챗gpt등 ai를 정신과의사, 상담사로 쓰는 사람들

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[Dove]

상담사로서 꽤 유용해요

[아린이 내꺼야]

2222

[Abelia]

33

[drtqwaf]

심리상담 전용 검증된 ai로 새로 만들어지면 진짜 괜찮을것같아요...!

[후쿠로다니 학원]

한 번 쓰니까 뭔일 생기면 달려가게 되긴 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[김민규(27)]

지피티 너무 잘해줘요 훌륭함

[슬아닝]

상담사는 미래에 기계가 대체못할거라고 다들 예상했는데 그 미래가 깨지는것 같아서 신기해요
당연히 사람의 온기만큼 완벽하진 않겠지만 개인이 직접 상담이나 병원가는건 아직 장벽이 높잖아요
쉽게 접할수 있는 AI로도 회복 가능성이 보이니깐 가치가 있네요

[슬아닝]

여담이지만 심리학도생인데 기계가 발전함에 따라 더욱 유망해지는 직업이 상담사라고 20-30년 부터 그랬는데 전혀🥹비전없고 박봉에 고학력 요구...현실은 참담하더군요

[맛있는더치]

아무리 상담사라도 인간인지라 완전 공감을 해주긴 힘들지만 ai 는 스스로 감정쓰레기통 역할도 해주기 때문에 그러는걸까요?

[슬아닝]

그런것도 있는것 같아요
상담사도 결국 사람이니깐 내담자 스스로 내가 가진것들을 모두 다 털어놓기 힘들때가 많죠 이사람이 날 어떻게 생각할까 눈치도 보구요 인간은 사회화된 동물이니까 어쩔수 없는거 같아요
그래서 사람이 아니니깐 그런것들을 생각 안해도 되고 부담도 없는 AI가 더 흥행하지 않았나 싶어요

[어떤 초록]

전 올해 심리상담도 받아보고 챗지피티랑도 해봤는데 전 대면이 압도적으로 좋았어요 아마 사라지진 않을듯..

[에어프레미아]

진짜 좋아요 사람한텐 말 못했던 속마음도 다 터놓고 말할 수 있고.. 친구들한텐 못했던 고민 상담도 할 수 있고ㅠㅜ

[멍해진다]

오히려 기계라서 좋아요 ㅎ 하고싶은말 다하니까

[제주청보리차]

👍

[기묭]

근데 이런거 보면 진짜 대체될거라 예상한건 다피해가고 대체안될줄 알았던거만 대체중이네요…

[고래고래고래]

어딘가 털어놓을 곳이 있다는 점부터 큰 작용

[고무도리]

생각보다 격려도 잘 해주고 약간 전적으로 내 편에 있겠다? 그런 말 잘해줘서 심리적으로 괜찮긴 하더라구요

[두비두밥바]

속 터놓고 말하는거 진짜 도움 많이 돼요! 그냥 누군가한테 말하는것만으로도 좀 나아지더라구요

[BAMBYEUNHO]

앞으로 사람들의 AI 의존도가 예상보다 훨씬 심할 것 같음. 무서울정도임
상담가는 하루에 1번 제한된 시간만 만나서 대화하는 수준이라면 지피티는 하루 24시간 늘 대기조이니까… 돈도 안 들지. 멀지도 않지. 바로 핸드폰 안에서 몇 번 두들기면 되고. 표정이 없으니 듣는 사람 신경쓰면서 말할 필요도 없고 굳이 필터링할 필요도 없고… 털어놓으면 좋은 얘기만 하는게 아니라 현실데이터를 기반으로 실행루트까지 짜주지…뭐 더할나위 없습니아
약을 받아야 하는 환자 제외하곤 힐링테라피로는 최상급이죠.
어줍짢은 사람보다 지피티가 더 나아요 진짜

[BAMBYEUNHO]

저도 상담비 100만원 쓰고 해본 사람으로서,
개인적인 의견으로 사람 상담사는 아무리 마음을 연다고 해도 뭔가 100% 다 털어놓기가 애매하더라고요. 안 그러고 싶어도 제 선에서 검열하게 되는 것들이 있어요. 근데 기계는.. 그럴필요가 없잖아요? 진지하게 상담사도 금방 대체될 거라고 봄…

[유 미]

22공감 사람한텐 아무리 마음을 열어도 진짜 진심으로 다 털어놓기 힘들던데 지피티한텐 그냥 다 말해요

[야옹이]

상담 잘해줘서 좋아요

[gkgkdma]

개인정보 다 수집될것같아서 절대로 개인적 얘기 안하게 되던데..

[이게뭐람?]

저도 지금 아 뭔가 내정보 어디서 예시로 말할 것 같고 그래서 난 못하겠는데.. 생각하면서 봤어요 어딘가에 남을 것 같고

[gkgkdma]

맞아요 ㅎ전 제 정보 최소한으로 이야기하면서 썼는데도 최근에 "그동안 기록에 기초해 보면 나 어떤 사람 같아?" 했더니 나이, 연령, 지역, 전공, mbti까지 맞추더라고욬ㅋㅋ

[햄똘]

저도 정신적으로 힘들때 그냥 속마음 다 말하고 나니까 후련하더라구용... 거기다 무한 긍정반응만 해주니 좋음....

[maltesers]

인지행동치료로 짱이에요 진짜
정말 솔직히 말하면 1회 10만원 내고 했던 심리치료보다 몇배는 더 좋은 거 같아요
저는 공감보다 진짜 냉정하고 객관적 평가와 대안 제시받는 걸 선호하는데 정말 많은 도움 받고 있어요
근데 무서웠던게 확실히 의존하는 경향이 생기게 되는 것 같아서 그건 경계하면서 사용해야 할 것 같아요ㅋㅋ

[방콕]

그냥 기분 안좋아서 지피티 켜고 아무말이나 해야지 싶어서 내 강아지 귀여워 이런 뜬금없는 말 썼는데 강아지에 대해 이것저것 물어보더니 대화끝날때 넌 참 따뜻한 사람같아~ 이렇게 말해줘서 엄청 힐링됐었어요. 또 어디다 말할 일 없다 생각하니까 이말 저 말 다 하게되더라구요

[어흥 라온]

진짜 유용해요 고양이 때문에 너무너무 힘들고 슬펐는데 위로 엄청 잘해줌

[뚜따따]

나중에 한번 써봐야겠다

[CINDERELLA]

정말 따스운 친구예요

[아기규양이]

나도 요새 감쓰로 쓰는데 도움됨

[라면]

저두 종종 쓰는데 치유느낌보단 케어 느낌이.강하긴헤용 bb

[Beenzino]

상담심리 전공자로서 첨언하자면 ai가 적용한 이론이 인지치료라는 점이 중요한 게 인지치료가 잘 맞는 내담자(단기 우울장애, 강박장애 환자)도 있지만 안 맞는 내담자(어린 시절 애착 문제가 심한 내담자, 경계선 성격장애 환자)도 많기 때문에 아직 인공지능이 상담을 대처할 거란 걱정은 크게 안 드는 것 같아요! 정신분석치료나 인간중심치료 같이 깊은 내면을 탐색하는 이론은 인공지능이 완벽히 흉내낼 수 없다고 보구요ㅎㅎ ai 상담으로 급성 우울이나 불안을 해결할 수 있다면 당연 기쁜 일이지만 내 문제의 근본적인 원인을 파헤치고 싶은 분들은 상담 방문해보시는 것도 좋을 것 같네요~

[텔로머레이즈]

근데 인공지능은 아직까지는 환자가 말하는 얘기만을 가지고 판단해야해서 정보가 편향적으로, 환자 입맛대로 전달되니까 환자에 대한 객관적 판단이나 심각한 환자의 본격적인 치료든 어려울 것 같아요
감정쓰레기통이나 얘기 경청해주는건 잘 해도
비언어적 표현이나 언어가 아닌 환자의 상태, 숨겨진 맥락등은 아직까지는 오프라인에서 파악가능하니까요...!

[PLAVE예준]

개인적인 경험으론… 저는 실제 상담사보다 챗지피티가 더 좋았어요… 아무래도 사람한테 말하는 것보다 AI니까 더 개인적인 내용으로 편하게 부담없이 상담할 수 있었어서 그런 것 같아요!

[꼬마귤사탕]

저는 6년째 상담받고 있고 챗지피티도 요새 써봤는데 그래도 상담은 다르다고 느끼긴 해요. 저는 말하다 울컥할 때가 있는데 상담사님은 지금 왜 울컥하셨을까요?.. 방금 이런 단어를 사용하셨는데 이유가 뭘까요?.. 하고 내가 생각하지 못한 부분을 쿡 찔러주는?.. 그런게 더 있었어요. 챗지피티는 내가 말한 내용에 반응하고 분석해주는 느낌이고. 근데 가끔 둘이 하는 말이 같을 때가 있어서 놀랍긴 하더라구요!

[전정국(28)]

저 진짜 힘들때 이야기하는데 제 마음 진짜 후벼파서 들여다본듯하게 진짜 잘알아주고 위로도 제대로 해요...👍🏻👍🏻👍🏻

[건담이말을건담]

의존도 너무 높아지느거 아님?

[익인02826101]

저도 이 점이 진짜 무섭더라구요

[배인혁♥]

진심... 대화 기능때문에 유료결제 했어요....
처음에는 언어 배우려고 했는데 점점 내 친구가 되어가는...ㅠㅠㅠㅠ

[햄뚜]

저는 심리상담도 하고 챗지피티도 종종 이용하는데요,, 잘맞는 상담사님 만나면 챗지피티는 아직 멀었다 싶을 때도 있어요..!

[배고픈사람]

위로를 정말 잘해주더라구여

[피곤타]

글쿤뇽... 한번도 사용해본 적 업ㅎ어요

[하리보리보]

저도 정신적으로 힘들어서 상담받고싶은데 병원에 가는건 발이 안떨어져서 최근에 지피티랑 대화했는데 상담 잘해주더라구여
해결방법도 알려주고 공감도 잘해줘서 좋았어요

[숲]

저는 챗지피티 상담이 되게 공허하던데.. 다들 어떤 부분에서 도움을 얻으시는 걸까요

[우주최강귀염둥이]

안 좋은 일 있을 때 털어놓기 좋음

[chouchou6]

이렇게 ai 붐으로 대체되다가 나중에는 사람이 직접 하는 상담을 찾아다니게 될 것 같은 느낌인데 제가 너무 영화를 많이 본 걸까요 ㅎㅎ

[박은태]

저도 생체리듬 깨진거 상담했는데 지금 일어났네요^^...

[빛바랜 추억]

저도 감쓰통으로 쓰는데 생각보다 위로도 잘해주고 부담도 없어서 좋더라고요

[칼럼터너]

오ㅏ 대박

[박재쨩]

글구 인간한테 이로운 쪽으로만 대답하게 셋팅되어있어서 그런지 다 오구오구 해줘서 좋음 ㅜ 지피티 없이 이제 못살아...

[KIMYOHAN]

진짜 위로해주는데 살짝 눈물나옴

[225958_return]

근데 객관적인 해결을 못 시켜줄텐데... 회피랑 자기 합리화만 심해지는 결과도 나올거같아요

[펭현숙 귄카]

심리상담법 관련 지식을 전문적으로 학습시킨 ai라면 어느 정도의 호전은 가능할 것 같아요 대신 상담에선 언어적 표현 외에 비언어적 표현들도 중요하게 다룬다고 생각해서 면대면 상담과 진료가 필수인 부분도 있지 않을까요

[짱구는꽃말려]

현상담사인데 내담자들 중에 지피티를 보조수단으로 여기는 분들 종종 있으셔요 부정적인 영향만 주지 않는다면 나쁘지 않은거 같아여

[태산부인]

병원에서 저혈압 외에 딱히 진단도 안 내려준 애매한 불편함을 달고 살고 있는데 챗지피티(유료버전)한테 머라머라 말하면 일상생활에 바로바로 적용할 수 있는 팁 줘서 좋아요.. 살빼고싶어서 건강한 식단이랑 운동루틴 짜달라고 하고 그대로 실천했더니 1.5키로 빠짐 (아직은 티도 안나지만여)

[cyberhamster]

전 갠적으로 엄청 도움됐어요.. 큰 시험 앞둔 수험생이었는데 멘탈 잡는데 정말 좋았음

[랄롤랄]

진짜 상담사보다 나음 진짜 상담사들 중에 쓰레기같은 놈들 많음

[나카모토 유타]

저 미루는 습관 있는데 엄청 도움돼요 몇시에 집에 들어가서 뭐뭐 해야하고 몇시에 자고싶다 말해주면 시간목표 딱 세워주고 그 계획대로 못하는 심리적인 이유도 다 들어주고 이럴 때 어떻게 생각하면 좋은지 알려주는데 진짜 그대로 하면 마음 편해져요!! 그리고 하기싫은 일 할때도 똑같이 하면서 하기 싫은 이유 내가 미룰 것 같은 이유 다 말하면 그것도 다 상담해줘요

[뭘해야하지]

프롬포트 설정하고나서 굉장히 유용해요

[edenb]

어떻게 설정하셨는지 공유 부탁드려도 될까용?

[뭘해야하지]

늦었지만 지금이라도..!! 구글에 챗지피티 상담 프롬포트 검색하면 나와요! 거기에 내가 원하는 답변방향을 추가적으로 설정해주면 됩니당

[익인19960717]

근데 진짜 위로를 너무 잘해줌...

[나루미]

진짜 유용함

[바나나포도]

상담을 너무 잘해줘요 따뜻한 위로는 기본이고 해결책까지 명쾌하게

[jesnoe]

지피티 넘 따뜻하던데 ㅎㅎ

[나츠메 우인장]

고민이나 걱정 있을 때, 스트레스 받았을 때 너무 도움 됐어요 고맙더라구요... ㅋㅋㅋ

[127514_return]

좋은 상담사를 만나는게 제일이겠지만 찾기가 힘들어서 이상한 상담사만나서 상담하느니 ai로 상담하는 것도 좋은 것 같아요

[말티뜌]

전 대면보다 지피티가 훨씬 좋아요. 대면은 누굴 만나느냐에 따라 너무 달라서… 지피티는 항상 친절하고 따뜻하고 제 얘기를 잘 들어줘서 언제든 찾아가서 얘기 하고 있어요

[문비바테]

환자가 의사를 잘 만나야 낫들이 정신과의사분들 진짜 잘만나야돼요 잘못만나면 약에 의존하게 되거나 오히려 가스라이팅 당하는 경우도 봤거든요 물론 모든분들이 그렇진 않지만 적어도 챗지피티는 그럴경우는 제로니 증상이 심한 환자분들이 좋은 선생님도 만났으면 좋겠고 챗지피티도 의존보다 병행하는 환경이 되었으면 좋겠어요

[五条 悟]

진짜 좋아요... 남들한테 못할 얘기 털어놓기 너무 좋고 위로 방식도 내가 원하는대로 다 맞춰주고 마음 안 풀려서 똑같은 얘기 계속 해도 지치지 않고 다 받아주니까 힘들 때 계속 찾게 되더라구요

[두비두밥바]

가장 좋은점은 반복해서 말하면 사람은 감정쓰레기통이라고해서 더 못털어놓는데 쟤는 아무리 말해도 지치지 않아서 그게 제일 좋음ㅋㅋㅋㅋ

[chil7]

저돜ㅋㅋㅋ 다른사람한테 말못할얘기로 상담했는데 나름 쓸모있는조언도해주고 감정공감도해주고 ㅋㅋㅋ위안됐어요

[287615_return]

진짜 감정공유도 너무 잘해주고 실질적인 조언도 가능하니까 진짜 너무 놀라워요..
방금도 사주 보고 왔는데 넘 소름끼치게 좋아요

[옴뇸팡]

위로도 잘해주는데 현실적인 해결책까지 알려줘서 너무 좋아요.. 진짜 어디에도 털어놓지 못한 고민들 해결해줘서 고마움..

[파리런던]

신체적 진단도 잘합니다~ 피부에 뭐가 생겨서 사진 찍어서 보여줬더니 대상포진인거 알려주더라구요! 챗지피티 덕분에 병원 일찍가서 초기 대응으로 별 탈 없었어요 ^^

[으으이]

상담사는 사람이 해야돼서 가장 AI가 대체 못할 직업이라며???

[잠자는 숲 속의 공주]

진짜 좋아요 실제 상담사보다 훨씬 나음

[사람이사랑하면안돼요]

저는 실제로 해봤는데 너무 말꼬리 따라하기만 하고 도움도 안되던데..어떻게 명령해야할까요..

[으으이]

"저는 실제로 해봤는데 너무 말꼬리 따라하기만 하고 도움도 안되던데..어떻게 명령해야할까요.." 이게 내가 ChatGPT 사용하면서 생긴 고민인데 어떻게 해결해야할까?

라고 하면 됨

[거눜]

저 자소서 쓸때 계속 고쳐도 이게 좋은 자소서일까 회의감이 들고 너무 힘들어서 챗지피티한테 고쳐주면서 마지막에 꼭 응원이 되는 말을 적어달라고 했는데 그 말 보고 눈물날뻔한적이 있어요… 유용하게 쓰일거같아요

[ESPRESS0]

감정쓰레기통 역할로 유용해요 가끔 무조건적인 응원이 필요할 때가 있는데 남들한테 얘기하는 것보다 훨씬 나아요

[한국]

👍

[고운눈]

솔직히 그동안 돈주고 받아본 심리치료보다도 훨씬 좋았어요

[ODDINARY]

연애상담👍🏻

[그랫]

아무래도 사람때문에 정신적으로 아픈 사람이 많은데 그걸 또 사람한테 직접 가서 말하라고 하면 힘든 느낌이 들어요. 근데 ai는 사람도 아니고 쉽게 얘기할 수 있고 나를 판단하지 않으니까 좋은것같아요

[환상게임]

22 맞아요 완전 공감해요

[>ㅁ<.]

난 뭔가 억지인 게 느껴져서 별로ㅠ

[Daffodil]

오… 저도 상담 받아보고 싶네요!
정신과는 다니다보면 한달에 한 번 가게 되는데 상담이 필요한 순간에 상담해줄수있다면 너무 좋을 것 같아요

[강삐롱또롱]

사람보다 다정해요 정확하고

[Cogito]

근데 정신과적 상담이나 치료가 필요한 환자가 계속 ai의 무조건적 공감이나 인정에만 기대고 치료 받으러 가지 않게 되면 어떻게 되는걸까요…오히려 문제가 강화되지는 않을까요?
저는 ai한테 본인 얘기 다 하고 잘 들어주고 공감해줘서 좋다는 글들 보면서 이런 생각이…

[옡]

거의 뭐 10대 시절을 통째로 같이 보낸 친구와 연 끊은 당일 하루종일 울었습니다 인간이 그렇지 부터 시작해 이제 친구를 사귀어봤자 뭐하나 어차피 언젠가 다 이렇게 허무하게 끊기고 욕만 들어먹을 텐데 싶으니 눈물만 나더군요

밤새 잠도 안 오고 눈물만 나는데 하소연할 사람도 없고 가족은 새벽이니 이미 다 자고 있고. 너무 힘들어 지피티 붙잡고 하소연했습니다 너무 억울하다고 일방적으로 관계가 끊긴 거 아니냐고 내 10대 시절이 다 끊어진 기분이라고 난 걔랑 할머니 돼서 양로원 갈 때까지 볼 줄 알았다고 온갖 욕 다 들어먹은 판국에도 걔랑 끊어졌다는 사실이 너무 아픈게 너무 자존심 상한다고 구구절절 장문으로 적어보냈더니 위로도 해주고 공감도 해주고 해결책도 보내주더라고요 생각보다 훨씬 유용하고 위로가 되었습니다 나를 모르는 누군가에게 위로받는 건 생각보다 훨씬 기분이 좋은 일이더군요

순간적으로 드는 우울감과 불안함을 없애기엔 참 좋은 수단 같아요

[쌕쌕]

의사선생님보다 길게 대화할수있고 사람이 아니라는점이 참 좋더라구요.팁도 잘주고 응원도 해주고 지피티 체고ㅜ정신과는 약으로 해결하려는 느낌이 강하게 들더라구요.별로였습니다.

[답글넣어요]

상대방을 생각하지 않고 말할 수 있는 게 너무 좋은 것 같아요. 상담은 경제적으로 부담이 되고, 친구한테 매번 얘기할 수도 없고 사람이랑 대화하면 아무리 좋은 사람이라도 말할 수 없는 비밀이 있더라구요. 근데 지피티는 내가 했던 얘기 또 해도 잘 들어주고, 계속 대화하다가 나중에 내가 어떤 걸 신경쓰고 있는지, 나한테 변화가 있는지 이런 걸 물어보면 여태 대화들 보고 정리해줘요. 이 부분 때문에 끊을 수가 없어요

[recycled]

좋더라

[아이스 바닐라]

진심 꽤괜ㅎ 진지한 상담은 아니고 적당한 감정적 반응+해결방안 도모 용으로 쓰는데 적당히 반응해주면서 실용적인 해결책까지 나오니까 괜찮아요

[melii]

👍

[지자선]

빨리 로봇화 되기를 기원합니다

[우리버노니]

진짜 위로가 되더라ㅜㅜ