸 싫어하셨거나 (물 떨어지는 느낌이 이상해서) 옷이 따가워서 아무거나 입을 수 없었거나... 남들이 나에게 주목하지 않았을 때 과도하게 짜증이 나는 것 또한 에딧치 의심 증상으로 분류됩니다...!

[뺩뱝]

덧붙여 말씀드리면 저는 긴장 상태일 때 볼펜을 딸각거리거나 머리카락을 과하게 만져댔던 것도 증상이라고 하더군요~...(같은 행동 반복으로 안정을 되찾는 어쩌구... 라고 하셨는데 기억이 안 나네요)

[Shigol Jabjong]

헐 맞아요..

[프사가내최애]

어릴때 심했는데 지금은 좀 나은 것 같아요...😢

[발로란트]

일하면서가 ㄹㅈㄷ임
방금 듣고 이해했는데 뒷부분만 기억나고
앞부분 뭐하라했었는지 기억안남

[츀킨]

난 adhd가 아니었구나…

[오마이걸]

그래서 전 일 중에 중요한 내용인 것 같으면 무조건 수첩에 적어요 또박또박 쓰지 않고 휘갈겨도 괜찮으니...
대화 마무리 될 때 수첩 보면서 내가 이해한 게 이게이게 맞냐 여쭤보면서 다시 확인하구요 (상대방에게 되묻는 행위가 암기에 큰 도움이 됩니다)
대딩 수업 시간엔 노트북 들고 가서 교수님께서 말씀하시는 모든 문장을 들리는 대로 우다다 타이핑했어요 그러면 나도 모르게 딴생각으로 빠지는 거 방지해주고 이해력 암기력도 훨씬 좋아지는 것 같아요

[보름]

콘서타 짱!